Aby górna część ciała miała solidną podstawę, pięć kręgów krzyżowych zapewnia odpowiednie wsparcie. Leżą między kręgiem lędźwiowym a kością ogonową. Kręgi krzyżowe są mocno zespolone ze sobą oraz z miednicą.
Co to jest sacrum
Plik Kość krzyżowa to kość w kształcie klina. Składa się z pięciu kręgów, które wyrosły razem. Nazywa się je również kręgami krzyżowymi lub kręgami krzyżowymi. Kość krzyżowa jest częścią ludzkiego kręgosłupa. Tworzy tylną część miednicy kostnej.
Kość krzyżowa obejmuje tylną część kanału kręgowego. Tworzy jednostkę z kością biodrową, obręczą miednicy. Poszczególne kręgi, które wyrosły razem, można nadal rozpoznać po liniach wzrostu.
Nerwy rdzeniowe wychodzą z kości krzyżowej. Wraz z nerwami wychodzącymi z dolnego odcinka kręgosłupa lędźwiowego tworzą sieć. Ta sieć nerwów zaopatruje miednicę i nogi. Z medycznego punktu widzenia sacrum jest również znane jako os sacrum.
Anatomia i budowa
Pomimo zespolenia kręgów anatomicznie kość krzyżowa nadal posiada wszystkie charakterystyczne cechy kręgów. Kość krzyżowa jest bocznie zakrzywiona w kształcie półksiężyca, a wyrostki kolczaste tworzą wyraźny grzbiet, znany również jako Christa sacralis mediana.
Powierzchnia złącza leży po obu stronach na niewielkim przedłużeniu do góry. Reprezentuje połączenie z ostatnim kręgiem lędźwiowym. Pozostałe wyrostki stawowe tworzą już opisaną elewację przypominającą grzbiet. Z drugiej strony wyrostki poprzeczne tworzą część boczną, szeroką płytkę (pars lateralis). Boczne części tego talerza nazywane są Christa sacralis lateralis.
W dolnej części pleców kość krzyżowa jest obciążona. Dlatego jest szczególnie stabilny. Znajduje się pod kręgami lędźwiowymi i powyżej kości ogonowej. Jest połączony z miednicą przez staw krzyżowo-biodrowy. Wraz z kośćmi biodrowymi tworzy kościstą miednicę lub obręcz miedniczną.
Kość krzyżowa zapewnia mocną podstawę górnej części ciała. Otwory, z których wychodzą nerwy rdzenia kręgowego, znajdują się z tyłu. U niektórych osób najwyższy kręg krzyżowy nie wyrósł razem z innymi kręgami. Mają sześć zamiast zwykłych pięciu kręgów krzyżowych.
W rezultacie kręgosłup u tych osób ma większą mobilność. W zamian mogą jednak tylko mniej obciążać kręgosłup. Ta osobliwość kręgu jest również nazywana lumbarizacją.
Funkcja i zadania
Kość krzyżowa umożliwia ruchy, zwane także nutacją lub kontr-nutacją. Obszar między 5. kręgiem lędźwiowym a kością krzyżową można przesunąć do przodu lub do tyłu. To wypycha czubek kości krzyżowej do góry lub do tyłu.
Zadaniem kości krzyżowej jest zapewnienie ciału odpowiedniego wsparcia. Bez kości krzyżowej górna część ciała nie miałaby wystarczającej stabilności, aby poruszać się pionowo. Kość krzyżowa zapewnia wystarczającą stabilność dzięki stopieniu kręgów krzyżowych i miednicy.
Kręgosłup i miednica są połączone przegubowo przez staw krzyżowo-biodrowy. Jest to kostne połączenie z kością biodrową miednicy. Kość krzyżowa jest częścią zarówno kręgosłupa, jak i miednicy człowieka.
Poprzez swoje otwory daje nerwom odpowiednie możliwości tworzenia splotu nerwowego zaopatrującego miednicę i nogi. Bez kości krzyżowej organizmowi ludzkiemu brakowałoby naturalnego oparcia. Upadł. Przy każdym ruchu kość krzyżowa zapewnia odpowiednią stabilność, czy to stojąc, biegając czy siedząc.
Utrzymuje ciało w pozycji pionowej i amortyzuje ciężar wytworzony przez ruch. Staw krzyżowo-biodrowy nazywany jest również stawem biodrowo-krzyżowym (ISG). Ponieważ jest mocowany za pomocą bardzo napiętych więzadeł, ma niewielkie pole manewru. Ten staw jest szczególnie obciążony podczas siedzenia. Ta pozycja silnie rozciąga więzadła i wywiera nacisk na staw.
Choroby i ból
Ból w kości krzyżowej może wynikać z długiego, nieprawidłowego lub skrzywionego siedzenia. Ponieważ kręgi w kości krzyżowej są zrośnięte, nie można ich tak po prostu poluzować. W przypadku silnego bólu w okolicy krzyżowej zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem w celu zlokalizowania przyczyny bólu.
Ostry ból jest leczony lekami lub fizjoterapią. Istnieją pewne ćwiczenia, które przeciwdziałają bólowi w kości krzyżowej. To rozluźnia miednicę i zmniejsza napięcie. Silny ból może również wystąpić w przypadku zablokowania stawu krzyżowo-biodrowego. Te blokady są odchyleniami od normalnego funkcjonowania stawów. Powierzchnię złącza można modyfikować funkcjonalnie lub strukturalnie.
Ponadto płaszcz z tkanki miękkiej może również mieć odpowiednie zmiany. W przypadku blokady nadal istnieje swobodny kierunek ruchu. Przyczyną może być zablokowanie tego ISG z powodu urazu podnoszącego lub kroku w pustkę, na przykład w przypadku przeoczenia stopnia.
Jednak zator może być również objawem towarzyszącym. Na przykład w przypadku choroby ortopedycznej, po operacjach bólowych lub w ramach choroby kręgosłupa. Zablokowanie zespołu może prowadzić do silnego bólu pleców, który jest zwykle jednostronny.
Ćwiczenia i stosowanie ciepła mogą zmniejszyć ból, ale może się również pogorszyć, jeśli siedzisz przez dłuższy czas. Ból promieniuje i można go wyczuć w okolicy pośladków i odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Mogą również wystąpić zaburzenia wrażliwości, takie jak uporczywe mrowienie. Staw SI można ponownie wyregulować za pomocą różnych technik mobilizacji.
Jednak staw SI może również ulec zapaleniu. Zapalenie w tym obszarze często występuje w kontekście choroby Bechterewa lub innych chorób reumatycznych. Ból zapalny w kości krzyżowej obejmuje spondyloartropatię lub spondyloartropatię.
Tutaj znajdziesz swoje leki
➔ Leki na ból pleców