Ból biodra

Ból biodra może przybierać różne formy. Indywidualnie pomocne leczenie opiera się na przyczynie bólu.

Co to jest ból biodra?

Ból biodra może również dotyczyć stawu biodrowego - staw jest utworzony z obustronnego panewki biodrowej i odpowiedniej głowy kości udowych.

Z anatomicznego punktu widzenia obszar biodra człowieka obejmuje obszar wokół stawu biodrowego. Biodro składa się z kości biodrowej (pary kości pierścienia miednicy) i panewki biodrowej po obu stronach. Jeśli wystąpi ból biodra, może wpływać na różne obszary biodra.

Ból biodra może również dotyczyć stawu biodrowego - staw jest utworzony z obustronnego panewki biodrowej i odpowiedniej głowy kości udowych. W zależności od przyczyny bólu biodra może również promieniować do nóg i / lub stóp. Jakość bólu biodra może się również różnić w zależności od przyczyny bólu:

Na przykład ból może objawiać się tylko podczas ćwiczeń fizycznych lub utrzymywać się nawet wtedy, gdy ciało jest w stanie spoczynku. Ból biodra często towarzyszy uczuciu sztywności lub niestabilności i ograniczonej ruchomości.

przyczyny

Możliwe przyczyny bólu biodra są bardzo zróżnicowane. Do najczęstszych przyczyn należą oznaki zużycia stawu biodrowego. W tym przypadku chrząstka stawowa pęka (szczególnie wraz z wiekiem), tak że w ciężkich przypadkach dochodzi do zderzenia kości panewki i uda.

To zużycie, któremu może towarzyszyć bardzo silny ból biodra, jest również określane w medycynie jako artroza stawu biodrowego (koksartroza). Oprócz choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego, częstymi przyczynami bólu biodra są na przykład towarzyszące mu mięśnie, kaletki, nerwy lub ścięgna. Czasami ból biodra może być również spowodowany dolegliwościami poza układem mięśniowo-szkieletowym.

Zapalenie kaletki, które może prowadzić do bólu biodra, spowodowane jest między innymi przeciążeniem fizycznym lub infekcjami bakteryjnymi. Uszkodzenia nerwów w okolicy bioder, które powodują ból biodra, są często spowodowane mechanicznym naciskiem na nerwy; Na przykład poprzez silny trening siłowy, dużą nadwagę lub przez pasy bezpieczeństwa i obcisłą odzież.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki przeciwbólowe

Choroby z tym objawem

• Artroza biodra
• Zwichnięcie biodra
• Coxitis fugax
• Coxa saltans

• Otyłość
• Złamanie szyjki kości udowej
• Epiphyseal capitis femoris
• Martwica głowy kości udowej

• Zapalenie torebki stawowej
• Meralgia paraesthetica
• Różnica długości nóg
• Zespół cieśni podbarkowej

Diagnoza i przebieg

Aby zdiagnozować przyczynę bólu biodra w indywidualnym przypadku, zwykle najpierw odbywa się szczegółowa rozmowa z pacjentem. Tutaj wyjaśniamy wszelkie urazy, choroby lub operacje pacjenta w przeszłości lub istniejące wrodzone wady rozwojowe kości.

W przypadku bólu biodra lekarz często pyta, czy ból jest jednostronny, czy obustronny i kiedy jest szczególnie silny (np. Podczas wysiłku fizycznego, w nocy itp.). W ramach badania fizykalnego bólu biodra, na przykład, sprawdza się odruchy mięśniowe lub obszary bolesne przy stukaniu. W zależności od indywidualnego przypadku, badanie krwi lub badanie rentgenowskie lub ultrasonograficzne może również pomóc w zdiagnozowaniu przyczyny bólu biodra.

Przebieg bólu biodra zależy przede wszystkim od przyczyny bólu. Jeśli ból biodra jest spowodowany przyczyną, której można zaradzić lub która leczy się samoistnie, w wielu przypadkach może to również przezwyciężyć ból.

Komplikacje

To, czy istnieje ryzyko powikłań związanych z bólem biodra, zależy przede wszystkim od przyczyny. Jeśli, na przykład, jest to ostry ból biodra w wyniku przeciążenia odpowiednich mięśni podczas ćwiczeń, powikłania są rzadkie. Obolałe mięśnie promieniujące do bioder ustępują po kilku dniach, tak że ból ustępuje.

Z drugiej strony, w przypadku zapalenia kaletki istnieje ryzyko poważniejszych powikłań, jeśli pacjent nie zgłosi się do lekarza. Zapalenie może nie leczyć się samoistnie i zamiast tego rozprzestrzeniać się. Może to spowodować długotrwałe uszkodzenie struktur tkankowych. Ponadto ból biodra jest czasami spowodowany poważnymi chorobami, takimi jak martwica kości, rak kości lub przerzuty.

Brak leczenia często prowadzi do niezakłóconego postępu choroby nowotworowej, która u niektórych pacjentów kończy się śmiercią. Jednak leczenie bólu biodra prowadzi również do powikłań, które z kolei zależą od choroby podstawowej. Interwencje chirurgiczne mające na celu złagodzenie bólu biodra, takie jak wszczepienie sztucznego stawu biodrowego, ograniczają mobilność u niektórych osób, nawet po udanej operacji.

Ponadto w wyniku terapii pacjenci czasami cierpią na trudności w chodzeniu i uporczywy ból. Leczenie osteoporozy spowalnia postępujący rozkład substancji kostnej, ale nie zatrzymuje choroby. Oznacza to, że pacjent jest narażony zarówno na złamania kości, jak i na ograniczoną ruchomość.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Ból biodra wynikający z krótkotrwałego przeciążenia może ustąpić nawet bez leczenia poprzez odpoczynek i terapię ruchową. Jeśli te środki nie złagodzą objawów, ból powinien zostać wyjaśniony przez lekarza.

Zawsze należy również skonsultować się z lekarzem, jeśli ból biodra nasila się, nawet jeśli się nim zajmiemy, utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnie, promieniuje do stopy i poważnie ogranicza ruch. Wczesne leczenie zapobiega patologicznym zmianom więzadeł, ścięgien, mięśni i stawów. W przypadku wystąpienia dodatkowych objawów, takich jak obrzęk i / lub tkliwość, należy zawsze skonsultować się z lekarzem.

Osoby, które niedawno doznały urazu spowodowanego wypadkiem, artrozą stawu biodrowego lub podejrzewa się inne wcześniejsze choroby, również powinny zostać wyjaśnione przez lekarza. Ból biodra, który występuje u dzieci w wyniku infekcji grypopodobnej, zapalenia migdałków lub zapalenia ucha środkowego (tak zwanego nieżytu nosa biodra), jest zwykle nieszkodliwy i ustępuje w ciągu dwóch tygodni pod należytą ostrożnością.

Jeżeli dziecko wielokrotnie skarży się na ból w stawie biodrowym lub nie może prawidłowo chodzić („kuleje”), należy skonsultować się z pediatrą. To samo dotyczy uporczywej (uporczywej) gorączki po ustąpieniu infekcji i pojawieniu się obrzęków.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Leczenie bólu biodra koncentruje się przede wszystkim na przyczynach bólu. Ważnym składnikiem terapii w leczeniu bólu biodra jest często stosowanie leków przeciwbólowych lub przeciwzapalnych.

Na przykład, jeśli pacjent ma ostry ból biodra, który jest spowodowany procesami zapalnymi w okolicy biodra, zimne okłady i fizyczna ochrona biodra również mogą mieć pozytywny wpływ na objawy w ciągu pierwszych kilku dni. W przypadku przewlekłego bólu biodra (zgodnie z definicją medyczną jest to przypadek, gdy ból utrzymuje się przez ponad 3 miesiące), który nie jest spowodowany stanem zapalnym, fizjoterapia (fizjoterapia) i okłady cieplne mogą przynieść ulgę równolegle z terapią lekową.

Alternatywne metody medyczne oferują szereg innych metod terapii. Jeśli ból biodra jest spowodowany procesami zwyrodnieniowymi, takimi jak artroza stawu biodrowego, istnieje możliwość podjęcia działań chirurgicznych w zależności od indywidualnego przypadku: Jedną z możliwości jest wprowadzenie sztucznego stawu biodrowego. W ten sposób można zwykle zwalczać zarówno ból biodra, jak i ograniczoną ruchomość.

Perspektywy i prognozy

Istnieje wiele różnych metod leczenia, które można wykorzystać do kontrolowania i leczenia bólu biodra. Leczenie środkami przeciwbólowymi może być krótkotrwałe, ale nie powinno być planowane długoterminowo, ponieważ leki te również obciążają organizm.

Objawy mogą się pogorszyć, jeśli pacjent nadal jest narażony na energiczny wysiłek fizyczny lub uprawia intensywne sporty. Często konieczne są również interwencje chirurgiczne, w których stosuje się sztuczny staw biodrowy w celu zmniejszenia bólu biodra i zapewnienia pacjentowi swobody ruchów. Ból biodra poważnie ogranicza ruch i mobilność osoby.

W przypadku stanów zapalnych lub infekcji przeprowadza się leczenie zimnem, które może złagodzić objawy. Fizjoterapia jest również pomocna w większości przypadków i może przywrócić pacjentowi ruch. Jeśli ból biodra nie ustąpi, do jego zwalczania można zastosować wiele środków samopomocy. Należą do nich na przykład okłady z kwarków lub ćwiczenia rozciągające.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki przeciwbólowe

zapobieganie

Bólowi biodra, który jest spowodowany takimi czynnikami, jak urazy lub ostre procesy zapalne, można zapobiec tylko w ograniczonym zakresie. Z drugiej strony, jeśli ból biodra jest spowodowany długotrwałymi procesami, takimi jak noszenie biodra, pogorszeniu objawów można przeciwdziałać poprzez wczesną wizytę u lekarza; Przy pomocy odpowiednich środków często można zmniejszyć postęp procesów przyczynowych i związany z nimi ból biodra.

Możesz to zrobić sam

Jeśli zapalenie kaletki jest przyczyną bólu biodra, zwykle pomaga dużo odpoczynku. Pomocne mogą być również koperty lub owijki z twarogu. Jeśli przyczyną bólu biodra są ostre urazy lub obrzęk, zaleca się stosowanie okładów z lodu. Należy je zużyć w ciągu 48 godzin od urazu, aby złagodzić obrzęk i zmniejszyć ból. Okłady z lodu mogą również pomóc w przypadku przewlekłego bólu biodra.

Ciepło jest dobre dla wielu pacjentów z bólem biodra. Podczerwień, czerwone światło lub poduszka wulkaniczna to przydatne źródła ciepła. Olejki eteryczne mogą również pomóc złagodzić ból biodra. Chory staw biodrowy można wcierać olejem rumiankowym lub olejkiem z drzewa herbacianego. Ponadto kwiaty arniki, diabelski pazur lub kąpiele w kwiatach siana mogą złagodzić ból biodra. Przydatne są również okłady na stawy wykonane z leczniczej glinki. Uzdrawiającą pastę z gliny nakłada się grubą jak palec na bolesne obszary ciała i przykrywa wilgotną szmatką. Następnie pozostaw glinkę leczniczą do wyschnięcia i usuń ją po około dwóch godzinach.

Dużo ruchu i treningu stawów pomaga w bólu biodra. Jednak podczas wszystkich ćwiczeń i ruchów ważne jest, aby staw biodrowy nie bolał. Zalecane są sporty przyjazne stawom, takie jak pływanie lub jazda na rowerze. Przydatne są również ćwiczenia rozciągające i rozciągające. Otyli pacjenci z bólem biodra powinni zmniejszyć swoją wagę. Przy niższej masie ciała staw biodrowy jest mniej zużyty i poprawia się mobilność. Ćwiczenia fitness są również łatwiejsze.