Co to jest diosmina?
Diosmina to flawonoid najczęściej występujący w owocach cytrusowych. Flawonoidy to związki roślinne o właściwościach przeciwutleniających, które chronią organizm przed stanami zapalnymi i niestabilnymi cząsteczkami zwanymi wolnymi rodnikami.
Diosmina została po raz pierwszy wyizolowana z rośliny figworta (Scrophularia nodosa L.) w 1925 r. I jest stosowany od 1969 r. Jako naturalna terapia w leczeniu różnych schorzeń, takich jak hemoroidy, żylaki, niewydolność żylna, owrzodzenia kończyn dolnych i inne problemy z krążeniem.
Uważa się, że pomaga zmniejszyć stan zapalny i przywrócić prawidłowy przepływ krwi u osób z niewydolnością żylną, stanem, w którym przepływ krwi jest upośledzony.
Obecnie diosmina jest powszechnie otrzymywana z innego flawonoidu zwanego hesperydyną, który występuje również w owocach cytrusowych - zwłaszcza skórkach pomarańczy.
Diosmina jest często łączona z mikronizowaną oczyszczoną frakcją flawonoidową (MPFF), grupą flawonoidów, która obejmuje disomentynę, hesperydynę, linarynę i izorfolinę.
Większość suplementów diosminy zawiera 90% diosminy z 10% hesperydyny i jest oznaczonych jako MPFF. W większości przypadków terminy „diosmina” i „MPFF” są używane zamiennie.
Dodatek ten jest dostępny bez recepty w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i niektórych krajach europejskich. W zależności od lokalizacji może nazywać się Diovenor, Daflon, Barosmin, flawonoidy cytrusowe, Flebosten, Litosmil lub Venosmine.
Korzyści i zastosowania
Diosmina jest najczęściej stosowana w leczeniu chorób naczyń krwionośnych, takich jak hemoroidy i przewlekła niewydolność żylna (CVI). Hemoroidy to obrzęknięte żyły zlokalizowane w pobliżu odbytu, podczas gdy CVI odnosi się do obrzękniętych, zablokowanych żył w nogach.
Ludzie mogą również przyjmować diosminę w przypadku innych chorób naczyń krwionośnych, w tym żylaków, skrzepów krwi, krwotoku siatkówkowego (krwawienie w siatkówce oka), owrzodzeń żylnych nóg i zastoju żylnego (powolny przepływ krwi w nogach).
Badania sugerują, że związek ten może zmniejszać stan zapalny żył, a tym samym poprawiać przepływ krwi.
Hemoroidy
Liczne badania sugerują, że diosmina pomaga w leczeniu hemoroidów wewnętrznych i zewnętrznych.
W przeglądzie 24 badań z udziałem ponad 2300 osób flawonoidy roślinne, takie jak diosmina, zmniejszyły świąd, krwawienie, wydzielinę i inne objawy hemoroidów związane z hemoroidami.
Inne badania ujawniają podobną poprawę objawów hemoroidów. Ponadto wykazano, że diosmina skraca czas rekonwalescencji po hemoroidektomii lub chirurgicznym usunięciu hemoroidów.
Chociaż wyniki te są obiecujące, większość poprawy obserwuje się u osób we wczesnych stadiach choroby hemoroidalnej. Ogólnie diosmina może nie być tak skuteczna, jak inne metody leczenia hemoroidów.
Przewlekła choroba żylna
Przewlekła choroba żył (CVD) to ogólny termin określający schorzenia związane ze słabymi lub chorymi żyłami. Należą do nich CVI, żylaki, pajączki, owrzodzenia nóg i zapalenie żył - stan, w którym żyły nóg stają się obrzęknięte.
Przegląd 10 badań z 2012 roku wykazał, że umiarkowane dowody przemawiają za stosowaniem MPFF (diosminy) w celu złagodzenia objawów CVD, takich jak owrzodzenia nóg, obrzęki, żylaki, uczucie mrowienia, ogólna jakość życia i subiektywne oceny bólu.
Przegląd z 2016 r. I metaanaliza z 2018 r. Potwierdziły te ustalenia. Ponadto wykazali, że diosmina zmniejszyła ciężkość nóg, obrzęk, skurcze i zespół niespokojnych nóg.
Diosmina leczy CVD, zmniejszając stan zapalny, poprawiając stan żył oraz zwiększając krążenie krwi i limfy.
Mimo to badanie z 2017 roku przeprowadzone na 1051 osobach wykazało, że diosmina nie była tak skuteczna w leczeniu objawów CVD, jak inne leki, takie jak Venoruton (Novartis) i Pycnogenol (wyciąg z kory sosny). Inne badania podają podobne wyniki.
Chociaż diosmina może zmniejszać objawy CVD, najlepiej jest porozmawiać z lekarzem przed jej uzupełnieniem.
Ból pleców
W jednym badaniu 300 osób zgłosiło niewielką poprawę w bólu pleców po przyjęciu 900 mg diosminy 3 razy dziennie przez 2 tygodnie, a następnie tej samej dawce dwa razy dziennie przez 2 tygodnie, a następnie dawki podtrzymującej 450 mg dwa razy dziennie przez 1 miesiąc.
Jednak w porównaniu z grupą kontrolną przyjmującą mannitol i deksametazon, diosmina nie była bardziej skuteczna w zmniejszaniu subiektywnego bólu pleców.
Potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć, czy diosmina pomaga w bólu pleców w porównaniu z bardziej ugruntowanymi metodami leczenia.
Inne warunki
Niektórzy ludzie przyjmują diosminę na inne schorzenia, w tym obrzęk limfatyczny (obrzęk układu limfatycznego), żylaki powrózka nasiennego (ból i powiększenie żył w mosznie), niewielkie krwawienie, ból miednicy i trądzik różowaty.
Diosmina jest znanym związkiem przeciwzapalnym i może działać w leczeniu niektórych z tych zaburzeń zapalnych i krążenia.
Chociaż małe badania wykazały pewne pozytywne wyniki w leczeniu objawów obrzęku limfatycznego, żylaków powrózka nasiennego, niewielkich krwawień z nosa i bólu miednicy, potrzebne są większe badania, zanim można będzie sformułować szerokie zalecenia.
Skutki uboczne i środki ostrożności
Diosmina jest powszechnie uznawana za bezpieczny suplement dostępny bez recepty.
Chociaż rzadko, działania niepożądane diosminy obejmują ból brzucha, biegunkę, bóle głowy, zawroty głowy, wysypkę skórną, pokrzywkę, bóle mięśni i - w ciężkich przypadkach - nieregularne bicie serca.
Jeśli wystąpią jakiekolwiek skutki uboczne po zażyciu diosminy, przerwij stosowanie i porozmawiaj z lekarzem. Jeśli wystąpi silny ból, ciężka biegunka (10 lub więcej luźnych stolców w ciągu 24 godzin) lub nieregularne bicie serca, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
Dawkowanie i sposób przyjmowania
Diosmina jest dostępna bez recepty w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i niektórych krajach europejskich. Zwykle jest sprzedawany jako zmikronizowana oczyszczona frakcja flawonoidowa (MPFF), która zwykle zawiera 90% diosminy i 10% hesperydyny.
Najpopularniejszym i najlepiej zbadanym suplementem jest Daflon 500 (450 mg diosminy, 50 mg hesperydyny). W niektórych regionach znany jest również jako Detralex. Jednak wiele innych produktów diosminy jest prawdopodobnie dostępnych w lokalnej aptece i Internecie.
Większość produktów diosminy zaleca przyjmowanie jednego suplementu 500 mg z pożywieniem raz rano i ponownie wieczorem, łącznie 1000 mg dziennie.
Pod kierunkiem lekarza, te wytyczne dotyczące dawkowania okazały się bezpieczne i skuteczne w różnych stanach:
- Przewlekła choroba żylna: 1000 mg dziennie przez 3–6 miesięcy
- Hemoroidy: 1000–2 000 mg dziennie przez 4 dni, a następnie 1000 mg dziennie przez 3 dni
- Żylaki: 1000–2 000 mg dziennie przez maksymalnie 6 miesięcy
Nie należy przyjmować diosminy dłużej niż 3 miesiące - lub przyjmować więcej niż zalecana dawka na etykiecie - chyba że zaleci to lekarz.
Przedawkować
Do chwili obecnej nie są znane przypadki przedawkowania diosminy ani doniesień o toksyczności.
Niemniej jednak zawsze należy postępować zgodnie z instrukcjami na etykiecie i porozmawiać z lekarzem, aby upewnić się, że jest to odpowiednie dla Ciebie.
Interakcje
Diosmina może wchodzić w interakcje z następującymi lekami:
- antykoagulanty (takie jak warfaryna)
- leki przeciwdrgawkowe (takie jak karbamazepina i fenytoina / dilantin)
- leki przeciwhistaminowe (takie jak Allegra)
- leki zwiotczające mięśnie (takie jak Chlorzoksazon)
- niesteroidowe leki przeciwzapalne (takie jak Voltaren, Motrin, Advil i Aleve)
- acetaminofen (taki jak Tylenol)
Diosmina może hamować różne enzymy wątrobowe odpowiedzialne za metabolizm powyższych leków. Może to spowodować, że leki będą działać mniej skutecznie i może być niebezpieczne dla osób z zaburzeniami krzepnięcia, ponieważ zapobiega prawidłowemu krzepnięciu krwi.
Diosmina może również wchodzić w interakcje z niektórymi suplementami ziołowymi, w tym kozieradką, feverfew, czosnkiem, imbirem, miłorząbem, żeń-szeniem i kurkumą, ze względu na ich udział w rozrzedzaniu krwi.
Jeśli zażywasz którykolwiek z tych leków lub suplementów, przed wypróbowaniem diosminy porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Składowania i stosowania
Pamiętaj, aby przechowywać diosminę w chłodnym, suchym miejscu, takim jak apteczka. Zawsze czytaj etykietę i unikaj przyjmowania jakichkolwiek suplementów po upływie ich daty ważności.
Ciąża i karmienie piersią
Ze względu na brak badań dotyczących bezpieczeństwa kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać przyjmowania diosminy.
Zawsze porozmawiaj z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów lub leków.
Stosowanie w określonych populacjach
Diosmina może nasilać krwawienia u osób z zaburzeniami krzepnięcia. Jeśli masz jakiekolwiek zaburzenia krzepnięcia, unikaj tego suplementu, chyba że lekarz zaleci inaczej.
Dzieci i młodzież powinny unikać przyjmowania diosminy, ponieważ nie ma dostępnych badań dotyczących bezpieczeństwa w tych grupach wiekowych.
Jeśli masz jakiekolwiek choroby podstawowe, takie jak cukrzyca, choroby serca i nieswoiste zapalenie jelit (IBD), przed przyjęciem diosminy ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.
Alternatywy
W zależności od twojego stanu, różne inne produkty lub zabiegi mogą działać jako odpowiednia alternatywa dla diosminy:
- Hemoroidy: diety bogate w błonnik, miejscowe kremy i czopki, dostępne bez recepty leki przeciwbólowe (Advil, Motrin, Tylenol), leki na receptę, zastrzyki i zabiegi chirurgiczne, takie jak usuwanie hemoroidów lub zszywanie hemoroidów
- CVD (w tym żylaki): dostępne bez recepty leki przeciwbólowe (Advil, Motrin, Tylenol), skarpety uciskowe, ćwiczenia, Antistax (ekstrakt z liści czerwonej winorośli) lub inne suplementy, leki na receptę, skleroterapia, ablacja laserowa lub radiacyjna oraz zabiegi zabiegi takie jak podwiązanie żył
Chociaż wykazano, że diosmina pomaga w tych schorzeniach, lekarz może zalecić kombinację zabiegów. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.
.jpg)
.jpg)
