Słabe mięśnie

Słabe mięśnie to objaw, który jest również znany jako Miastenia lub Miastenia do którego odnosi się. Jak sama nazwa wskazuje, mięśnie są słabe lub mięśnie mają nieprawidłowo zmniejszoną wydajność.

Co to jest osłabienie mięśni?

Ukierunkowane budowanie mięśni nie zawsze pomaga w walce z patologicznym zanikiem i osłabieniem mięśni, ale może służyć wspomaganiu celów fizjoterapeutycznych.

Jeśli mięśnie są słabe, wydolność mięśni jest znacznie osłabiona, tj. mięśnie nie mogą już wykonywać normalnej lub zdrowej siły i ruchu.

Ludzie mają ponad 600 mięśni, które umożliwiają funkcjonowanie zarówno układu mięśniowo-szkieletowego, jak i narządów wewnętrznych. Jeśli ta funkcja mięśni jest osłabiona, nazywa się to osłabieniem mięśni. Przyczyny i przyczyny osłabienia mięśni mogą być różne. Nie zawsze muszą za tym towarzyszyć poważne choroby.

Osłabienie mięśni może objawiać się inaczej. Może wykazywać objawy w postaci lekkiego osłabienia lub ciężkiego paraliżu.

przyczyny

Istnieje wiele przyczyn osłabienia mięśni. Osłabienie mięśni występuje zwykle jako ogólny brak siły po dużym wysiłku fizycznym (bóle mięśni) lub pracy. Zła i niezdrowa dieta, która może prowadzić do objawów niedoboru fizycznego, jest również przyczyną osłabienia mięśni. Są prawie zawsze nieszkodliwe, a dzięki regeneracji i regeneracji organizmu siła mięśni szybko wraca.

Jednak osłabienie mięśni może być również objawem choroby nerwów lub innej choroby, której często towarzyszy paraliż. Przykładem może być przerażające stwardnienie rozsiane, w którym oprócz osłabienia mięśni występuje zwiększony paraliż.

Osłabienie mięśni może również wystąpić w razie wypadku (wstrząsu), infekcji lub udaru. Osłabienie mięśni może również często występować z zanikiem mięśni (zanik mięśni). Dalsze przyczyny choroby są wymienione poniżej.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki na osłabienie mięśni

Choroby z tym objawem

• wypadnięcie dysku
• Zapalenie mięśni
• Zapalenie nerwów
• Zespół Lamberta-Eatona-Rooke'a

• Parkinsona
• dystrofia mięśniowa
• Hipotonia
• Stwardnienie zanikowe boczne

• Zaburzenia krążenia
• Choroba tętnic
• Myasthenia gravis pseudoparalytica
• Rdzeniowy zanik mięśni

Komplikacje

Osłabienie mięśni jest doświadczane przez osoby dotknięte stresem fizycznym i psychicznym. Możliwości ruchu są ograniczone. Aktywności fizycznej lub sportowej nie można już prowadzić w zwykły sposób. W niektórych przypadkach istnieje ryzyko niezdolności do pracy.

Trzymanie przedmiotów lub torby do noszenia mogą na krótko spowodować zwiotczenie mięśni. Osłabienie mięśni powoduje ogólne niezadowolenie. Wahania nastroju lub niestabilny stan umysłu to możliwe konsekwencje. Pojawiają się napięcia i konflikty międzyludzkie. Niektórzy pacjenci doświadczają zachowań agresywnych lub cholerykalnych.

Leczenie osłabienia mięśni może, w zależności od przyczyny, trwać długo i przynosić sukces jedynie małymi krokami. Często konieczna jest pomoc osób dotkniętych chorobą. Jeśli występuje wrodzona wada rozwojowa, środki terapeutyczne często mogą pomóc złagodzić objawy. Jednak obecna wada genetyczna uniemożliwia wystąpienie gojenia.

Zmniejszone napięcie siłowe może prowadzić do problemów z pewnością siebie danej osoby. Inne komplikacje obejmują zaburzenia odżywiania, cukrzycę lub alkoholizm. W niektórych przypadkach choroby, takie jak guz mózgu, depresja lub niedostateczna podaż tarczycy z powodu osłabienia mięśni, nie są rozpoznawane lub rozpoznawane bardzo późno. Często szukanie prawdziwej przyczyny zajmuje lata. Jeśli masz guz lub zapalenie mózgu, ważne jest, aby wcześnie go zdiagnozować.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Osłabienie mięśni jest zupełnie normalnym objawem po nietypowym wysiłku, dlatego wizyta u lekarza nie jest konieczna. Jeśli po takiej czynności wystąpi kłujący ból, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że przyczyną są bóle mięśni. Jednak ból mięśni może również powodować komplikacje, które sprawiają, że wizyta u lekarza jest absolutnie konieczna.

Jeśli pomimo bólu mięśni nadal będzie wywierany silny nacisk na dotknięte obszary, mogą wystąpić poważne urazy mięśni. Zerwane ścięgna lub mięśnie nie są rzadkością. Wizyta u lekarza jest wtedy nieunikniona, a wyzdrowienie można osiągnąć jedynie za pomocą odpowiednich leków lub nawet operacji. Jeśli często cierpisz na bóle mięśni twarzy, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem. Może się za tym kryć poważna choroba, która wymaga leczenia.

U osób starszych w wieku od 65 do 70 lat osłabienie mięśni jest zjawiskiem całkowicie normalnym. W starszym wieku mięśnie tracą elastyczność i siłę, co może prowadzić do trwałego osłabienia mięśni. Osoby dotknięte chorobą mogą przeciwdziałać temu wyglądowi wystarczającą aktywnością fizyczną. Jednak ci, którzy pozostają nieaktywni, muszą spodziewać się znacznego pogorszenia.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Chociaż osłabienie mięśni nie zawsze oznacza poważną chorobę, należy skonsultować się z lekarzem w celu wyjaśnienia wszelkich ewentualności. Podobnie jak w przypadku każdego badania lekarskiego, lekarz zada szczegółowe pytania dotyczące objawów osłabienia mięśni. Należą do nich: od kiedy występuje osłabienie mięśni, które mięśnie są dotknięte, czy istnieje związek przyczynowy z określonymi zdarzeniami (np. Wypadkiem), istnieją inne dolegliwości, takie jak zaburzenia czucia lub paraliż. Badaniem objęte są również możliwe wcześniejsze choroby (cukrzyca, stwardnienie rozsiane). Przyjmowane leki mogą być również ważne w znalezieniu przyczyny.

Następnie przeprowadzane są dalsze badania fizykalne, które dokładniej diagnozują przede wszystkim mięśnie, odruchy, narząd ruchu i nerwy. Zindywidualizowane testy mięśni dają lekarzowi możliwość pomiaru i oceny różnic w sile.

W razie potrzeby konieczne są dalsze metody badawcze w celu potwierdzenia lub odniesienia do podejrzanych czynników. Są to między innymi badania specjalistyczne, takie jak okulista czy lekarz okulisty, nosa i gardła, tomografia komputerowa (TK), rezonans magnetyczny (MRT), usuwanie mięśni (biopsja mięśnia) oraz elektromiografia (EMG).

Jakiekolwiek dalsze leczenie lub terapia zależy od znalezionej przyczyny. Jeśli osłabienie mięśni spowodowane jest nieodpowiednim odżywianiem, leczenie powinno być terapią żywieniową. Można wtedy wyrównać niedobór magnezu, żelaza i witamin. Jeśli przyczyną są infekcje ogólne, osłabienie mięśni szybko ustępuje samoistnie po wyzdrowieniu. Leczenie nie jest wtedy konieczne.

Jeśli jednak podstawowe osłabienie mięśni jest poważne, konieczne są specjalne metody leczenia. W szczególności strasznego stwardnienia rozsianego nie można jeszcze wyleczyć, ale można je trwale zredukować za pomocą nowoczesnych metod leczenia. Obejmuje to ogólne środki fizjoterapeutyczne z fizjoterapią, a także kąpiele do ćwiczeń, kąpiele kontrastowe, masaże, zastosowania ciepła i zabiegi elektryczne. Inne choroby nerwów, które mogą prowadzić do osłabienia mięśni (polineuropatie, myasthenia gravis pseudoparalytica, stwardnienie zanikowe boczne, dystrofia mięśniowa typu Duchenne) muszą być leczone przez specjalistę. Twój lekarz oczywiście ci to wyjaśni.

Perspektywy i prognozy

Jeśli mięśnie są słabe, niektóre ruchy można wykonywać tylko bez siły. Szanse na wyleczenie zależą od choroby podstawowej. Najbardziej nieszkodliwa forma jest spowodowana brakiem ruchu lub złą dietą i można ją poprawić lub całkowicie wyeliminować, zmieniając styl życia.

Brak witamin przekłada się również na ogólne zmęczenie i osłabienie siły mięśniowej. Suplementy multiwitaminowe mogą przynieść ulgę. Zbyt słabe napięcie mięśniowe z jednoczesnym osłabieniem mięśni może objawiać się już w dzieciństwie. Szczególnie dotknięte są mięśnie szkieletowe, ale także te, które są odpowiedzialne za aktywny, kontrolowany ruch.

Jeśli u podstaw leży choroba nerwowo-mięśniowa, taka jak stwardnienie rozsiane (SM), pacjent musi być leczony przez lekarza. Im wcześniej promowana jest mobilność, tym lepsze rokowanie. Fizjoterapia polega więc głównie na świadomych drobnych ruchach motorycznych, mierzonym wysiłku i kontroli postawy. SM nie jest uleczalne, ale przy zdrowej diecie, fizjoterapii i dostosowanym stylu życia pacjent może dożyć stosunkowo późnej starości. Ponieważ białko jest niezbędne dla aktywności mięśni, wielu lekarzy zaleca dietę bogatą w białko oraz dużą ilość owoców i warzyw.

Jeśli występuje rzadka choroba nerwów myasthenia gravis, nie ma lekarstwa, ale objawy ulegają poprawie. W tej chorobie zaburzona jest transmisja sygnału między układem nerwowym a mięśniami. Osłabienie jest szczególnie widoczne na twarzy, z opadającymi powiekami.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki na osłabienie mięśni

zapobieganie

Obecnie nie można bezpośrednio zapobiec osłabieniu mięśni spowodowanemu chorobą nerwów.

Osłabieniu mięśni spowodowanemu brakiem minerałów i witamin można zapobiegać, stosując zdrową i zróżnicowaną dietę. Ponadto zdrowa ilość sportu i ćwiczeń jest wskazana w celu ogólnego wzmocnienia mięśni i układu mięśniowo-szkieletowego.

Możesz to zrobić sam

Istnieją różne metody samopomocy w przypadku osłabienia mięśni. Przede wszystkim chore mięśnie nie powinny być niepotrzebnie i nadmiernie obciążane. Jeśli to możliwe, należy unikać pewnych ciężkich ćwiczeń fizycznych lub sportów, ponieważ sprzyjają one osłabieniu mięśni.

Często pomaga też terapia ciepłem i zimnem. Dotknięte obszary można schłodzić lodem lub innymi chłodziwami. Leczenie termiczne, takie jak wizyta w saunie lub używanie termoforu, często może pomóc złagodzić mięśnie. Na basenie można również zażywać zimnych kąpieli. Z reguły zimne prysznice są bardzo zdrowe, a także wspomagają krążenie. Inne terapie zmniejszające objawy to terapia zajęciowa i fizjoterapia.

Aby uniknąć przeciążania mięśni podczas wykonywania niektórych czynności, gospodarstwo domowe powinno być maksymalnie uproszczone i bezpieczne. Jest to szczególnie ważne u osób starszych. Mogą tu pomóc np. Elektryczne szczoteczki do zębów lub roboty domowe. Mięśnie można również rozluźnić różnymi maściami. Pomocne mogą być tutaj terapie relaksacyjne lub joga. Należy unikać stresu i napięcia. Waleriana zwykle pomaga w walce z wewnętrznym niepokojem związanym z osłabieniem mięśni.