Co to jest oddychanie ratunkowe i czym się różni od RKO?

Oddychanie ratunkowe to rodzaj pierwszej pomocy udzielanej osobom, które przestały oddychać. Podczas oddychania ratunkowego wdmuchujesz powietrze do ust osoby, aby zapewnić jej niezbędny tlen.

Oddychanie ratunkowe może być wykonywane samodzielnie lub jako część resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR). Stosowana technika może się różnić w zależności od tego, czy jest wykonywana na osobie dorosłej, czy dziecku.

W tym artykule omówimy bardziej szczegółowo technikę oddychania ratunkowego, kiedy jest potrzebna i czym różni się ona od RKO.

Co to jest oddychanie ratunkowe i kiedy jest potrzebne?

Tlen jest niezbędny do życia. Kiedy oddychasz, tlen dostaje się do krwiobiegu przez maleńkie worki powietrzne w płucach zwane pęcherzykami płucnymi. Gdy tlen znajdzie się w krwiobiegu, może dotrzeć do każdej części ciała.

Oddychanie ratunkowe to technika pierwszej pomocy wykonywana, gdy ktoś przestał oddychać (znany również jako zatrzymanie oddechu). Oddychanie ratunkowe jest również określane jako resuscytacja usta-usta.

Sytuacje, które mogą spowodować zatrzymanie oddechu, mogą obejmować:

• obrażenia w wyniku upadku, wypadku samochodowego lub porażenia prądem
• bliski utonięcia
• udar
• coś utknęło w tchawicy
• stany utrudniające oddychanie, takie jak zapalenie płuc, astma lub przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
• przedawkowanie narkotyków lub alkoholu
• uraz inhalacyjny spowodowany wdychaniem dymu lub oparów chemicznych

Kiedy wykonujesz oddychanie ratunkowe, delikatnie wdmuchujesz powietrze do ust osoby. Pomaga to zapewnić im niezbędny tlen do czasu przybycia pomocy medycznej.

Czym różni się oddychanie ratunkowe od RKO?

Oddechy ratunkowe można wykonywać samodzielnie lub jako część resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Z tego powodu możesz się zastanawiać, czym się różnią.

Oddechy ratunkowe można wykonywać samodzielnie, gdy osoba ma puls, ale nie oddycha. RKO jest wykonywana, gdy bicie serca osoby i oddech ustał. RKO obejmuje cykle uciśnięć klatki piersiowej i oddychania ratunkowego.

Często zdarza się, że zatrzymanie akcji serca (zatrzymanie bicia serca) następuje wkrótce po zatrzymaniu oddechu. Z tego powodu może się okazać, że RKO jest bardziej powszechne w sytuacjach nagłych niż tylko w przypadku wykonywania samych oddechów ratunkowych.

Czy są sytuacje, w których nie należy wykonywać oddychania ratunkowego?

W niektórych przypadkach oddychanie ratownicze nie jest zalecane. Ma to największe zastosowanie, gdy oddychanie ratunkowe jest częścią resuscytacji krążeniowo-oddechowej.

Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA) zaktualizowało swoje wytyczne dotyczące resuscytacji krążeniowo-oddechowej w 2010 r. W tych nowych wytycznych AHA zaleca:

• Osoby bez przeszkolenia w zakresie RKO wykonują RKO wyłącznie rękami. To jest RKO, w której wykonywane są tylko uciśnięcia klatki piersiowej bez oddechów ratowniczych. W takiej sytuacji do czasu przybycia pomocy należy wykonywać szybkie, nieprzerwane uciśnięcia klatki piersiowej.
• Uciśnięcia klatki piersiowej poprzedzają oddychanie ratownicze. Być może słyszałeś o ABC pierwszej pomocy, która oznacza drogi oddechowe, oddychanie i uciśnięcia. Akronim ten został teraz zaktualizowany do CAB (uciskanie, drogi oddechowe, oddychanie), z uciśnięciami klatki piersiowej przed oddychaniem.

Zmiany te pojawiły się, ponieważ proces udrażniania dróg oddechowych i skutecznego wykonywania oddechów ratunkowych może zająć żywotny czas. Zgodnie z nowymi wytycznymi natychmiastowe rozpoczęcie uciskania klatki piersiowej może pomóc w pompowaniu wciąż utlenionej krwi do tkanek organizmu.

Badania potwierdzają te zmiany. Na przykład przegląd z 2017 roku wykazał, że gdy RKO jest wykonywana przez przypadkowego świadka, samo uciśnięcie klatki piersiowej zwiększa przeżycie w porównaniu z RKO, która obejmowała zarówno uciskanie klatki piersiowej, jak i oddychanie ratunkowe.

Jak wykonać oddychanie ratunkowe dla osoby dorosłej

Krok 1: Zadzwoń pod numer 911

Jeśli napotkasz osobę, która nie reaguje i nie oddycha, zadzwoń pod numer 911. Jeśli jesteś w grupie, poproś inną osobę, aby zadzwoniła, gdy przechodzisz do następnego kroku.

Ważne uwagi: w sytuacji, gdy ktoś ma puls, ale nie oddycha, należy pamiętać o następujących kwestiach:

• Ktoś, kto nie oddycha lub nie oddycha dobrze, może od czasu do czasu wydawać sapanie. To nie to samo, co normalne oddychanie.
• Zatrzymanie oddechu może czasami nastąpić przed zatrzymaniem krążenia. Jeśli w jakimkolwiek momencie zauważysz, że puls osoby zatrzymał się, natychmiast rozpocznij resuscytację.

Krok 2: Otwórz drogi oddechowe

Aby skutecznie wykonywać oddechy ratownicze, ważne jest, aby drogi oddechowe osoby były otwarte i drożne. Aby udrożnić drogi oddechowe osoby, wykonaj następujące czynności:

1. Połóż dłoń na ich czole.
2. Delikatnie odchyl ich głowy do tyłu.
3. Użyj palców drugiej ręki, aby ostrożnie podnieść podbródek do góry.

Krok 3: Wykonaj oddechy ratownicze

Teraz, gdy drogi oddechowe są otwarte, możesz przystąpić do wykonywania oddechów ratowniczych. Aby to zrobić:

1. Użyj palców jednej ręki, aby zamknąć nozdrza tej osoby. Pomaga to zapobiegać ucieczce powietrza przez nos.
2. Zakryj ich usta swoimi, tworząc uszczelnienie, aby powietrze nie uciekało.
3. Wykonuj oddechy ratownicze, delikatnie wdychając je do ust. Oddech ratunkowy powinien trwać około 1 sekundy. Staraj się wykonywać oddech ratowniczy co 5 do 6 sekund. To około 10 do 12 oddechów na minutę.
4. Sprawdź, czy klatka piersiowa osoby unosi się, gdy wykonujesz pierwszy oddech ratunkowy. Jeśli tak się nie stanie, powtórz krok 2 (udrożnienie dróg oddechowych) przed wykonaniem dodatkowych oddechów ratowniczych.
5. Kontynuuj wykonywanie oddechów ratowniczych do przybycia pogotowia ratunkowego (EMS) lub do momentu, gdy osoba zacznie normalnie oddychać samodzielnie.

Ważna uwaga: można również wykonywać oddechy ratownicze usta-nos. Jest to opcja, gdy usta osoby są zbyt uszkodzone, aby skutecznie wykonywać oddechy ratownicze przy użyciu techniki usta-usta.

Czy kroki są inne dla dziecka lub niemowlęcia?

Kroki podczas ratunkowego oddychania u dziecka lub niemowlęcia są podobne do tych dla dorosłych. Należy jednak pamiętać o kilku ważnych kwestiach.

Technika

Technika zastosowana do oddechów ratunkowych może zależeć od wielkości dziecka:

• Niemowlęta i małe dzieci. Uformuj pieczęć wokół obu ust i nos podczas wykonywania oddechów ratowniczych. Jeśli trudno jest uzyskać dobre uszczelnienie w ten sposób, wypróbuj zamiast tego technikę usta-nos lub usta-usta.
• Starsze dzieci. Użyj techniki usta-usta.

Częstotliwość oddechów

Liczba oddechów wykonywanych na minutę jest nieco większa w przypadku dzieci i niemowląt niż w przypadku dorosłych.

Staraj się wykonywać od 12 do 20 oddechów ratowniczych na minutę dla dziecka lub niemowlęcia, które nie oddycha. To około 1 oddechu ratunkowego co 3 do 5 sekund.

Zasoby

Jeśli chcesz zostać przeszkolony w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej i oddychania ratunkowego, rozważ skorzystanie z zajęć oferowanych przez Amerykański Czerwony Krzyż lub Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne.

Lokalne zasoby, takie jak szkoły i straż pożarna, również mogą mieć zajęcia.

Podsumowując

Oddychanie ratunkowe to rodzaj pierwszej pomocy, którego można użyć, gdy ktoś przestał oddychać. Podczas oddychania ratunkowego co kilka sekund delikatnie wdychasz powietrze do ust. Pomaga to zapewnić im tlen do czasu przybycia pomocy. Oddychanie ratunkowe to nie to samo, co RKO.

RKO jest wykonywana, gdy osoba nie oddycha i nie ma pulsu. Obejmuje cykle uciśnięć klatki piersiowej i oddychanie ratunkowe. Jednak zaleca się, aby osoby, które nie zostały przeszkolone w zakresie RKO, wykonywały uciśnięcia klatki piersiowej tylko bez ratunkowego oddychania, jeśli ktoś nie ma bicia serca.