Ciało zmienia się nie tylko w czasie ciąży. Nawet potem kobiety mogą doświadczyć „niespodzianek”. Wiele kobiet cierpi na wzrost Wypadanie włosów po ciąży. Powodem tego jest zmiana hormonalna po urodzeniu.
Piórko po porodzie - bez paniki
W czasie ciąży kobiety mogą nie tylko cieszyć się rosnącym dzieckiem, ale także bujną czupryną. Tak wyglądają Twoje włosy, błyszczące i pełne. Wynika to z poziomu hormonów w organizmie, który wzrasta w czasie ciąży.
Jednak kiedy rodzi się dziecko, nowe matki często znajdują coś przeciwnego. Włosy wydają się matowe, a czasem nawet gubią się w kępkach. Niektóre kobiety reagują na ten stan z wielką troską i obawą o swoją osobowość. Nie ma jednak powodów do paniki, gdyż zjawisko to ma charakter przejściowy i wiąże się ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą po ciąży.
Wypadanie włosów po ciąży to problem, który dotyka wiele kobiet po porodzie, ale nie wszystkie. U niektórych matek włosy są jeszcze mocniejsze i piękniejsze niż wcześniej. Ci, którzy nadal cierpią na wypadanie włosów, mogą pocieszyć się tym, że równowaga hormonalna wróciła do normalnego poziomu. Ponadto istnieje kilka sposobów promowania wzrostu włosów.
Przyczyny wypadania włosów po ciąży
Lekarze mówią o wypadaniu włosów po ciąży łysienie poporodowe. To rozproszone wypadanie włosów po porodzie nie jest bynajmniej niezwykłe. Jednak bardzo różni się od kobiety. Zjawisko to jest wywoływane przez żeńskie hormony, takie jak estrogen. Wzrost poziomu estrogenu podczas ciąży prowadzi do wzrostu włosów o 85 do 90 procent.
Jest to zauważalne u kobiet w ciąży przez gęste, lśniące włosy. Jednak w fazie poporodowej poziom estrogenów spada, przez co coraz więcej włosów przechodzi w fazę spoczynku. Po około trzech miesiącach od ciąży zawodzą. W zależności od budowy i obfitości włosów kobiety zjawisko to jest różnie zauważalne.
Niektóre dotknięte chorobą kobiety reagują paniką i obawiają się całkowitej utraty włosów, podczas gdy inne pozostają beztroskie. Strasznym kobietom czasami grożą nawet problemy psychologiczne, takie jak nastroje depresyjne, niepewność i stany strachu. Jednak te obawy są bezpodstawne, ponieważ wypadanie włosów jest tylko tymczasowe.
Nie ma całkowitego wypadania włosów i po około sześciu miesiącach ten problemowy stan normalizuje się ponownie bez żadnego działania. To, czego chore matki nie widzą, to odrastanie włosów. Każdego miesiąca rośnie około 0,5 milimetra włosów, co oczywiście zajmuje trochę czasu.
Uważa się również, że dodatkową przyczyną wypadania włosów jest stres. Jednak ta teza jest kontrowersyjna wśród lekarzy. Również proces karmienia piersią nie jest w żaden sposób związany z wypadaniem włosów.
Co zrobić z wypadaniem włosów
Istnieją pewne zalecenia, które kobiety dotknięte chorobą mogą zrobić w przypadku wypadania włosów po ciąży. Włosy należy zawsze nosić otwarte, aby nie były napięte. Do pielęgnacji włosów można stosować szampony biotyny. Ważne jest, aby szampony nie zawierały żadnych dodatków zapachowych.
Kolejną kwestią jest zbilansowana i zdrowa dieta z wystarczającą ilością witamin i minerałów, aby uniknąć niedożywienia, które może sprzyjać wypadaniu włosów. Zaleca się również rozpoznanie ewentualnych objawów niedoboru witamin lub składników mineralnych, takich jak żelazo, w czasie ciąży lub karmienia piersią i odpowiednie ich leczenie.
Uważa się, że stosowanie wywaru z pokrzywy łagodzi wypadanie włosów. W tym celu 200 gramów korzeni pokrzywy gotuje się w jednym litrze wody i 0,5 litra octu jabłkowego przez około 30 minut. Po odcedzeniu i schłodzeniu naparu można nim masować skórę głowy dwa razy w tygodniu. Olejek kokosowy jest również klasyfikowany jako łagodzący wypadanie włosów.
W zasadzie jednak wypadanie włosów na tle hormonalnym nie wymaga specjalnego leczenia. Wielu lekarzy odradza stosowanie drogich cudownych leków. Skuteczność większości preparatów witaminowych, płynów do płukania lub szamponów nie jest gwarantowana. Zamiast tego lekarze zalecają chorym kobietę cierpliwość. Utrata włosów trwa około dziewięciu do dwunastu miesięcy.
Kiedy powinienem iść do lekarza?
Jeśli wypadanie włosów utrzymuje się dłużej niż dwanaście miesięcy po ciąży, wskazana jest konsultacja z dermatologiem (dermatologiem). Specjalista od włosów może najskuteczniej wykryć przyczyny wyzwalania i odpowiednio je leczyć. Możliwe przyczyny trwałego wypadania włosów to objawy niedoboru witamin, białka lub pierwiastków śladowych, takich jak żelazo i cynk.
Niedobór żelaza jest jedną z najczęstszych przyczyn wypadania włosów. Diagnozuje się, gdy poziom zapasów żelaza jest zbyt niski. Inne przyczyny trwałego wypadania włosów to zaprzestanie przyjmowania pigułek antykoncepcyjnych, diety lub chorób zakaźnych.
Rozproszone wypadanie włosów może być również spowodowane zapaleniem skóry głowy lub dysfunkcją tarczycy. Im szybciej rozpocznie się badanie i leczenie, tym szybciej włos się normalizuje.
Wystarczy uzbroić się w cierpliwość - wraca stara grzywa
Jeśli po ciąży dochodzi do wypadania włosów, należy zachować cierpliwość. Zjawisko to jest zwykle tylko stanem przejściowym, który z czasem samoistnie zanika. Z tego powodu lepiej jest cieszyć się z dzieckiem miło, dopóki stara grzywa nie wróci. Pomocna może być również nowa fryzura lub krótsza fryzura.
.jpg)
