Ból menstruacyjny (bolesne miesiączkowanie)

Bóle menstruacyjne lub Bolesne miesiączkowanie należą do najczęstszych problemów, z jakimi borykają się ginekolodzy. Wiele kobiet i dziewcząt jest dotkniętych tym problemem i akceptuje ich cierpienie. Aby zrozumieć, dlaczego pojawiają się bóle menstruacyjne i jak je leczyć i im zapobiegać, przeczytaj ten post.

Co to są bóle miesiączkowe?

Wiele kobiet woli używać zasobów naturalnych, takich jak płaszcz damski, krwawnik pospolity lub melisa w postaci herbat, aby złagodzić ból. Czasami pomocne mogą być również techniki relaksacyjne, takie jak joga.
© Kaspars Grinvalds - stock.adobe.com

Pod podstawowym Bóle menstruacyjne (Pojęcie techniczne: Bolesne miesiączkowanie) rozumieć rodzaj bólu występującego podczas menstruacji.

Dzieje się tak zwykle w przypadku dotkniętych nią dziewcząt i kobiet od pierwszej miesiączki. Ból miesiączkowy może często przeciągać się do menopauzy, jeśli nie jest leczony.

Skutki uboczne mogą się różnić w zależności od osoby, a także znacznie różnić się siłą.

Ból menstruacyjny dotyka bardzo młode lub bardzo szczupłe kobiety bardziej niż przeciętnie. Stres lub problemy emocjonalne to czynniki, które mogą pogorszyć cierpienie.

przyczyny

Oprócz tzw. Drugorzędnych Bóle menstruacyjne, które mogą być spowodowane chorobami ginekologicznymi, takimi jak torbiele lub mięśniaki macicy, „zwykłym” typom dolegliwości menstruacyjnych sprzyja fakt, że substancje przenoszące ból powodują kurczenie się mięśni macicy, gdy wyściółka macicy jest usuwana co miesiąc.

Skurcz mięśni prowadzi do zmniejszenia dopływu krwi do macicy, co powoduje czasami nieznośny ból. Jest to więc proces czysto biologiczny, który nie ma nic wspólnego z absurdalnymi teoriami.

Objawy, dolegliwości i oznaki

Ból odczuwany przez wiele kobiet podczas miesięcznego krwawienia może mieć różną intensywność. Niektóre kobiety dotknięte chorobą są nękane jedynie przez łagodne objawy. Inni natomiast narzekają na tak poważne objawy, że normalne życie codzienne jest prawie niemożliwe.

Typowe objawy bólu miesiączkowego to ból podbrzusza. Można to postrzegać jako ciągnięcie, ale możliwe są również silne skurcze. Inne dolegliwości związane z bólem menstruacyjnym to rozlany ból brzucha, ból pleców, nudności, wzdęcia i bóle głowy. Nawet przy tych objawach intensywność dolegliwości może być bardzo różna.

U niektórych kobiet objawy bólu miesiączkowego pojawiają się w dniach poprzedzających dni. U większości osób objawy są najbardziej nasilone wraz z pojawieniem się krwawienia miesiączkowego i utrzymują się w pierwszych dniach miesiączki, a następnie powoli ustępują. Szczególnie, gdy objawy łączą się z obfitym krwawieniem przez kilka dni, kobiety odczuwają je jako wyjątkowo stresujące.

Dlatego, gdy pojawiają się pierwsze oznaki bólu miesiączkowego, wiele osób stosuje odpowiednie leki, które mogą złagodzić objawy. Silny ból menstruacyjny może być również oznaką organicznej choroby brzucha i powinien zostać wyjaśniony przez lekarza, jeśli objawy nie ustąpią.

Przebieg choroby

Kobiety w szkole podstawowej Bóle menstruacyjne są dotknięte chorobą, często od pierwszej miesiączki do menopauzy. Jednak problemy miesiączkowe często słabną nawet po kilku latach miesiączki. Dzieje się tak, ponieważ u młodych kobiet musi ustabilizować się złożony cykl hormonalny. Gdy to nastąpi, objawy również się poprawiają. Również dzisiaj żadna kobieta ani dziewczyna nie muszą już żyć z tymi skutkami ubocznymi. Ponieważ opracowano wiele terapii, od leków naturopatycznych po chemiczne i odżywcze, które przynoszą ulgę.

Wiele kobiet bezproblemowo przeżywa miesiączkę, u innych bóle brzucha, głowy, nudności, zmęczenie, wahania nastroju czy uczucie pełności oznaczają wręcz niezdolność do pracy. W skrajnych przypadkach może prowadzić do omdlenia. Inne objawy to poważne ogólne złe samopoczucie i niewygodna biegunka.

Komplikacje

Poważne powikłania występują rzadko w przypadku bólu menstruacyjnego i różnią się w zależności od przyczyny i postaci bolesnego miesiączkowania. W wyniku pierwotnego bolesnego miesiączkowania następuje głównie gwałtowny spadek jakości życia. Chore kobiety zwykle czują się nieswojo i odczuwają silny dyskomfort. Wtórny ból menstruacyjny może być spowodowany poważnymi schorzeniami, takimi jak zapalenie macicy lub mięśniaki macicy.

Jeśli te przyczyny nie są leczone, zwykle pojawiają się dalsze komplikacje. Zasadniczo krwawienie może prowadzić do anemii i wynikających z niej objawów niedoboru i fizycznego dyskomfortu. Nie można wykluczyć infekcji pochwy i podobnych dolegliwości związanych z bólem menstruacyjnym.

Silny ból rzadko jest spowodowany wadą rozwojową lub nieprawidłowym położeniem macicy. Częściej nawracające bolesne miesiączkowanie wskazuje na stres i inne dolegliwości psychiczne, a także niezdrowy tryb życia. Przyczyną mogą być również zaburzenia hormonalne, a nieleczone mogą powodować dalsze komplikacje.

Podczas leczenia bólu menstruacyjnego środki przeciwbólowe mogą powodować dyskomfort. Chociaż zwykle przepisywane są lekkie preparaty, one również mogą powodować bóle głowy, dolegliwości żołądkowo-jelitowe i reakcje alergiczne. Regularne przyjmowanie może spowodować uszkodzenie wątroby i nerek.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki na bóle menstruacyjne

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Dojrzałe seksualnie dziewczęta i kobiety doświadczają bardzo różnych doświadczeń bólowych podczas menstruacji. Ponadto ból menstruacyjny może różnić się intensywnością i zakresem w zależności od cyklu. Wiele osób cierpiących na ból odczuwa już ból w połowie cyklu miesięcznego, kiedy występuje owulacja. Ten proces jest naturalnym procesem, który nie musi być wyjaśniany przez lekarza.

Wraz z nadejściem miesiączki zwiększa się ból. W większości przypadków konsultacja z lekarzem również nie jest konieczna. Często wystarczające są środki samopomocy i unikanie forsownej aktywności fizycznej. Większość poszkodowanych uczy się z czasem dobrze radzić sobie z dolegliwościami i znajdować indywidualne rozwiązania, które poprawią dyskomfort. Oprócz zajęć sportowych pomagają termofory i techniki relaksacyjne.

Jeśli ból miesiączkowy utrzymuje się dłużej niż dwa lub trzy dni, należy skonsultować się z lekarzem. Należy wyjaśnić nasilenie bólu lub poważne upośledzenie spowodowane objawami w dłuższym okresie czasu. Należy zbadać blady wygląd, osłabienie wewnętrzne lub silne poczucie choroby. Zawroty głowy, nudności, wymioty lub zaburzenia świadomości należy zgłosić lekarzowi. Jeśli ból prowadzi do utraty przytomności, należy wezwać lekarza ratunkowego.

Leczenie i terapia

Wykazano, że niektóre środki antykoncepcyjne, takie jak różne formy pigułek, powodują objawy menstruacyjne, a tym samym również Bóle menstruacyjne może znacznie złagodzić, a nawet całkowicie wyeliminować. Ginekolog musi wyjaśnić, która pigułka antykoncepcyjna jest dostępna. Ponadto lek przeciwbólowy ibuprofen najwyraźniej hamuje wytwarzane przez organizm substancje będące przekaźnikami bólu, które powodują objawy.

Zwiększenie spożycia żelaza i magnezu przed i podczas menstruacji może również złagodzić ból. Udowodniono również, że regularne ćwiczenia mogą być pomocne, ponieważ miednica jest ogólnie lepiej ukrwiona i zapobiega się nieprzyjemnym skutkom ubocznym. Ciepło może być również pomocnym czynnikiem. Termofory, sauny i ciepła kąpiel mogą czasem złagodzić skurcze macicy, a tym samym przynieść ulgę osobom dotkniętym chorobą.

Wiele kobiet woli korzystać z surowców naturalnych, takich jak płaszcz damski, krwawnik pospolity czy melisa w postaci herbat. Czasami pomocne mogą być również techniki relaksacyjne, takie jak joga. Zaleca się również akupunkturę lub akupresurę przez lekarza przeszkolonego w tym zakresie. To, które metody są używane, należy ostatecznie dostosować do indywidualnego przypadku. Ale na pewno jest pomoc.

Opieka postpenitencjarna

Kontynuacja leczenia bólu miesiączkowego zależy w dużej mierze od przyczyn bolesnego miesiączkowania. Ponieważ są one często z natury nieszkodliwe i nie wymagają specjalnej terapii, nie jest konieczna specjalna opieka. Jeśli jednak osoby dotknięte chorobą przyjmują leki, na przykład z powodu bólu menstruacyjnego, należy to omówić z lekarzem prowadzącym podczas regularnych kontroli, aby uniknąć skutków ubocznych i długotrwałego stresu na narządy wewnętrzne, takie jak wątroba lub nerki.

Jednak bóle menstruacyjne czasami wymagają operacji brzucha, na przykład w przypadku endometriozy. Po operacji bardzo ważne są wizyty kontrolne, np. W celu sprawdzenia rany lub struktury macicy w USG. W przypadku pojawienia się nieoczekiwanego bólu lub krwawienia w związku z bólami miesiączkowymi i operacją, należy jak najszybciej skontaktować się ze specjalistą poza wizytami w celu uzyskania dalszej opieki.

Następnie może określić, czy objawy nadal mieszczą się w oczekiwanym zakresie w ramach dalszej opieki, czy też konieczne jest specjalne leczenie. W rzadkich przypadkach ból menstruacyjny może być również powiązany z rakiem. Tutaj również ważne jest, aby po zakończeniu terapii pacjent dotrzymał wizyty kontrolnej. W tym przypadku opieka pooperacyjna polega przede wszystkim na rozpoznaniu nowych zmian nowotworowych na wczesnym etapie i możliwości odpowiedniego działania.

Możesz to zrobić sam

W bólu miesiączkowym mogą pomóc różne domowe sposoby i środki zaradcze. Sprawdzone środki, takie jak ciepło w postaci termoforów i podpasek, leżenie w łóżku i spacer na świeżym powietrzu przynoszą ulgę w skurczach i bólu. W przypadku ciężkich objawów pomagają leki przeciwskurczowe z apteki, takie jak krwawnik pospolity czy aloes. Podobny efekt mają herbatki z rumianku, rzęsy i damskiego płaszcza, które można stosować w połączeniu z relaksującą kąpielą.

Ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe są idealnymi metodami odwracania uwagi. Ćwiczenia autogenne pomagają organizmowi uspokoić się podczas intensywnych dolegliwości. To łagodzi ból, a także zapobiega typowym skutkom ubocznym, takim jak zmęczenie i znużenie. W porozumieniu z lekarzem można przetestować alternatywne metody leczenia, takie jak homeopatia lub akupunktura.

Jeśli bolesne miesiączkowanie nie ustąpi pomimo wszystkich środków, najlepiej skonsultować się z ginekologiem. Specjalista może określić przyczyny intensywnego bólu i przepisać odpowiednie środki zaradcze. Czasami silny ból miesiączkowy jest spowodowany złą dietą lub brakiem ruchu, co należy kontrolować we współpracy z dietetykiem lub fizjoterapeutą.