Jaka jest krótka odpowiedź?
Krótko mówiąc, nie. Masturbacja w ogóle nie wpływa na twoją płodność.
Istnieje wiele mitów na temat niepłodności. Niektórzy uważają, że masturbacja może powodować bezpłodność.
Jednak bez względu na twoje genitalia, płeć czy wiek, masturbacja nie może wpłynąć na twoją zdolność do zajścia w ciążę lub przeniesienia ciąży do porodu.
W rzeczywistości masturbacja może być korzystna, zdrowa i przyjemna, chyba że jest wykonywana w nadmiarze.
Co wiemy o jego wpływie na poziom hormonów?
Masturbacja może spowodować, że twoje ciało uwolni zdrową ilość pewnych hormonów. To właśnie te hormony sprawiają, że masturbacja jest przyjemnym, odstresowującym doświadczeniem.
Te hormony obejmują:
- Dopamina. Znana jako jeden z „hormonów szczęścia”, dopamina jest związana z układem nagrody w mózgu.
- Endorfiny. Naturalne środki przeciwbólowe organizmu, endorfiny, również redukują stres i poprawiają nastrój.
- Oksytocyna. Często kojarzony z więziami społecznymi, ten hormon jest często nazywany „hormonem miłości”.
- Testosteron. Testosteron, który jest uwalniany podczas seksu i masturbacji, może poprawić wytrzymałość seksualną i podniecenie.
- Prolaktyna. Prolaktyna, która odgrywa rolę w okresie laktacji, wpływa również na nastrój i układ odpornościowy.
Warto zauważyć, że powyższe hormony wzrosną tylko tymczasowo. Masturbacja nie zmieni na stałe poziomu hormonów.
Nie może wpływać na hormony do tego stopnia, że wpływa na płodność lub szkodzi ciąży.
Co wiemy o jego wpływie na owulację?
Owulacja występuje, gdy z jajnika zostaje uwolniona komórka jajowa. Jajo „czeka” na zapłodnienie w jajowodzie.
Jeśli to jajeczko zostanie zapłodnione przez plemniki, zostanie wszczepione do macicy, co spowoduje ciążę. Jeśli nie jest zapłodnione, jajo przechodzi przez pochwę.
U osób z penisami orgazm zwykle prowadzi do wytrysku. To uwalnianie nasienia, które zawiera plemniki, i jest niezbędne do poczęcia.
Jednak owulacja nie wymaga orgazmu. Jeśli masz macicę i komórki jajowe, orgazm nie spowoduje wyrzucenia tych komórek z twojego ciała, tak jak ma to miejsce w przypadku wytrysku.
Krótko mówiąc, masturbacja i orgazm nie będą miały wpływu na owulację.
Co wiemy o jego wpływie na miesiączkę?
Anegdotycznie wiele osób zauważyło, że masturbacja powoduje rozpoczęcie krwawienia miesiączkowego, chociaż dzieje się tak tylko wtedy, gdy zbliża się termin zakończenia miesiączki.
Jednak nie zostało to dokładnie zbadane, więc nie jest jasne, dlaczego tak się dzieje.
Wiele osób odczuwa podniecenie w okresie ich miesiączki i cieszy się w tym momencie masturbacją.
Ponieważ masturbacja może prowadzić do uwalniania endorfin (naturalnego środka przeciwbólowego), może pomóc zmniejszyć ból związany ze skurczami menstruacyjnymi i napięciem mięśni.
Wiele osób używa również masturbacji, aby w naturalny sposób poprawić swój nastrój podczas menstruacji.
Co wiemy o jego wpływie na nawożenie?
Poczęcie następuje, gdy plemnik zapładnia komórkę jajową. W rzeczywistości nie dzieje się to w macicy, jak można się spodziewać, ale w jajowodzie.
Aby doszło do poczęcia, plemnik musi przedostać się do jajowodu i zapłodnić komórkę jajową, przenikając przez ścianę zewnętrzną. Oznacza to, że owulacja musi mieć miejsce wcześniej, aby upewnić się, że jajo jest gotowe do zapłodnienia.
Ponieważ masturbacja nie może wpływać na komórkę jajową ani plemnik, nie może wpływać na zapłodnienie ani poczęcie.
Co wiemy o jego wpływie na implantację?
Po udanym zapłodnieniu jajo trafia do macicy i implantu. Oznacza to, że przyczepia się do ściany macicy.
Implantacja ma miejsce między 6 a 12 dniem po owulacji i 8 do 9 dni po poczęciu.
Czasami komórki jajowe są zapładniane, ale nie są wszczepiane w ścianę macicy. Komórka może wszczepić się w wyściółkę jajowodu, stan zwany ciążą pozamaciczną.
W innych przypadkach zapłodniona komórka może dotrzeć do macicy i przejść przez pochwę bez implantacji.
Nie ma powodu, by sądzić, że masturbacja może wpłynąć na implantację. Żadne badania nie sugerują, że tak.
Masturbacja również nie może spowodować ciąży pozamacicznej.
Co to oznacza dla Twojej ogólnej płodności?
Masturbacja nie może wpływać na płodność. Jeśli masz trudności z zajściem w ciążę, może to być spowodowane innym czynnikiem.
Może to obejmować ogólny stan zdrowia, warunki rozrodcze (takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS)) i niektóre czynniki związane ze stylem życia.
Warto zauważyć, że chociaż masturbacja w ciąży zwykle jest dobra, może to stanowić problem podczas ciąż wysokiego ryzyka.
Na przykład lekarz może poprosić Cię o powstrzymanie się od seksu, jeśli:
- masz oznaki porodu przedwczesnego lub masz historię porodu przedwczesnego
- zdiagnozowano u ciebie łożysko przednie lub niekompetentną szyjkę macicy
- miałeś krwawienie z pochwy
Jeśli lekarz poprosi Cię o powstrzymanie się od seksu w czasie ciąży, zapytaj, czy obejmuje to masturbację.
Czy jest coś, co możesz zrobić, aby promować płodność?
Jednym z kluczowych sposobów na zwiększenie szans na zajście w ciążę jest uprawianie seksu o odpowiedniej porze miesiąca.
Jak wspomniano powyżej, aby doszło do zapłodnienia, musisz uprawiać seks mniej więcej w czasie owulacji, w szczególności 2 dni przed lub w dniu owulacji.
Możesz obliczyć datę owulacji, licząc dni swojego cyklu miesiączkowego i znajdując punkt środkowy, ponieważ owulujesz w połowie swojego cyklu.
Każdy cykl zaczyna się pierwszego dnia miesiączki. Na przykład, jeśli masz 28-dniowy cykl, owulujesz zwykle około 14 dnia.
Oprócz zwracania uwagi na czas, istnieje kilka naturalnych sposobów promowania płodności. Obejmuje to pewne zmiany stylu życia, takie jak:
- ograniczenie lub rzucenie palenia
- ograniczenie spożycia alkoholu
- ograniczenie kofeiny
- przyjmowanie witamin prenatalnych, a także wszelkich suplementów zalecanych przez lekarza
- spożywanie dobrze zbilansowanej diety
- ćwiczyć umiarkowanie
Próba zajścia w ciążę może być stresująca, a stres z kolei może pogorszyć płodność.
Pomocne może być radzenie sobie ze stresem za pomocą poradnictwa lub innego wsparcia interpersonalnego. Odstresowujące czynności, takie jak ćwiczenia, medytacja i przyjemne hobby, również mogą być korzystne.
W którym momencie powinieneś porozmawiać z lekarzem?
Jeśli masz trudności z zajściem w ciążę, możesz porozmawiać z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. Twój lekarz pierwszego kontaktu lub lekarz rodzinny mogą skierować Cię do specjalisty ds. Płodności, który jest położnikiem położniczym z doświadczeniem w zakresie płodności.
Ogólnie rzecz biorąc, jeśli masz mniej niż 35 lat i bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę przez 12 lub więcej miesięcy, dobrze jest udać się do lekarza.
Jeśli masz 35 lub więcej lat, zobacz jeden po 6 miesiącach.
Jaki jest wynik finansowy?
Masturbacja nie wpływa na poziom płodności, a dla wielu może być zdrową i przyjemną czynnością.
Jeśli masz trudności z zajściem w ciążę, umów się na wizytę u lekarza lub innego pracownika służby zdrowia w celu omówienia swojej płodności.
Sian Ferguson jest niezależną pisarką i redaktorką z Grahamstown w RPA. Jej artykuły dotyczą kwestii związanych ze sprawiedliwością społeczną, marihuaną i zdrowiem. Możesz skontaktować się z nią na Twitterze.
