Tak jak zgaga nazywa się, gdy sok żołądkowy wraca do przełyku, powodując tam palący ból. Osoby dotknięte chorobą mają również nieprzyjemny kwaśny smak w ustach. Tłuste potrawy, alkohol, kawa, słodycze i soki owocowe są często wyzwalaczami.
Co pomaga w walce ze zgagą?
Kilka domowych środków może pomóc w zgadze, jednym z nich jest musztarda.Herbata rumiankowa to bardzo skuteczny środek domowy, ponieważ herbata lecząca rany pomaga również w przypadku zgagi. Jednak powinny to być prawdziwe kwiaty rumianku, z których zrobiona jest przeciwskurczowa herbata. Płyn nie powinien być już zbyt gorący, gdy pije się go łykami.
Działanie przeciwzapalne herbaty rumiankowej można wykorzystać jeszcze lepiej, jeśli jest stosowana w kuracji rolującej. Do tego potrzebna jest większa ilość herbaty rumiankowej, której część jest pijana.Następnie kładziesz się na plecach i czekasz kilka minut, potem znowu pijesz herbatę i skręcasz w lewo. Następnie ponownie wypij herbatę i skręć w prawo, a na koniec wypij resztę herbaty i przekręć brzuch. Błona śluzowa żołądka jest całkowicie pokryta kojącym rumiankiem.
Łyżka surowych ziemniaków pomoże związać kwas. W tym celu surowe ziemniaki po prostu kroi się na małe kawałki, a następnie je. W przypadku zgagi pomaga również wyciskany sok ziemniaczany, który można kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Jest pijany przed lub po typowym „ryzykownym posiłku”, dzięki czemu zapobiega.
Aby kwas żołądkowy nie cofał się w nocy, głowa powinna być uniesiona. Zapobiega to zgadze w nocy. Ważny jest również sposób spożywania pokarmu - ci, którzy jedzą intensywnie, szybko dostają zgagi. Dlatego bardzo przydatne jest dobre jedzenie i przeżuwanie w spokojnej i odprężającej atmosferze.
Szybka pomoc
Osoby dotknięte chorobą potrzebują szybkiej pomocy przy zgadze, zwłaszcza gdy są poza domem. Wodę można dostać prawie wszędzie, a niegazowaną, ciepłą wodę wolno i łykami jest wypróbowaną i sprawdzoną metodą rozcieńczania kwasu żołądkowego i zmniejszania zgagi. Pomaga spożyć łyżeczkę sody oczyszczonej zmieszanej ze szklanką wody. Soda oczyszczona działa szybko i jeśli już wiesz, że masz skłonność do zgagi, zawsze możesz mieć pod ręką małą saszetkę sody oczyszczonej.
Musztarda jest wydajna, jeśli nie tak łatwa do zabrania ze sobą. Łyżeczka musztardy może zdziałać cuda na zgagę, ale najlepiej używać całych nasion gorczycy. Łyżeczka octu jabłkowego w wodzie również pomaga szybko zwalczyć nieprzyjemną zgagę. Banana lub kawałek białego chleba można zjeść na wynos - zawarta w nim skrobia bardzo skutecznie zwalcza zgagę.
Właśnie dlatego Haferschleich działa tak dobrze i jest jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się zgagi. Najlepiej jednak przygotować go bez mleka i cukru, bo wtedy jest szczególnie przyswajalny.
Tutaj znajdziesz swoje leki
➔ Leki na zgagę i wzdęciaAlternatywne środki
Alternatywne środki na zgagę działają szybko i skutecznie, bez żadnych chemikaliów. Istnieje wiele skutecznych sposobów leczenia zgagi w homeopatii.
Na przykład malwa i ptasie mleczko to dobre rośliny, które pomagają w leczeniu zgagi w herbacie. Można je również mieszać z rumiankiem. Ale zawsze ważne jest, aby zwracać uwagę na jakość herbaty. Herbata gotowa jest zalecana tylko w ograniczonym zakresie, lepiej jest przygotować herbatę samodzielnie z roślin, ponieważ najlepiej kontrolować, co się faktycznie pije. Pomocny jest również roztwór z rumianku. Uspokajająca moc nagietka polecana jest również podczas przygotowywania herbaty.
Glinka lecznicza, którą można kupić w sklepach ze zdrową żywnością, jest również świetnym sposobem na złagodzenie zgagi. Jednak nie jest to zalecane, jeśli występują problemy funkcjonalne z nerkami. W aptece można kupić węgiel drzewny, który często stosuje się na zgagę. Część z nich miesza się z niewielką ilością wody, a następnie pobiera.