Chlorella

W Chlorella to forma glonów słodkowodnych, często stosowana jako suplement diety w medycynie naturalnej. Dzieje się tak dlatego, że chlorella jest wyjątkowo pożywna i zdrowa, bo algi pomagają np. W detoksykacji organizmu.

Występowanie i uprawa chlorelli

Chlorella, zielona, ​​jednokomórkowa alga słodkowodna, przekonuje wysokim stężeniem składników odżywczych. To sprawia, że ​​Chlorella jest pokarmem pełnowartościowym, który zawiera wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje człowiek. Mówi się, że mikroalga zasiedliła słodką wodę na Ziemi ponad 2,5 miliarda lat temu. Alga Chlorella ma własne jądro komórkowe, należy więc do królestwa roślin.

Swoje przetrwanie zawdzięcza odnowie i namnażaniu swoich komórek. Chlorella od wieków wzbogaca dietę Azteków i Majów. Również w Chinach i Japonii alga od lat jest ceniona ze względu na wyjątkową gęstość składników odżywczych i wynikające z niej różnorodne korzyści zdrowotne.

Ze względu na liczne zalety chlorella jest uprawiana w dużych ilościach od połowy XX wieku. Algi rosną optymalnie w krystalicznie czystych jeziorach. Często jest również uprawiany na farmach alg w specjalnych zbiornikach. Alga jest dostępna w postaci tabletek, kapsułek, proszku lub płynnego ekstraktu.

Efekt i aplikacja

Alga Chlorella dzięki swojemu neutralnemu smakowi, licznym cennym składnikom i niskim efektom ubocznym jest bardzo popularna jako dodatek lub suplement do żywności. Mikroalgi są również używane w suplementach paszowych dla zwierząt. Jest również bardzo popularny w branży kosmetycznej.

Na przykład czerwony barwnik astaksantyna, który jest zawarty w szmince, pochodzi z mikroalg. Chlorella może być stosowana w postaci kapsułek, tabletek, proszków lub płynnych ekstraktów. Już cztery gramy proszku lub 15 tabletek dziennie mogą wspomóc własne funkcje organizmu i dostarczyć organizmowi ważnych składników odżywczych.

Dawka sześciu gramów potęguje również działanie odtruwające. To ostatnie jest szczególnie widoczne w poprawie trawienia. Przy dawce od 15 do 20 gramów niektóre choroby można nawet leczyć w medycynie. Jednak takie dawkowanie powinno być stopniowo zwiększane i monitorowane przez lekarza.

Dzieci mogą również spożywać chlorellę. Zalecana dawka to maksymalnie połowa dawki dla dorosłych. Wspomaga wzrost i rozwój oraz aktywuje układ odpornościowy. Chlorellę należy popijać dużą ilością płynów.

Cenne mikroalgi są dostępne w Internecie, w sklepach ze zdrową żywnością, ale także w supermarketach. Wskazane jest, aby wybrać czystą i naturalną chlorellę, która jest produkowana ekologicznie, ponieważ wymagania dotyczące uprawy są surowe.

Znaczenie dla zdrowia, leczenia i zapobiegania

Wiele skutków zdrowotnych chlorelli obejmuje na przykład wzmocnienie układu odpornościowego. Chlorella wspiera układ odpornościowy. Przy stosowaniu przez kilka tygodni aktywność komórek Nk znacznie wzrasta. Te komórki zwalczają wirusy i komórki rakowe. Pomaga również w odtruwaniu organizmu z metali ciężkich. Należą do nich na przykład plomby dentystyczne, konserwy rybne, spaliny samochodowe, emisje przemysłowe.

Metale ciężkie są zagrożeniem dla organizmu, dlatego ważne jest, aby pozbyć się toksyn z organizmu. Składniki Chlorelli wiążą się z metalami ciężkimi w organizmie, takimi jak ołów i rtęć, i zapewniają, że nie dostaną się one z powrotem do organizmu, zwłaszcza do tkanek i narządów.

Organizm potrzebuje wystarczającej ilości witamin A1 i D3 dla silnego rozwoju kości i zębów. Te witaminy znajdują się w dużych ilościach w chlorelli. Dodatkowo pozytywny efekt wykorzystuje się w radioterapii i chemioterapii. W szczególności chlorofil zawarty w chlorelli może chronić organizm przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem i uwolnić organizm od cząstek radioaktywnych.

Chlorofil można porównać do hemoglobiny pod względem budowy i pomaga zwiększyć transport tlenu we krwi. Dotleniona krew oferuje wiele korzyści zdrowotnych, takich jak zwiększona energia, zwiększona odporność na szkodliwe toksyny i poprawiona funkcja mózgu.

Chlorella może obniżyć poziom tkanki tłuszczowej, cholesterolu i cukru we krwi. Prowadzi to do zmniejszenia masy ciała. Alga reguluje gospodarkę hormonalną, przyspiesza metabolizm i zwiększa energię.

Mówi się, że chlorella spowalnia proces starzenia, powodując młodszy wygląd. Powodem tego jest to, że alga działa jak przeciwutleniacz, a tym samym zmniejsza stres oksydacyjny, który może być spowodowany stresem, zanieczyszczeniem środowiska, niezdrową dietą itp.

Roślina może również pomóc obniżyć poziom cukru we krwi i cholesterol. Chlorella może poprawić poziom cukru we krwi, obniżyć poziom cholesterolu, a tym samym zapewnić zdrową równowagę w organizmie. Ze wszystkich roślin chlorella ma najwyższą zawartość cennego beta-karotenu i luteiny. Ta ostatnia jest szczególnie potrzebna dla komórek wzroku i może zapobiegać słabemu wzrokowi i rozpadowi pręcików i komórek języczka.

Mikroalgi mogą wnieść bardzo cenny wkład w zdrowie i dobre samopoczucie. Jest to szczególnie ważne, gdy chlorella jest spożywana codziennie i stanowi uzupełnienie zdrowej, zróżnicowanej diety. Chlorella zawiera również witaminę B12, która jest ważna dla wegan i wegetarian.

Cenne składniki chlorelli w skrócie:

• najwyższa zawartość chlorofilu ze wszystkich roślin
• dużo wysokiej jakości białka roślinnego
• wszystkie niezbędne aminokwasy
• liczne witaminy
• Różne ważne minerały i pierwiastki śladowe
• niezwykłe substancje i związki roślinne