Bycie samotnym rodzicem jest trudne - nie ma tam debaty. Jednak lepsze zrozumienie wyzwań stojących przed samotnymi rodzicami może pomóc nam zaoferować lepsze wsparcie wielu osobom, które podejmują tę rolę.
Podczas gdy większość samotnych rodziców to samotne matki, aż 2,6 miliona rodzin w Stanach Zjednoczonych jest na czele samotnych ojców. Jednak badania dotyczące samotnych ojców są ograniczone, a wiele badań skupia się na porównaniu rodziców w związku z samotnymi matkami.
Samotni ojcowie mogą mieć kilka zalet, które działają na ich korzyść. Według raportu Pew z 2013 roku samotni ojcowie częściej mieszkają z konkubentem (41 procent w porównaniu z 16 procentami), co oznacza, że nie zawsze są sami.
A jeśli chodzi o wykształcenie, dochody i ubóstwo, samotni ojcowie są w lepszej sytuacji niż samotne matki, zgodnie z przeglądem literatury z 2015 r.
Ale to nie znaczy, że nie ma wyzwań stojących przed samotnymi ojcami. W końcu większość społeczeństwa (nadal) uważa, że mężczyźni nie są w stanie sprostać zadaniu samodzielnego rodzicielstwa. Zakłada się, że opiekunkami są kobiety. Wychowawcy. Strażnicy rodziny i domu.
Może to oznaczać, że ludzie mogą zakładać, że tatusiowie nie są w stanie wykonywać podstawowych czynności rodzicielskich. I odwrotnie, może to prowadzić do niepotrzebnego świętowania wszystkiego, co robi pojedynczy tata - może się zestarzeć, gdy tatusi są idolami za zwykłe zakupy spożywcze z dziećmi, jakby to było monumentalne osiągnięcie, a nie tylko ... no cóż, życie.
Ale prawda jest taka, że ojcowie są nie tylko zdolni i kompetentni - są kochający, opiekuńczy i mają więcej niż kwalifikacje.
Zostać samotnym ojcem
Od rozstań i rozwodów po owdowienie lub samodzielne założenie rodziny - istnieje wiele dróg prowadzących do samotnego rodzicielstwa.
W 2016 roku US Census Bureau wykazało, że z 2 milionów samotnych ojców w Stanach Zjednoczonych około 40 procent było rozwiedzionych, 38 procent nigdy nie było małżeństwem, 16 procent było w separacji, a 6 procent było owdowiałymi. Ale dlaczego nie ma znaczenia. Nie całkiem. Liczy się to, co robisz w nowej roli.
„Rola ojców ewoluowała” - czytamy w badaniu Pew Research z 2013 roku. „A teraz społeczeństwo uznaje ich znaczenie nie tylko jako żywicieli rodziny, ale także jako opiekunów”.
Niezależnie od tego, czy jesteś samotnym tatą z wyboru, czy z okoliczności, jesteś częścią społeczności, która ma własne, wyjątkowe wyzwania i wymagania.
Będziesz mieć trudności, ale będziesz mieć również możliwość nadania nastroju swojej rodzinie, tworząc silną więź z dziećmi i polegając na pozytywnych umiejętnościach rodzicielskich, które pomogą Ci pokonać wszelkie przeszkody.
Obawy dla samotnych rodziców
Samotne rodzicielstwo to (dla wielu) wspinaczka pod górę. Rzeczywiście, dla wszystkich samotnych rodziców czekają stygmaty do rozbicia i ściany do zburzenia.
„Wielu samotnych ojców ponosi ciężar braku korzyści z dzielenia obowiązków rodzicielskich, prac domowych, płacenia rachunków itp.” - podkreśla Matt Grammer - założyciel i dyrektor generalny Kentucky Counselling Center.
Rzeczywiście, zarówno dla samotnych ojców, jak i samotnych matek, zarządzanie nie tylko rodzicielstwem, ale także finansami i logistyką samodzielnego prowadzenia rodziny jest codziennym wyzwaniem.
Te naciski prawdopodobnie będą miały pierwszeństwo w ich zmartwieniach, ale są inne aspekty samotnego rodzicielstwa, których można się mniej spodziewać.
Samotni rodzice mogą być krytykowani przez tych, którzy za ideał uważają dwójkę rodziców. Samotni ojcowie mogą słyszeć niegrzeczne, spontaniczne komentarze, na przykład sugestie, że zajmują się dziećmi.
Nawet poprzednio wspierający członkowie rodziny mogą nagle zachowywać się tak, jakby ich status singla oznaczał, że nie są w stanie zapewnić wszystkiego, czego potrzebują ich dzieci.
Samotni rodzice często napotykają wyzwania logistyczne. Nie mogą być w dwóch miejscach naraz i nie ma partnera, na którym można by się oprzeć. Mogą napotkać nieoczekiwane problemy, takie jak brak przewijaków w męskich łazienkach lub podejrzenia nieznajomych, gdy wychodzą z dziećmi.
„Życie w domu samotnie wychowującego rodziców… może być dość stresujące, zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci”, według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego. Samotny rodzic jest sam, jeśli chodzi o pracę, opiekę nad dziećmi, rachunki i inne elementy prowadzenia gospodarstwa domowego.
Mogą również pracować z wyzwaniami finansowymi lub zmianą warunków mieszkaniowych spowodowaną niedawnym rozłamem. Ponadto istnieją inne problemy, które mogą się pojawić w związku z rozwodem lub utratą partnera.
Niektóre problemy, które mogą mieć wpływ na samotnych rodziców, obejmują:
- problemy z odwiedzinami i opieką
- trwające skutki konfliktów między rodzicami
- trudności w pogodzeniu się z obowiązkami osobistymi i zawodowymi
- emocjonalny wpływ separacji, rozwodu lub śmierci
- problemy spowodowane randkami i / lub nawiązywaniem nowych związków
- komplikacje związane z dalszymi relacjami rodzinnymi
- zmaga się ze współrodzicielstwem lub ojczymem
- stres ze względu na wymagania finansowe
To nie tylko naciski zewnętrzne. Niektórzy samotni rodzice również martwią się własnym przygotowaniem do samodzielnego wychowywania i wychowywania dzieci, ponieważ mogą nie mieć doświadczenia ani przykładów, na których mogliby polegać.
Mogą czuć się przytłoczeni presją poczucia wyłącznej odpowiedzialności nie tylko za codzienne zadania, takie jak punktualne dowożenie dzieci do szkoły lub płacenie rachunków, ale także za ogólne szczęście i dobre samopoczucie ich dzieci.
Wszystkie te wyzwania mogą obciążać osobę.
W niewielkim badaniu z 2017 r. Stwierdzono, że samotni ojcowie prawdopodobnie oceniali swoje zdrowie i zdrowie psychiczne jako gorsze niż ojcowie posiadający partnerów, ale podobnie jak samotne matki. Mając to na uwadze, ważne jest, aby wszyscy samotni rodzice traktowali swoje zdrowie psychiczne i fizyczne jako priorytet.
Przegląd badań dotyczących samotnego ojcostwa z 2015 roku budzi bardzo realne zaniepokojenie dotychczasowymi badaniami. Wiele z tego, co zostało zrobione, wydaje się koncentrować na tym, która struktura rodzicielska zapewnia „najlepsze” wyniki, stawiając samotnych ojców przeciwko samotnym matkom i rodzicom będącym w związku.
Lepiej byłoby rozważyć przeszkody i mocne strony samotnego ojcostwa, aby lepiej wspierać rodziny prowadzone przez samotnych ojców.
Dobra wiadomość jest taka, że samotni ojcowie, którzy decydują się na podjęcie wyzwań związanych z rodzicielstwem, są tak samo zdolni, jak każdy inny rodzic. Sprostanie tym wyzwaniom oraz poszukiwanie wsparcia i informacji może pomóc samotnym ojcom odnieść sukces.
Zasoby dla samotnych ojców
Chociaż bycie samotnym ojcem jest trudne, nie musisz tego robić sam. Istnieje wiele zasobów dostępnych dla samotnych ojców i ich dzieci.
- National Parent Hotline oferuje informacje dla samotnych ojców.
- Projekt Fatherhoood łączy ojców ze wsparciem i edukacją.
- National Responsible Fatherhood Clearinghouse - lub NRFC - zapewnia, ułatwia i rozpowszechnia badania i informacje, aby zachęcić i wzmocnić więź ojciec-dziecko. Sekcja Blog DadTalk w ich witrynie internetowej zawiera również porady dla rodziców.
- National Fatherhood Initiative ma na celu poszerzenie zaangażowania rodziców poprzez usunięcie wielu wyzwań i stereotypów, z którymi borykają się mężczyźni.
- Wreszcie, istnieją grupy wsparcia dla samotnych ojców rozrzucone po całym kraju. Po prostu wpisz swoją lokalizację na Meetup, aby znaleźć grupę w swoim mieście. Możesz także znaleźć grupy samotnych ojców na Facebooku lub w innych mediach społecznościowych.
To powiedziawszy, można (i należy) włożyć więcej pracy, aby wesprzeć samotnych rodziców.
Na wynos
Bycie samotnym rodzicem jest trudne, ale nie jest niemożliwe. Z pomocą, nadzieją i wytrwałością samotni rodzice mogą robić niesamowite rzeczy.
Ale zmiana nie zaczyna się tylko od wewnątrz. Aby samotni ojcowie stali się mężczyznami, którymi powinni być (i mężczyznami, na jakie zasługują ich dzieci), społeczeństwo musi zmienić swoje postrzeganie samotnych rodziców. Ponieważ samotni ojcowie są zdolni, są kompetentni i też potrzebują wsparcia.
