Występowanie i uprawa miodunka zwyczajnego
Nazwa botaniczna rodzaju pochodzi od słowa „pulmonarius”, które oznacza coś w rodzaju „choroby płuc”. Dzięki temu zioło ma również niemiecką nazwę. Nazwa prawdopodobnie pochodzi od użycia rośliny jako zioła leczniczego na problemy z płucami. Roślina jest trwała i zielna. Części ziela leżące nad ziemią są grubo owłosione, łodygi lekko rozgałęzione.
Miodunka ma proste i lekko owłosione liście oraz szypułkowe, duże liście rozetowe. Jej kwiatostany są terminalne, kwiaty obojnacze i pięciokrotne. Kształt kwiatów układa się w dzwon i bardzo przypomina klipy. Niemniej jednak obie rośliny należą do różnych rodzin. Po okresie kwitnienia działki powiększają się. Ich kolor jest zwykle czerwony, ale później zmienia się w niebieski na fioletowy. Roślina ma tę zmianę koloru, podobnie jak inne rośliny z rodziny drapieżnych.
Roślina jest zapylana przez trzmiele i motyle, podczas gdy mrówki roznoszą nasiona. Miodunka pochodzi z Europy Środkowej. Występuje w nielicznych lasach liściastych i na obrzeżach lasów, gdzie występuje w większych grupach. Optymalna gleba jest kredowa i jak najbardziej wilgotna. Bylina dorasta do 20 cm wysokości, a jej zbiór przypada na okres od maja do czerwca.
Efekt i aplikacja
W zacienionych miejscach miodunka służy jako tak zwana okrywowa i jest wykorzystywana jako roślina ozdobna. Roślina jest również używana w kuchni. Można jeść surowe i gotowane liście Pulmonaria officinalis. Ich lekko gorzki i łagodny smak przypominający kapustę jest szczególnie odpowiedni do sałatek i zup z dzikich ziół. Starsze liście można również przygotować i jeść podobnie jak szpinak. Zioło jest również częścią produkcji piołunu.
Zioło ma dodatkowe zastosowania w medycynie ludowej. Jest tam używany od średniowiecza. Opatka Hildegarda von Bingen opisała już wpływ miodunka na drogi oddechowe w swojej pracy „Causa et Curae”. Nawet jeśli jest dziś rzadko stosowany jako zioło lecznicze, to ma pozytywny wpływ na choroby płuc i różne inne dolegliwości. Zawiera krzemionkę, śluz i saponiny, ale także garbniki i alantoinę. Istnieją również flawonoidy i kwas garbnikowy.
Miodunka jest używana głównie jako herbata. Może być parzona jako herbata lub zmieszana z innymi ziołami. Wystarczy zalać je jedną lub dwiema łyżeczkami gorącej wody, aby zrobić skuteczną herbatę z miodlinki. Po zaparzeniu herbaty przez dziesięć minut można ją odcedzić i pić małymi łykami. Zaleca się do trzech filiżanek dziennie. Po sześciu tygodniach ciągłego stosowania należy zrobić krótką przerwę, aby zapobiec efektom ubocznym lub szczepieniu.
Zapobiega to przyzwyczajeniu i utrzymuje jego skuteczność. Zasadniczo dotyczy to wszystkich silniejszych środków. Zewnętrznie herbatę można również stosować do leczenia ran w okładach, popłuczynach i kąpielach. Innym zastosowaniem jest przetwarzanie miodunka na proszek. Suszoną kapustę można zetrzeć, a następnie wymieszać z letnim mlekiem. Dla smaku można również dodać miód.
Znaczenie dla zdrowia, leczenia i zapobiegania
W medycynie ludowej nazywa się suszone zioło Pulmonariae herba wyznaczony. Powyższe składniki nie tylko łagodzą podrażnienia, ale także działają wykrztuśnie. Dlatego miodunka jest używana na chrypkę i choroby układu oddechowego. Jest również stosowany przy przeziębieniach lub problemach z pęcherzem i biegunkach. Mówi się, że wzmacnia nerki i ma pozytywny wpływ na trawienie i drogi moczowe.
W homeopatii są też nalewki z miodunka, które stosuje się przy zapaleniu oskrzeli i astmie. Zioło wzmacnia płuca i ułatwia kaszel. W przeszłości zioło to było również stosowane przeciwko szeroko rozpowszechnionej gruźlicy płuc, która w tamtych czasach była uważana za dżumę - jeśli nie epidemię -. Zawarte garbniki i wysoka zawartość alantoiny również sprzyjają gojeniu się ran. Dlatego herbatę lub nalewkę można również nakładać zewnętrznie na rany lub można umieścić kopertę wokół dotkniętego obszaru. Alantoina jest głównym składnikiem aktywnym żywokostu, dlatego też można ją stosować podobnie.
Pomimo pozytywnego działania miodunka rzadko jest stosowana w medycynie konwencjonalnej. Przyczyną tego są prawdopodobnie zawarte alkaloidy pirolizydynowe, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie. Jak dotąd nie przeprowadzono wystarczających badań nad działaniem zioła. Ponadto składniki nie zostały odpowiednio zbadane.
Z powodu braku badań oficjalnie nie mówi się, że zioło ma jakiekolwiek działanie terapeutyczne. Ponadto prawdziwej miodunki nie należy mylić z innymi odmianami. W razie wątpliwości, spożycie miodunka powinno być omówione z homeopatą lub medycyną alternatywną.
.jpg)
