Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Szybkie spojrzenie na najlepsze żelki z czarnego bzu
- Najlepsze organiczne: żelki New Chapter Elderberry Gummies
- Najlepiej komponuje się z innymi witaminami, minerałami i ziołami: żelki Herbaland Immune Plus
- Najlepsza wartość: Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies
- Najlepsze dla dzieci: Garden of Life Kids Organiczny bez czarnego bzu z witaminą C.
- Najlepsze dla dorosłych: żelki Sambucol Black Elderberry
- Najlepszy weganin: Garden of Life mykind Organics Elderberry Immune Gummy
Bez czarnego bzu to roślina lecznicza używana od tysięcy lat w leczeniu różnych schorzeń.
Dziś jest często sprzedawany jako suplement i mówi się, że leczy infekcje dróg oddechowych, w tym przeziębienie i grypę. Rzeczywiście, badania sugerują, że może skrócić czas trwania przeziębienia i złagodzić objawy, takie jak gorączka, ból i przekrwienie.
Suplementy z czarnego bzu są dostępne w kilku formach. Żelki są szczególnie popularną opcją, szczególnie dla tych, którzy mają trudności z połykaniem tabletek lub wolą smak żelek od innych suplementów.
Należy pamiętać, że niewiele jest badań dotyczących samych żelków z czarnego bzu. Ponadto suplementy nie mogą i nie powinny zastępować zdrowej, zbilansowanej diety.
Żelki z czarnego bzu w tym artykule zostały wybrane na podstawie następujących kryteriów:
- Składniki. Suplementy zawierają wysokiej jakości składniki, zawierają minimalne ilości dodatku cukru i są wolne od wypełniaczy, dodatków i sztucznych składników.
- Jakość. Firmy stosują się do aktualnych Dobrych Praktyk Produkcyjnych (cGMP) ustanowionych przez Food and Drug Administration (FDA), a wiele z nich korzysta z testów zewnętrznych w celu zapewnienia jakości.
- Wartość. Wszystkie suplementy zapewniają dobrą jakość w stosunku do ceny.
- Dawka. Żelki dostarczają różnej ilości ekstraktu z czarnego bzu. Należy pamiętać, że nie ustalono wytycznych dotyczących dawkowania suplementów z czarnego bzu.
Oto 6 najlepszych żelek z czarnego bzu w 2021 roku.
Uwaga dotycząca ceny
Ogólne zakresy cen ze znakami dolara (od $ do $$$) przedstawiono poniżej. Jeden znak dolara oznacza, że produkt jest raczej niedrogi, podczas gdy trzy znaki dolara wskazują na wyższy koszt.
Ogólnie rzecz biorąc, ceny wahają się od 12,81 USD do 35,99 USD za butelkę lub od 0,21 do 1,20 USD za porcję, chociaż może się to różnić w zależności od miejsca zakupów.
Cennik
- $ = poniżej 0,50 $ za porcję
- $$ = 0,50–1,00 USD za porcję
- $$$ = powyżej 1,00 USD za porcję
Healthline wybiera najlepsze żelki z czarnego bzu
Najlepsze organiczne
Nowy rozdział Żelki z czarnego bzu
Cena: $$
Ten produkt z New Chapter zawiera 150 mg ekstraktu z czarnego bzu w każdej porcji.
Nie zawiera cukru trzcinowego i jest naturalnie słodzony mieszanką organicznych owoców, aby zmaksymalizować smak.
Warto zauważyć, że jest ekologiczny z certyfikatem.
Jeśli interesują Cię inne jego cechy, to jest również certyfikowany jako wegański, bezglutenowy i wyprodukowany bez żadnych organizmów modyfikowanych genetycznie (GMO).
Najlepszy wieloskładnikowy
Żelki HerbaLand Immune Plus
KUP TERAZ W Amazon
Cena: $$
Ten suplement zawiera 20 mg ekstraktu z czarnego bzu oraz szereg innych składników wspierających odporność, takich jak cynk, ekstrakt z jeżówki oraz witaminy C i D3.
Oprócz tego, że nie zawiera cukru, jest wegański i nie zawiera GMO, jest wolny od głównych alergenów, takich jak gluten, soja i orzeszki ziemne.
Co więcej, wszystkie suplementy HerbaLand są produkowane w zakładzie certyfikowanym przez NSF International, aby zapewnić przestrzeganie surowych norm produkcyjnych w zakresie bezpieczeństwa i jakości.
Najlepsza wartość
Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies
Cena: $
Dla osób z ograniczonym budżetem sprawdź żelki z czarnego bzu od Zeal Naturals.
Każda żelka zawiera 50 mg ekstraktu z czarnego bzu i jest wytwarzana bez syropu kukurydzianego, konserwantów, sztucznych aromatów, barwników i substancji słodzących.
Jest słodzony organicznym syropem z tapioki i surowym cukrem trzcinowym, więc należy pamiętać o zawartości cukru. Ten produkt zawiera 2–3 gramy dodatku cukru na porcję, w zależności od tego, czy spożywasz 1 czy 2 żelki dziennie.
Najlepsze dla dzieci
Garden of Life Kids Organiczny bez czarnego bzu z witaminą C.
Cena: $$
Ten bezcukrowy suplement został specjalnie opracowany, aby zapewnić wsparcie odpornościowe dzieciom w wieku 4 lat i starszym.
Każda porcja zawiera 200 mg organicznego ekstraktu z czarnego bzu oraz witaminę C pochodzącą z agrestu indyjskiego.
Ten produkt jest również certyfikowany jako organiczny, bez GMO i wolny od wielu głównych alergenów, w tym nabiału, soi, orzeszków ziemnych i orzechów drzewnych.
Najlepsze dla dorosłych
Sambucol Black Elderberry Gummies
Cena: $
Zawierające witaminę C, cynk i 50 mg ekstraktu z czarnego bzu na porcję, te żelki są świetną opcją dla dorosłych poszukujących dodatkowego wsparcia immunologicznego.
Są naturalnie aromatyzowane malinami i cytryną, a także nie zawierają żelatyny, dzięki czemu są odpowiednie dla osób na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej.
Nie zawierają też sztucznych barwników i aromatów i zawierają tylko 1 gram dodatku cukru na porcję.
Najlepszy weganin
Garden of Life mykind Organics Odporna gumka z czarnego bzu
Cena: $$$
Chociaż znalezienie żelatyny bez żelatyny może być trudne, te żelki z czarnego bzu z Garden of Life są bez żelatyny, certyfikowane wegańskie i koszerne.
Jedna porcja zawiera 355 mg organicznego ekstraktu z owoców czarnego bzu i koncentratu soku, a także mieszankę innych składników wspomagających odporność, takich jak jagody aronii, liść rozmarynu, owoc guawy i agrest indyjski.
Ten produkt jest również certyfikowany jako ekologiczny, bezglutenowy, wolny od rafinowanego cukru i naturalnie słodzony owocami.
Jak wybrać najlepszą żelkę z czarnego bzu
Kupując żelki z czarnego bzu, należy wziąć pod uwagę kilka czynników.
Na początek dokładnie sprawdź dawkowanie. Chociaż nie ma oficjalnych wytycznych dotyczących tego, ile należy przyjmować, niektóre badania pokazują, że ekstrakt z czarnego bzu jest korzystny w dawkach do 1000 mg dziennie.
Koniecznie sprawdź również listę składników i etykietę żywieniową i poszukaj produktów, które są naturalnie słodzone lub zawierają minimalną ilość dodatku cukru.
Dodatkowo upewnij się, że suplementy zawierają ekstrakt z czarnego bzu (Sambucus nigra), czyli najpopularniejszy i najlepiej przebadany gatunek czarnego bzu.
Niektóre produkty mogą również zawierać inne składniki mające na celu poprawę funkcji odpornościowych, takie jak cynk, witamina C lub jeżówka.
Jeśli to możliwe, powinieneś szukać produktów, które przeszły zewnętrzne testy jakości i są certyfikowane przez organizacje takie jak NSF International.
Niektórzy producenci mogą również na żądanie dostarczyć certyfikat analizy (CoA). Ten dokument potwierdza, że produkt spełnia określone normy dotyczące siły, czystości i mocy.
Wreszcie, pamiętaj, aby stosować suplementy wyłącznie zgodnie z zaleceniami i porozmawiać z lekarzem przed zażyciem żelek z czarnego bzu, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek schorzenia, jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
Podsumowując
Czarny bez to roślina lecznicza często stosowana w leczeniu infekcji dróg oddechowych, takich jak przeziębienie i grypa.
Dostępnych jest wiele suplementów z czarnego bzu, w tym wiele rodzajów żelków z czarnego bzu.
Wybierając suplement, dokładnie sprawdź listę składników i wybierz produkt z minimalną ilością dodanego cukru, który został poddany testom stron trzecich, gdy tylko jest to możliwe.
.jpg)
.jpg)
