Mięsień obszerny boczny znajduje się z boku uda. Mięsień ten jest największym z grupy mięśnia czworogłowego (często nazywanego mięśniem czworogłowym), która obejmuje również mięsień prosty udowy, obszerny pośredni i obszerny środkowy. Łącznie mięsień czworogłowy jest największym w ludzkim ciele i jego celem jest wyprostowanie kolana. Specyficznym zadaniem mięśnia obszernego bocznego jest wyprostowanie dolnej części nogi i umożliwienie ciału podniesienia się z pozycji kucznej.
Na górnym końcu mięsień przyczepia się do kości udowej; na dolnym końcu przyczepia się do rzepki lub rzepki. Razem, mięśnie nóg zapewniają siłę i stabilność. Zapewniają moc i absorbują wpływ codziennych czynności, takich jak chodzenie, bieganie i skakanie.
Typowe urazy mięśnia obszernego bocznego obejmują nadwyrężenia i kontuzje. Nadwyrężenie to w rzeczywistości rozerwanie mięśnia i może wynikać z niewłaściwej rozgrzewki przed aktywnością fizyczną. Stłuczenie ma miejsce, gdy mięsień zostaje przygnieciony do kości i zwykle jest wynikiem uderzenia, takiego jak uraz siniakowy.
.jpg)
