Ograniczenie ruchu

Plik Ograniczenie ruchu wskazuje na czasowe lub trwałe zaburzenie czynności układu kostnego i mięśniowo-szkieletowego. Rozróżnia się formę aktywną i pasywną. Ograniczenie ruchu nie jest chorobą w ścisłym znaczeniu tego słowa, ale konsekwencją chorób, urazów, operacji i naturalnego procesu starzenia.

Co to jest ograniczenie ruchu?

Ograniczenie ruchu charakteryzuje się częściową lub całkowitą dysfunkcją układu kostno-mięśniowo-szkieletowego oraz tkanki miękkiej.

Ograniczenie ruchu charakteryzuje się częściową lub całkowitą dysfunkcją układu kostno-mięśniowo-szkieletowego oraz tkanki miękkiej. Rozróżnia się ograniczenie ruchu z aktywnym i pasywnym zakresem ruchu. Z urazem barku z. Na przykład istnieje aktywne ograniczenie, gdy lekarz badający porusza ramieniem pacjenta. Jednak zakres ruchu ramion może być nadal całkowicie normalny.

W przypadku ograniczonej ruchomości sam staw nie zawsze musi być dotknięty. Na przykład, jeśli więzadła i ścięgna kostki są uszkodzone, sam staw jest w pełni sprawny i można go poruszać w normalnym zakresie. Jednak zakres ruchu jest poważnie ograniczony z powodu urazów tkanki miękkiej. Następujące stawy są często dotknięte ograniczoną mobilnością: barki, biodra, kolana, kostki i łokcie.

przyczyny

Przyczyny ograniczonej mobilności są bardzo zróżnicowane. Często urazy, takie jak B. przyczyną schorzenia jest złamanie lub rozciągnięcie więzadła w stawie skokowym.

Ponadto istnieją choroby, których konsekwencją jest pogorszenie ruchomości stawów z upływem czasu. Reumatyzm, choroba zwyrodnieniowa stawów, choroby kręgosłupa i osteoporoza negatywnie wpływają na stan kości. Osady, a także silne zużycie stawów często prowadzą do trwałego ograniczenia ruchu. Choroby neurologiczne mają również wpływ na mobilność. Udar, choroba Parkinsona i stwardnienie rozsiane mają istotny wpływ na funkcjonowanie układu kostnego i mięśniowo-szkieletowego.

Ograniczenia ruchowe mogą również wystąpić w dzieciństwie. Jeśli we wczesnym dzieciństwie występuje zaburzenie motoryczne i / lub neurologiczne, może to prowadzić do tymczasowych, jak i chronicznych ograniczeń ruchowych.

Inne czynniki, które mogą ograniczać mobilność, to otyłość, naturalny proces starzenia, leki, nadużywanie narkotyków i alkoholu oraz rak. Ponadto operacje mogą również skutkować ograniczoną mobilnością.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki na ból pleców

Choroby z tym objawem

• Zapalenie biodra
• Artroza biodra
• wypadnięcie dysku
• dna
• Ból kulszowy

• artretyzm
• reumatyzm
• Naciągnięcie więzadła
• Artroza stawów kręgowych
• Lumbago

• artroza
• osteoporoza
• udar mózgu
• Parkinsona
• stwardnienie rozsiane

Diagnoza i przebieg

Chirurg ortopeda rozpoznaje ograniczoną ruchomość. Oprócz szczegółowego wywiadu przeprowadza się badanie fizykalne stanu ogólnego. Ruchliwość określa się za pomocą tzw. NNM, czyli metody neutralnego zera. Zakres ruchu stawu mierzy się w stopniach. Ocena ortopedyczna i indeks dokumentacji pokazują, w jakim stopniu lub w jakim stopniu można poruszać poszczególnymi stawami ciała.

Chirurg ortopeda instruuje pacjenta, aby poruszał się w określonym kierunku. Lekarz mierzy zakres ruchu stawu i porównuje go z wartościami orientacyjnymi z tabel. Dzięki temu można określić, w jakim stopniu występuje ograniczenie ruchu.

Ponieważ przyczyny ograniczonej mobilności są bardzo zróżnicowane, należy zastosować diagnostykę radiologiczną, zwłaszcza w przypadku urazów. Za pomocą zdjęć rentgenowskich, USG, tomografii komputerowej i rezonansu magnetycznego można zobaczyć, czy przyczyną są zaburzenia mechaniczne iw jakim stopniu dotyczy to stawu.

Postęp ograniczonej mobilności zależy od przyczyny. Czy jest to spowodowane urazem, takim jak Zerwane więzadło, pełna ruchomość zostaje przywrócona po kilku tygodniach. Jeśli ograniczona mobilność jest wynikiem choroby, ma to znaczący wpływ na przebieg kursu. Tymczasowe usterki można zwykle usunąć w ciągu kilku tygodni lub miesięcy. W przypadku zaburzeń trwałych zaburzenie ruchowe często rozwija się równolegle do choroby podstawowej. Im dalej to postępuje, tym wyraźniejsze staje się ograniczenie ruchu.

Komplikacje

Ograniczenie ruchu może być trwałe, ale może znowu zniknąć. Jest to zawsze zaburzenie układu mięśniowo-szkieletowego, tutaj medycyna rozróżnia postać aktywną i bierną. Sama w sobie nie jest chorobą, jest raczej wynikiem choroby, kontuzji lub oznak starości.

Jeśli ruch jest ograniczony, funkcja szkieletu nie jest już przekazywana, ale może to również wpływać na tkanki miękkie. Nie musi dojść do urazu bezpośrednio stawu; ścięgna lub więzadła mogą również spowodować całkowite unieruchomienie stawu. Często dotyczy to kolana, kostki, biodra lub łokcia. Przyczyny są bardzo zróżnicowane, w młodym wieku ograniczenie ruchu było najczęściej spowodowane złamaniem lub rozciągnięciem więzadła. Ale choroby mają też bardzo negatywne skutki, należy tu wspomnieć o chorobach kręgosłupa i osteoporozie.

U osób starszych złogi lub zużycie często prowadzą do ograniczenia ruchomości, ale udary, choroba Parkinsona lub stwardnienie rozsiane często prowadzą również do trwałego ograniczenia ruchomości. Czasami ograniczenie ruchu jest już zauważane w dzieciństwie, zwykle występuje wczesne zaburzenie rozwojowe. Oczywiście nadwaga może również znacznie ograniczyć mobilność i nie można zatrzymać naturalnego procesu starzenia. Alkohol, narkotyki, leki również mogą prowadzić do ograniczonej mobilności i nierzadko zdarza się, że ludzie ograniczają swoje ruchy po operacji lub podczas leczenia raka.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Większość ludzi dobrze zna drobne ograniczenia w poruszaniu się. Każdy od czasu do czasu ma blokadę. Często spoina pęka, ponieważ się zacięła. Większe ograniczenie ruchu, które również trwa dłużej, należy omówić z lekarzem. Większość problemów ma charakter ortopedyczny.

Jeśli dużo siedzimy, układ mięśniowo-szkieletowy może być ograniczony. Ścięgna i mięśnie napinają się i skracają, inne są stale nadmiernie rozciągane. Lekarz rodzinny skieruje Cię do chirurga ortopedy, chiropraktycy są tu również poszukiwani. Ograniczenia ruchowe mogą również wystąpić po wysiłku, na przykład z powodu bólu mięśni. Sportowcy zwykle nie potrzebują do tego lekarza. Wiedzą, że bolesne mięśnie znowu znikną. Z wypadkami wygląda to inaczej. Pewne ograniczenia pojawiają się w wyniku siniaka, który może być bardziej bolesny niż zerwanie. Często też trwa dłużej. Lekarz ustali, co to jest.

Niektóre ograniczenia są szczególnie ważne, na które należy zwrócić uwagę. W razie wątpliwości lekarz powinien być konsultowany częściej niż niewystarczająco. Kręgosłup szyjny jest obszarem wrażliwym i to samo dotyczy dolnej części pleców. Wiek powoduje blokady, podobnie jak przepuklina dysku. Niezależnie od tego, czy jest to mały palec u nogi, czy staw barkowy: w wielu przypadkach wykonuje się zdjęcia rentgenowskie, a niektóre są badane w tak zwanej „rurce” (aparat MRI lub tomograf rezonansu magnetycznego).

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Leczenie ograniczonej mobilności zaczyna się od ustalenia przyczyny. Po postawieniu diagnozy można leczyć chorobę lub uraz, który spowodował ograniczoną mobilność.

Aby skrócić lub spowolnić przebieg ograniczonego ruchu, konieczne jest przesunięcie lub dotkniętego obszaru ciała. Fizjoterapia, terapia zajęciowa i trening budowania mięśni są stosowane razem z innymi formami fizjoterapii, takimi jak Terapia prądem stymulującym, stosowana w celu przywrócenia lub poprawy mobilności.

W przypadku ograniczonej mobilności ważne jest, aby środki zostały podjęte natychmiast. Spokojnie może rozwinąć złą postawę, co może prowadzić do nieprawidłowego obciążenia innych części ciała. Jest takie powiedzenie: jeśli odpoczywasz, rdzewiesz. Jeśli ruch jest ograniczony, konieczne jest utrzymanie ruchomości stawu. Im dłużej nie ruszasz stawu, tym trudniej jest przywrócić mobilność. W celu przywrócenia lub poprawy mobilności można również zastosować dodatkowe środki pomocnicze, takie jak B. kula, wózek inwalidzki i chodzik.

Perspektywy i prognozy

Przyszłe perspektywy ograniczenia mobilności w dużym stopniu zależą od rodzaju i dotkliwości ograniczenia. Dlatego nie jest możliwe żadne ogólne przewidywanie tego objawu. W niektórych przypadkach ograniczona mobilność prowadzi do problemów psychologicznych. Na przykład pacjent skarży się na obniżoną samoocenę. Problemy ze zdrowiem psychicznym są bardziej prawdopodobne u osób, u których ograniczenie ruchu występuje nagle i nie występuje od urodzenia. W takim przypadku możliwe jest leczenie przez psychologa.

Samo leczenie ograniczonej mobilności nie jest możliwe w każdym przypadku. Fizjoterapia lub terapie ruchowe często pomagają zwalczyć ograniczoną mobilność. W wielu przypadkach trzeba na nowo nauczyć się podstawowych ruchów, co jest stosunkowo trudne, szczególnie dla dorosłych. Jeśli jednak żaden nerw nie jest uszkodzony, ograniczenie ruchu można leczyć stosunkowo dobrze.

Jeśli restrykcja występuje po złamaniu kości, leczenie w większości przypadków kończy się sukcesem i pacjent może się później ponownie przenieść. Leczenie urazów rdzenia kręgowego lub kręgosłupa często nie jest możliwe.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki na ból pleców

zapobieganie

Ograniczeniom ruchu w wyniku urazów i innych chorób nie można zapobiec lub można im zapobiegać tylko w ograniczonym zakresie. Jeśli zachorujesz na chorobę, która później doprowadzi do ograniczenia możliwości poruszania się, od samego początku należy podjąć środki, takie jak fizjoterapia, terapia ruchowa i odpowiednia aktywność sportowa.

Odpowiednie środki zapobiegawcze mogą obejmować aktywność fizyczną, taką jak pływanie, jazda na rowerze itp. Dzięki ukierunkowanym ćwiczeniom sportowym i profilaktycznej fizjoterapii budowane są mięśnie, które wspierają i naprawiają stawy. W ten sposób stawy są mniej podatne na kontuzje, dzięki czemu nie ma potrzeby ograniczania ruchu w pierwszej kolejności.

Możesz to zrobić sam

Ograniczenia ruchowe obejmują liczne obrazy kliniczne. Osoby dotknięte chorobą nie mogą już wykonywać pewnych ruchów, na przykład wyciągać rękę w jednym kierunku, całkowicie lub wcale. Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż tydzień, należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli ograniczenie jest wynikiem lat nieprawidłowego ładowania, należy usunąć przyczynę.

Przede wszystkim ważna jest ochrona. W przypadku bólu barku i ramion osoba zainteresowana nie może podnosić niczego ciężkiego do czasu ustąpienia stanu zapalnego. W przypadku ograniczonej mobilności po operacjach, mobilność jest również ostrożnie zwiększana. Masaże mogą pobudzać krążenie krwi i zmniejszać obrzęki. Ciepłe pełne kąpiele i promieniowanie podczerwone mogą również złagodzić napięcie i zapewnić większą mobilność. Nie zaleca się wymuszania tego. Raczej należy go przywracać powoli i stopniowo.

Ograniczenie ruchu rzadko jest wynikiem osłabienia mięśni. Często przyczyną są napięte mięśnie przeciwstawne, atagoniści. Na przykład można je skrócić przez brak aktywności i teraz należy je przeszkolić. Na przykład okłady z błota pomagają zwalczać stany zapalne, a maści przeciwzapalne również łagodzą objawy. Sztywna tkanka łączna o słabym ukrwieniu może powodować te same objawy i można ją naprawić za pomocą ukierunkowanego masażu. Osoba poszkodowana może to zrobić samodzielnie po przeszkoleniu przez fizjoterapeutę. Grupa samopomocy oferuje wsparcie i wygodę oraz może poprawić jakość życia. Tutaj osoby dotknięte chorobą otrzymują wiele informacji na temat ich obrazu klinicznego.