Oregano to lecznicza i aromatyczna roślina należąca do rodziny miętowej, nazywana też dost, majerankiem dzikim lub Wohlgemutem. Roślina jest naturalnym antybiotykiem, ma również silne działanie grzybobójcze, dlatego często jest stosowana przy infekcjach grzybiczych. Ma również działanie rozrzedzające krew i dlatego jest również stosowany w profilaktyce zawałów serca i udarów.
Występowanie i uprawa oregano
Słowo Oregano pochodzi ze starożytnej Grecji i oznacza coś w rodzaju góry lub góry, ale także blask lub orzeźwienie. Roślina pierwotnie pochodziła z obszaru śródziemnomorskiego, ale obecnie jest uprawiana w ciepłych regionach na całym świecie. Lubi preferować podłoże wapienne lub lasy sosnowo-dębowe lub śnieżno-wrzosowo-sosnowe.
Oregano (Origanum vulgare) osiąga wysokość od 20 do 70 cm i ma bardzo aromatyczny smak. Roślina lecznicza zawiera głównie garbniki lub substancje gorzkie, a także olejki eteryczne, takie jak cymen, tymol, borneol i karwakrol.Ponadto oregano nie jest atakowane przez szkodniki i odstrasza wszelkiego rodzaju owady, co już świadczy o jego niezwykle silnym sposobie działania.
Kiedy roślina jest zbierana, łodygi są cięte na szerokość dłoni nad ziemią, a następnie wieszane do wyschnięcia. Następnie łodygi można obdzierać i przechowywać. Aromat silnie zależy od klimatu, gleby i lokalizacji. Im suchsza gleba, tym intensywniejszy jej smak.
Efekt i aplikacja
Oregano jest używane jako przyprawa od około 300 do 400 lat. Roślina odgrywa bardzo ważną rolę w kuchni greckiej, hiszpańskiej i włoskiej, ale także w ziołolecznictwie. Więc był już używany jako lekarstwo przez Greków, o którym Dioscurides w De materia medica zgłoszone. Hipokrates z Kos używał tej rośliny na hemoroidy lub w celu przyspieszenia porodu.
Hildegard von Bingen wspomniała również o właściwościach leczniczych rośliny w „czerwonym trądu” (podrażnienia skóry, łuszczyca). Ponadto wielu uważało, że oregano może również chronić przed siłami zła, więc roślina była również wiązana w bukietach ślubnych. Obecnie oregano jest często częścią mieszanek herbat, które są stosowane przy problemach żołądkowych lub jelitowych.
Roślina odgrywa również istotną rolę w aromaterapii. Chińscy lekarze od wieków stosują tę roślinę leczniczą w leczeniu problemów skórnych, biegunki, gorączki i wymiotów. Ponieważ oregano ma również silne działanie wykrztuśne, jest również używane w chorobach układu oddechowego. Roślina jest również wroga dla pasożytów i pomaga w chorobach jelit.
Znaczenie dla zdrowia, leczenia i zapobiegania
Zielone koktajle ze świeżym ziołem oregano lub herbatą z oregano są bardzo skuteczne, chociaż na początku trzeba się trochę przyzwyczaić do smaku. W przypadku herbaty 1/4 litra gorącej wody wlewa się na łyżeczkę oregano. Następnie pozwól mu strome przez pięć minut. W przypadku kaszlu herbatę należy pić kilka razy dziennie. Ból gardła i ból zęba lub zapalenie jamy ustnej i gardła można również złagodzić przez płukanie gardła.
Jeśli jesteś przeziębiony, możesz również wykąpać się w naparze z oregano. To odtruwa organizm, ponieważ roślina stymuluje gruczoły limfatyczne. Ale także ogólnie kąpiel oregano jest niezwykle relaksująca i łagodzi napięcie stresującego dnia.
Olejek oregano jest bardziej skoncentrowany niż świeże lub suszone zioło i jest stosowany jako naturalny antybiotyk przy zakażeniach gronkowcami MRSA, bakteriami, które uodporniły się na antybiotyki. Jednak oregano zawiera polifenole, które również niszczą wielooporne bakterie. Dlatego bardzo często olej z oregano stosuje się przy infekcjach bakteryjnych dróg oddechowych czy uszu. To zabija patogenne zarazki i hamuje tworzenie się zapalnych substancji przekaźnikowych.
Ze względu na działanie przeciwgrzybicze olej stosuje się również przy infekcjach grzybiczych (np. Candida albicans). Szczególnie skuteczne jest połączenie oleju oregano i oleju kokosowego. Jeśli masz infekcję Candida, dodaj kroplę oleju oregano do łyżeczki oleju kokosowego i przyjmuj miksturę co najmniej raz dziennie przez okres dziesięciu dni.
Jeśli do tego czasu objawy nie ustąpią, po dwudniowej przerwie pacjent ponownie zaczyna go przyjmować w tym samym okresie. Jeśli chcesz, możesz również użyć kapsułek z olejem oregano, które są bardzo łatwe w użyciu. Ważne jest również, aby pić dużo wody, aby organizm wspomagał się w detoksykacji. Dodatkowo należy również przyjmować bentonit (1 łyżeczka raz lub dwa razy dziennie), gdyż ułatwia to eliminację.
Mieszankę oleju kokosowego i oleju z oregano można również stosować zewnętrznie na problemy skórne. Kuracja kremem z oregano nadaje się również na włosy i skórę głowy, a także można ją stosować po opalaniu. Pomaga również przy otarciach, oparzeniach czy ukąszeniach owadów. Ponadto oregano zawiera tymol, kwas rozmarynowy i tymochinon, substancje, które mają hamujący wpływ na podział komórek rakowych.
Raczej niepożądanym efektem ubocznym jest działanie rozrzedzające krew rośliny, ponieważ może ona dodatkowo nasilać działanie leków rozrzedzających krew. Jednak osoby, które nie przyjmują takich leków, mogą odnieść korzyści, ponieważ olej z oregano poprawia jakość krwi i zapobiega zakrzepicy.
Olejek oregano nie powinien być stosowany w okresie ciąży ani karmienia piersią. Olejek nie nadaje się również dla niemowląt i dzieci, ponieważ jest bardzo silnym lekarstwem. Ponadto przy stosowaniu zewnętrznym należy zwrócić uwagę, że mogą wystąpić reakcje alergiczne. Dlatego zaleca się nakładanie olejku z oregano tylko w bardzo małych ilościach lub w razie potrzeby rozcieńczanie go wodą.
.jpg)
