Niedobór witaminy K.

Niedobór witaminy K. jest jedną z hipowitaminoz. Jednak rzadko się to zdarza.

Czym jest niedobór witaminy K?

Z Niedobór witaminy K. mówi się, gdy niedobór witaminy K jest produkowany przez bakterie jelitowe lub spożywany z pożywieniem. Przyczyną objawów niedoboru są zwykle określone choroby lub zła dieta. Niedobór witaminy K może również wystąpić u niemowląt, ponieważ ich flora jelitowa nie jest jeszcze wystarczająco rozwinięta i dlatego nie może wytwarzać wystarczającej ilości witaminy K.

Mleko matki zawiera również niewielkie ilości witaminy K. Z tego powodu noworodki otrzymują dodatkowo witaminę K. Witamina K jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, która odgrywa ważną rolę w regulacji krzepnięcia krwi u ludzi. Jest również ważny dla mineralizacji kości. Większość witaminy K można pokryć zielonymi warzywami liściastymi, takimi jak kapusta, sałata i szpinak.

Występuje również w kurczaku, kiełkach pszenicy i oleju słonecznikowym. Ponadto witamina jest wytwarzana w organizmie przez bakterie jelitowe. Dzienne zapotrzebowanie dorosłych na witaminę K wynosi od 0,03 do 1,5 µg na kilogram masy ciała. U dzieci dzienne zapotrzebowanie jest większe i wynosi 10 µg na kilogram.

przyczyny

Niedobór witaminy K jest głównie spowodowany chorobami jelit. Oznacza to, że wchłanianie witaminy nie przebiega już prawidłowo. Jelito nie jest już w stanie wchłonąć witaminy z pożywienia, co prowadzi do objawów niedoboru.

W niektórych przypadkach leczenie antybiotykami może być również odpowiedzialne za niedobór witaminy K. Istnieje ryzyko, że niektóre antybiotyki wpłyną na bakterie jelitowe. Ponadto działanie witaminy może być również zaburzone przez antybiotyki.

Inne możliwe przyczyny niedoboru witaminy K obejmują choroby wątroby, które uszkadzają tkankę wątroby, rozrzedzenie krwi w wyniku stosowania niektórych leków lub niedożywienie. Inne choroby, które mogą być odpowiedzialne za niedobór witaminy K, to długotrwałe nadużywanie alkoholu, celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna, rak lub niedobór wapnia.

Niedobór witaminy K może mieć śmiertelne skutki, zwłaszcza dla niemowląt, ponieważ nawet niewielkie odchylenia w spożyciu witaminy K mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia dziecka.

Objawy, dolegliwości i oznaki

Niedobór witaminy K powoduje upośledzenie układu krzepnięcia krwi człowieka. Powyżej określonego stężenia istnieje ryzyko samoistnego krwawienia. W przypadku urazów może dojść nawet do znacznej utraty krwi. Ale nawet bez przemocy zewnętrznej możliwe jest obfite krwawienie we wszystkich narządach i tkankach. Krwawienie jest widoczne poprzez wyraźne siniaki na skórze. Możliwe jest również krwawienie do mózgu.

Lekarze określają objawy choroby krwotocznej noworodków z niedoboru witaminy K, co oznacza zwiększoną skłonność do krwawień. U niemowląt krwawienie występuje głównie w jelitach, wątrobie, płucach, brzuchu, skórze, błonach śluzowych i mózgu i ma różną intensywność. Ponadto niedobór witaminy K prowadzi do zmniejszenia gęstości kości. Zwiększa to ryzyko złamań kości.

Diagnoza i przebieg choroby

W przypadku podejrzenia niedoboru witaminy K należy skonsultować się z lekarzem. Lekarz sprawdza wszelkie zmiany, które mogą wyniknąć z objawów niedoboru. Pyta też o nawyki żywieniowe i możliwe wcześniejsze choroby, które powodują niedobór witaminy K.

Ponadto lekarz przeprowadzi dokładne badanie fizykalne. Pobiera się próbkę krwi w celu potwierdzenia diagnozy. Lekarz rejestruje czas krzepnięcia krwi. Jeśli czas krzepnięcia wydłuża się, oznacza to niedobór witaminy K. W miarę postępu procesu lekarz stara się ustalić przyczynę braku witaminy K, w związku z czym prowadzi dalsze badania.

Ważne jest również sprawdzenie wszelkich dodatkowych objawów niedoboru. Jeśli niedobór witaminy K zostanie wyrównany odpowiednim leczeniem, choroba zwykle przebiega pozytywnie. Jednak bez leczenia niedobór witaminy K u niemowląt może zagrażać życiu.

Komplikacje

Niedobór witaminy K wpływa głównie na krzepnięcie krwi. Osoby z hipowitaminozą K szybciej dostają siniaków, krwawień z nosa lub urazów dziąseł. Głównie na stawach pojawiają się siniaki i związany z nimi ból i tkliwość. W dłuższej perspektywie może to również prowadzić do zrostów, blizn i upośledzenia wrażliwości.

Początkowy niedobór powoduje również słabą koncentrację i brak popędu. Może również wzrosnąć podatność na infekcje, a także wyraźne zmęczenie i uporczywe bóle głowy. Występują poważne powikłania związane z krwawieniami wewnętrznymi, takie jak wrzody żołądka i jelit lub urazy. Może to prowadzić do anemii, aw najgorszym przypadku do śmierci.

Krwawienie wewnętrzne może wystąpić bez przyczyny w hipowitaminozy K. Z powodu zaburzonego krzepnięcia krwi dochodzi do najmniejszych urazów wewnętrznych, które początkowo powodują ból, aw przypadku utrzymywania się niedoboru mogą przekształcić się w poważne powikłania. Przyjmowanie suplementów witaminy K może powodować działania niepożądane.

Niektórzy ludzie skarżą się na objawy zatrucia, inni odczuwają bóle brzucha, migreny i inne dolegliwości. Należy spodziewać się odpowiednich komplikacji, zwłaszcza w przypadku niekontrolowanego stosowania tych środków. Jeśli witaminy K podawane są dożylnie, po usunięciu worka infuzyjnego istnieje ryzyko infekcji, urazów tkanek i zaburzeń gojenia ran.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Jeśli masz niedobór witaminy K, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem. Im wcześniej choroba zostanie zdiagnozowana i rozpocznie się leczenie, tym zwykle jest lepszy, tym dalszy przebieg choroby, ponieważ choroba ta nie może się wyleczyć. Dlatego osoba zainteresowana powinna skontaktować się z lekarzem przy pierwszych objawach i oznakach, aby zapobiec dalszym powikłaniom.

W przypadku niedoboru witaminy K należy skonsultować się z lekarzem, jeśli dana osoba ma poważne zaburzenia krzepnięcia krwi. Nawet drobne skaleczenia i zranienia prowadzą do poważnej utraty krwi, ponieważ krwawienie często nie ustaje.

Może to również prowadzić do krwawienia pod skórą, co może wskazywać na niedobór witaminy K. Niedobór ten znacznie zwiększa również ryzyko złamań kości. Jeśli dana osoba jest często kontuzjowana i często ma złamane kości, należy również skonsultować się z lekarzem. Z reguły niedobór witaminy K może zostać rozpoznany przez lekarza pierwszego kontaktu. Następnie przeprowadza się dalsze leczenie, przyjmując leki trwale łagodzące objawy. Osoba zainteresowana powinna jednak zwrócić uwagę lekarzom prowadzącym na niedobór witaminy K, aby podczas badań lub podczas normalnego pobierania krwi nie dochodziło do nadmiernego krwawienia.

Terapia i leczenie

Leczenie niedoboru witaminy K zależy od przyczyny, z którą zawsze należy walczyć. Jeżeli za niedobór odpowiadają np. Choroby jelit lub choroby wątroby, pacjentom podaje się odpowiednie leki. Ponadto pacjentowi podaje się wystarczającą ilość witaminy K do czasu wyrównania niedoboru.

Witamina jest wchłaniana z pożywieniem lub z preparatami witaminowymi. W ciężkich przypadkach możliwe są również zastrzyki z witaminą K. Jeśli występują inne objawy niedoboru, należy je odpowiednio leczyć. W przypadku, gdy rozrzedzenie krwi lekami wywoła niedobór witaminy K, lek rozrzedzający krew jest odpowiednio dostosowywany.

Jeśli brak witaminy K powoduje obfite krwawienie, poszkodowanemu podaje się aktywowane substancje krzepnięcia krwi, które są jej dostarczane przez żyłę. To zatrzyma krwawienie i przywróci normalne krzepnięcie krwi.

zapobieganie

Aby niemowlęta w pierwszej kolejności nie rozwinęły niedoboru witaminy K, noworodki w wielu krajach otrzymują systematycznie witaminę K. W pierwszych tygodniach życia ta procedura jest bardzo ważna, ponieważ nie jest im łatwo zapewnić jej wystarczającą ilość. i istnieje ryzyko znacznego uszczerbku na zdrowiu z powodu niedoboru.

Opieka postpenitencjarna

Po wyleczeniu niedoboru witaminy K należy przestrzegać zdrowej diety bogatej w witaminę K. Witamina K1 znajduje się głównie w zielonych warzywach (szpinak, jarmuż, brokuły), a witamina K2 w mięsie, jajach i produktach mlecznych. Ponieważ nie jest możliwe zatrucie dorosłych witaminą K, te pokarmy powinny być spożywane w dużych ilościach nawet po wyrównaniu niedoboru witaminy K. W ten sposób można uniknąć ponownego niedoboru witaminy K.

Jednak podczas pobierania zakrzepów należy uważać, aby nie zgęstnieć. W przeciwnym razie mogą wystąpić choroby sercowo-naczyniowe. Ponadto należy regularnie sprawdzać wartości Quick i INR we krwi, aby móc wcześnie wykryć nowy niedobór witaminy K. Testy te można wykonać w domu za pomocą monitorów krwi dostępnych w aptekach na receptę.

Jeśli jednak zmierzysz słabe wyniki krwi, musisz ponownie udać się do lekarza. Ponadto, zwłaszcza w przypadku przyjmowania leków poprawiających funkcję krzepnięcia krwi, ważne kontrole powinny być przeprowadzane w regularnych odstępach czasu przez lekarza rodzinnego i, jeśli to konieczne, specjalistę. Ponadto pacjenci powinni mieć świadomość swojej skłonności do krwawień. Jeśli to się zwiększy, przyczyną może być kolejny niedobór witaminy K.

Możesz to zrobić sam

Niedoborowi witaminy K można zaradzić lekami i zmianą diety. Wystarczającą ilość witaminy K można znaleźć na przykład w produktach spożywczych, takich jak szczypiorek, szpinak, wątróbka cielęca i twaróg. Osoby dotknięte chorobą powinny również pić dużo płynów i ogólnie stosować zbilansowaną dietę, aby stymulować metabolizm.

Jeśli niedobór będzie się utrzymywał, należy skonsultować się z lekarzem. Typowe objawy, takie jak złamania lub uporczywe wyczerpanie, wskazują na poważny niedobór witamin. Lekarz musi wyjaśnić przyczynę i, jeśli to konieczne, przepisać odpowiedni suplement diety. Regularne przyjmowanie powinno samo w sobie zmniejszyć niedobór.

Ponieważ niedobór witaminy K zwykle wynika z choroby, należy go najpierw wyleczyć. Terapia jest konieczna w przypadku alkoholizmu. Osoby dotknięte chorobą powinny również skontaktować się ze specjalistą, który może przepisać im skuteczne suplementy, ponieważ zwykle występuje nie tylko niedobór witaminy K, ale także niedobór minerałów i witamin. Przyjmowanie suplementów lub dużych ilości wspomnianej żywności powinno odbywać się po konsultacji z lekarzem rodzinnym lub internistą. W przeciwnym razie może wystąpić przedawkowanie, które wiąże się z różnymi komplikacjami.