Letnia grypa

Pod jednym Letnia grypa zakażenie grypopodobne rozumie się w okresie letnim. Jednak objawy nie są tak wyraźne, jak w przypadku grypy.

Co to jest letnia grypa?

Typowe objawy grypy letniej są takie same, jak w przypadku infekcji grypopodobnej jesienią i zimą. Pacjenci początkowo cierpią na przeziębienia, ból gardła, zmęczenie i bóle głowy.
© rcfotostock - stock.adobe.com

W a Letnia grypa jest to w zasadzie zwykłe przeziębienie, które występuje zwłaszcza w czerwcu, lipcu i sierpniu. Jednak pomimo potocznego określenia „letnia grypa” pojawiają się tylko łagodne objawy grypopodobnej infekcji, a nie wyraźne objawy grypy (grypa rzeczywista).

Czynnikami wywołującymi letnią grypę są enterowirusy, takie jak wirusy Coxsackie czy echowirusy, podczas gdy prawdziwą grypę wywołują wirusy grypy. Objawy letniego przeziębienia są podobne do objawów typowej grypy.

przyczyny

Wirusy, głównie enterowirusy, są odpowiedzialne za wybuch letniej grypy. Enterowirusy występują na całym świecie i mogą namnażać się w jelitach. Stamtąd są wydalane z organizmu wraz z kałem. W przeciwieństwie do zwykłych wirusów przeziębienia, enterowirusy rozprzestrzeniają się poprzez infekcje wymazowe.

W przypadku niedostatecznej higieny możliwe jest, że osoba dotknięta chorobą zarazi się enterowirusami poprzez uścisk dłoni. Wdychając kropelki uwalniane podczas kaszlu lub kichania, patogeny rzadko dostają się do organizmu. Czasami wybuch choroby może zająć od dwóch do czterech tygodni. W przypadku zwykłych wirusów przeziębienia okres inkubacji wynosi tylko trzy do czterech dni.

Zarazki znajdują idealny port wlotowy, gdy organizm jest już osłabiony. Może to być suchość lub podrażnienie błony śluzowej jamy ustnej i nosa. Ponadto ważną rolę odgrywają również duże różnice temperatur, które panują w miesiącach letnich.

Stanowią więc duże wyzwanie dla systemu obronnego organizmu, gdyż nagrzane ciało zbyt mocno wychładza się z powodu otwartych szyb samochodowych, klimatyzacji czy spożywania zimnych napojów, co prowadzi do coraz większego odwodnienia organizmu. To z kolei zwiększa ryzyko letniej grypy.

Inne możliwe przyczyny letniej grypy to zbyt długie opalanie lub niedostateczne przyjmowanie płynów. To również osłabia układ odpornościowy i czyni go bardziej podatnym na atak wirusa.

Objawy, dolegliwości i oznaki

Typowe objawy grypy letniej są takie same, jak w przypadku infekcji grypopodobnej jesienią i zimą. Pacjenci początkowo cierpią na przeziębienia, ból gardła, zmęczenie i bóle głowy. W miarę postępu choroby może wystąpić ból gardła, kaszel, bóle ciała, dreszcze i gorączka.

W niektórych przypadkach możliwe są również bóle brzucha, biegunka lub wymioty, ponieważ letniej grypie towarzyszy infekcja przewodu pokarmowego. Osoby dotknięte chorobą czują się słabe i chore. Z reguły letnia grypa nie jest niebezpieczna.

Istnieje jednak ryzyko powikłań u osób, które wcześniej miały osłabiony układ odpornościowy lub u niemowląt. W najgorszym przypadku istnieje ryzyko zapalenia zastawki serca lub zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych ze skutkiem śmiertelnym.

Letnia grypa dotyka szczególnie dzieci, ale w większości przypadków choroba przebiega nieszkodliwie. Wirus, który powoduje jego przenoszenie, nierzadko zdarza się w żłobkach lub przedszkolach.

Diagnoza i przebieg choroby

Jeśli pacjent ma poważne objawy lub jeśli objawy utrzymują się przez długi czas, zaleca się wizytę u lekarza. Lekarz zazwyczaj może postawić diagnozę na podstawie opisu objawów. Zrobi również fizyczny egzamin, przyglądając się bliżej gardłu i gardłu, aby znaleźć jakiekolwiek zaczerwienienie lub obrzęk.

Obrzęk błon śluzowych nosa i obrzęk węzłów chłonnych to ważne wskazania. W razie potrzeby lekarz ma możliwość pobrania próbki kału lub krwi. Jest to następnie analizowane w laboratorium. Z reguły rozpoznanie letniej grypy nie nastręcza żadnych trudności.

Letnia grypa trwa średnio siedem dni. Osoby, które dbają o siebie fizycznie, piją dużo płynów i regularnie wietrzą pomieszczenie, mogą nieco skrócić okres choroby.

Komplikacje

Osoby starsze, dzieci i osoby z niedoborami odporności są szczególnie podatne na powikłania związane z letnią grypą. Często rozwija się u nich zapalenie płuc lub zapalenie ucha środkowego, zatok i innych narządów wewnętrznych i zewnętrznych w związku z grypą. Istniejące choroby płuc, takie jak zapalenie oskrzeli, astma lub przewlekła obturacyjna choroba płuc, mogą się pogorszyć.

Oprócz tych nadkażeń bakteryjnych, letnia grypa może również powodować choroby układu krążenia i przewlekłe uszkodzenia serca. Zapalenie mózgu lub rdzenia kręgowego może spowodować uszkodzenie tkanki mięśniowej i ośrodkowego układu nerwowego. Typowym następstwem jest zespół Reye'a, w którym dochodzi do uszkodzenia wątroby i mózgu. Jeśli jest ciężka, letnia grypa może powodować przewlekłe choroby lub nawet prowadzić do śmierci.

W leczeniu letniej grypy można sobie wyobrazić różne skutki uboczne i interakcje. Oseltamiwir i podobne leki mogą między innymi powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe, reakcje anafilaktyczne i obrzęki. W rzadkich przypadkach mogą wystąpić choroby wtórne, takie jak zespół Stevensa-Johnsona lub toksyczna martwica naskórka. Długotrwałe stosowanie może spowodować poważne uszkodzenie nerek, wątroby, serca i płuc. Ponadto mogą rozwinąć się zachowania uzależniające i wynikające z nich uzależnienie.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Letnia grypa trwa średnio od siedmiu do dziesięciu dni, a poprawę zauważono już trzeciego dnia. W przypadku nasilenia się objawów, dłuższego utrzymywania się letniej grypy lub wysokiej gorączki należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli zimno nie może odpłynąć z zatok czołowych i przynosowych, będzie się kleić. Prowadzi to do zapalenia. Jeśli masz silne bóle głowy związane z letnią grypą, zwłaszcza gdy się pochylasz, możesz założyć infekcję czołową lub zatokową. Powinien być leczony przez lekarza rodzinnego lub specjalistę od uszu, nosa i gardła.

Warto też odwiedzić jednego ze wspomnianych lekarzy, jeśli przeziębienie będzie żółto-zielone. Mogą za to odpowiadać bakterie leczone antybiotykiem. Jeśli masz problemy z oddychaniem w wyniku letniej grypy, może to oznaczać zapalenie płuc. To założenie musi również wyjaśnić lekarz rodzinny lub pulmonolog. Układ odpornościowy jest słaby u małych dzieci, osób starszych i przewlekle chorych. Jeśli masz letnią grypę z poważnymi objawami, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Leczenie i terapia

Podczas leczenia grypy letniej nacisk kładzie się na łagodzenie objawów. Ważne jest, aby konsekwentnie wyleczyć infekcję i pozostać w łóżku przez kilka dni, nawet jeśli jest ładna letnia pogoda. W fazie rekonwalescencji organizm potrzebuje przede wszystkim dużo odpoczynku. Pomocne jest również płukanie błony śluzowej nosa solą. Dzięki dużej zawartości soli błony śluzowe można dezynfekować i łagodzić.

Aby wzmocnić układ odpornościowy, organizmowi można podać więcej witamin i minerałów. Szczególnie polecany jest cynk, witamina C i magnez. Stosowanie sprawdzonych domowych środków, takich jak imbir, jest również pomocne w przypadku letniej grypy. W tym celu gotuje się cztery do pięciu plasterków imbiru i przyjmuje się je jako herbatę.

Herbata szałwiowa i rumiankowa, które można podawać jako roztwór do płukania gardła, mają również właściwości przeciwzapalne. Warto założyć okłady na nogi lub skorzystać z kuracji przeciwgorączkowej z herbatą z kwiatu lipy lub z czarnego bzu. Inne możliwe sposoby leczenia to okłady z twarogu na szyję, tabletki do ssania na ból gardła z apteki oraz koper i eukaliptus na kaszel.

zapobieganie

Aby przede wszystkim uniknąć letniej grypy, należy unikać wychłodzenia organizmu. Dlatego w samochodzie czy w biurze klimatyzacja nie powinna być ustawiona zbyt wysoko. Lepiej też powstrzymać się od spożywania lodowatych napojów. Po kąpieli mokre ubranie należy szybko wymienić.

Letnia grypa przejawia się objawami przypominającymi przeziębienie, takimi jak kaszel, katar i ogólne złe samopoczucie. Czasami do objawów dochodzi gorączka. Jeśli przebieg jest łagodny, intensywna opieka nie jest wymagana. Jeśli letnia grypa jest bardziej nasilona, ​​zaleca się wizytę u lekarza. Leczenie i opieka następcza są takie same jak w przypadku konwencjonalnej infekcji grypopodobnej.

Opieka postpenitencjarna

W przypadku grypy letniej zamiast leczenia można zastosować środki zapobiegawcze. Osoba zainteresowana może w tym uczestniczyć. Zdrowa, bogata w witaminy dieta chroni przed nawrotami. Należy unikać przeciągów z klimatyzacji lub je ograniczać pomimo letnich upałów. Zachęca do wysuszenia podrażnionych błon śluzowych.

Ponadto ważne jest, aby zapewnić wystarczającą ilość odpoczynku i wystarczające spożycie płynów. Jednak napoje nie mogą być zbyt zimne ani wzbogacone kostkami lodu, ale wcześniej powinny mieć niewielką temperaturę pokojową. Najlepiej do tego celu jest letnia herbata rumiankowa lub miętowa.

W przypadku braku znaczącej poprawy stanu zdrowia po tygodniu należy skonsultować się z lekarzem. Przepisywane leki są dostosowane do odpowiednich objawów (przeciwzapalne, obkurczające, wykrztuśne ...). Niewykryta alergia na pyłki może ukryć się za zimnem. Alergolog może przetestować tę osobę.

Możesz to zrobić sam

Osoby dotknięte chorobą mogą poradzić sobie z letnią grypą poprzez samopomoc, jeśli nie jest to szczególnie trudny przebieg. Zasadniczo obowiązują te same środki, co w przypadku klasycznej grypy zimowej lub przeziębienia. Ponadto należy zwrócić szczególną uwagę na wysoką temperaturę zewnętrzną i związaną z tym częstą utratę płynów u chorych pacjentów. Jednak, jako środek ostrożności, należy skonsultować się z lekarzem w przypadku współistniejących chorób.

Płyn najlepiej zbilansować wodą i herbatami ziołowymi lub owocowymi, które można również pić na zimno w ciepłym sezonie. Jeśli masz gorączkę, kompresy chłodzące na łydki są sprawdzonym lekarstwem w domu, podczas gdy górne drogi oddechowe można oczyścić poprzez inhalacje. W zasadzie nie ma nic złego w bezgorączkowym przebywaniu na zewnątrz lub w ogrodzie pacjentów, ale tu wskazane jest miejsce w cieniu. Ważne jest również, aby osoby dotknięte chorobą nie ubierały się zbyt przewiewnie ze względu na wysokie temperatury.

Letnia grypa jest często wywoływana przez enterowirusy i dlatego często towarzyszy jej ból brzucha i nudności. Tutaj samopomoc oznacza również ochronę przewodu pokarmowego. Należy unikać słodyczy i tłuszczy, a także alkoholu i zbyt dużej ilości kawy. Każdy, kto pali, powinien zaprzestać spożywania nikotyny, przynajmniej w ostrej fazie choroby, aby nie obciążać jeszcze bardziej dróg oddechowych.