Opieka nad ukochaną osobą przez ostatni etap życia nigdy nie jest łatwa. Niezależnie od tego, czy ponosisz całą odpowiedzialność, czy po prostu chcesz być przy nich, prawdopodobnie zastanawiasz się, czego się spodziewać.
Zapoznanie się z objawami końca życia u osób starszych może pomóc ci zrozumieć, czego może doświadczać twoja ukochana osoba, i promować płynne przejście dla wszystkich.
Oś czasu dotycząca objawów schyłku życia
Każdy jest inny, więc nie spodziewaj się, że zobaczysz te wszystkie oznaki końca życia. Twoja ukochana osoba będzie postępować we własnym tempie, które może być znacznie szybkie lub wolne.
Tygodnie przed końcem życia
Niektóre z najwcześniejszych znaków mają związek z poczuciem rezygnacji. Może to oznaczać niski nastrój, brak motywacji i wycofanie. Osoba może spędzać więcej czasu wspominając swoje dzieciństwo i wcześniejsze doświadczenia życiowe.
Utrata apetytu, ogólne osłabienie i narastające zmęczenie stają się zauważalne.
Dni przed końcem życia
Twoja ukochana osoba prawdopodobnie będzie spać więcej niż nie śpi. Będą się poruszać i mówić mniej i mogą nie reagować na rozmowę lub zamieszanie. Ich zmysł słuchu najprawdopodobniej pozostaje niezmieniony, ale wzrok może być osłabiony.
Inne znaki w ostatnich dniach mogą obejmować:
- spadek ciśnienia krwi, częstości akcji serca i temperatury ciała
- ciężki oddech
- trudności z połykaniem
- odmawianie jedzenia
- brak wypróżnień lub oddawania moczu
- halucynacje, iluzje lub urojenia
Niektórzy ludzie odczuwają pewien niepokój lub przypływ energii.
Godziny przed końcem życia
Oznaki, że organizm aktywnie się wyłącza, to:
- nieprawidłowe oddychanie i dłuższe odstępy między oddechami (oddychanie Cheyne-Stokesa)
- głośny oddech
- szkliste oczy
- zimne kończyny
- fioletowa, szara, blada lub poplamiona skóra na kolanach, stopach i dłoniach
- słaby puls
- zmiany świadomości, nagłe wybuchy, brak reakcji
Uważa się, że słuch jest ostatnim zmysłem, który zanika. Nawet będąc nieprzytomnym, Twoja ukochana osoba prawdopodobnie nadal Cię słyszy.
W chwili śmierci
W momencie śmierci oddech ustaje i nie ma tętna ani mierzalnego ciśnienia krwi. Jeśli oczy pozostaną otwarte, źrenice będą rozszerzone.
Gdy mięśnie ciała się rozluźniają, jelita i pęcherz opróżniają się. Gdy krew się osadza, skóra staje się blada i woskowata.
Po śmierci nadal możesz zobaczyć łzy spadające z oczu lub drobne ruchy rąk, nóg lub krtani.
Objawy końca życia
1. Apetyt i zmiany trawienne
Gdy zbliża się koniec życia, metabolizm i trawienie stopniowo zwalniają. Potrzebnych jest mniej kalorii, więc utrata apetytu i zmniejszone pragnienie są normalne.
Kłopoty z połykaniem, nudności i zaparcia mogą również wpływać na apetyt. Może wystąpić utrata wagi i oznaki odwodnienia.
2. Więcej spać
Uogólnione osłabienie i zmęczenie są powszechne. Poziom energii spada, a czas spędzany na spaniu wzrasta.
3. Wycofanie się ze świata
Możesz zauważyć poczucie rezygnacji i wycofania się z szerszego świata. Osoba może stworzyć ochronną bańkę złożoną z mniejszej liczby osób i mniejszą ciekawość dotyczącą wydarzeń poza bańką. Mogą spędzać więcej czasu na rozmowach o przeszłości niż teraźniejszości.
4. Lęk i depresja
Gdy koniec życia staje się widoczny, niektórzy ludzie odczuwają rosnący strach lub zmartwienie o siebie lub o tych, którzy zostaną w tyle. Lęk u schyłku życia i depresja nie są rzadkością.
5. Nietrzymanie moczu i pęcherza
Gdy nerki zaczynają zawodzić, mocz może stać się bardziej skoncentrowany i ciemniejszy. Trudniej jest kontrolować funkcje pęcherza i jelit.
6. Zmiana parametrów życiowych
Tętno, temperatura ciała i ciśnienie krwi zaczynają spadać. Przy ograniczonym krążeniu ręce, ramiona, stopy i nogi zaczynają być zimne w dotyku. Skóra może stać się ciemnoniebieska, fioletowa lub mieć cętkowaną barwę.
7. Zamieszanie
Twoja ukochana osoba może być okresowo zdezorientowana. Czas, miejsce, a nawet bliskich bliskich mogą być trudne do zidentyfikowania. Możesz zauważyć ograniczoną koncentrację uwagi lub powtarzające się ruchy, takie jak ciągnięcie za prześcieradło lub szarpanie odzieży.
8. Zmiany sensoryczne
Wzrok słabnie. Ktoś bliski śmierci może zobaczyć, usłyszeć lub poczuć rzeczy, których Ty nie masz, nawet rozmawiając z innymi, którzy umarli. Zmiany sensoryczne mogą również prowadzić do złudzeń, halucynacji i urojeń.
9. Pożegnanie
Jeśli są wyczuleni na to, co się dzieje, niektórzy chcą uczestniczyć w planowaniu pogrzebu, porządkowaniu spraw lub rozdawaniu mienia. Mogą odczuwać pilną potrzebę wyjaśnienia nierozwiązanych problemów, wyrażenia uczuć i pożegnania.
10. Zmiany w oddychaniu
Oddychanie staje się coraz wolniejsze i płytsze, z okresami duszności. Płyn może gromadzić się w gardle, gdy mięśnie gardła się rozluźniają. Osoba może być zbyt słaba, aby ją usunąć przez kaszel, co może prowadzić do głośnego oddechu znanego jako „grzechotanie śmierci”.
11. Utrata przytomności
Budzenie ukochanej osoby może być trudne. W końcu przestaną komunikować się i nie będą reagować, tracą przytomność lub popadają w delirium. Oczy mogą mieć szklisty wygląd.
Jak wspierać bliskich u schyłku życia
Twój lekarz doradzi, jak zapewnić komfort fizyczny w zależności od stanu zdrowia. Może to obejmować podawanie leków na ból, problemy z trawieniem lub niepokój.
Zapewnienie komfortu fizycznego
Niezależnie od tego, czy masz profesjonalnych opiekunów, czy też opiekę hospicyjną, istnieje kilka podstawowych sposobów na zapewnienie komfortu fizycznego:
- Użyj nawilżacza, aby ułatwić oddychanie.
- Zastosuj balsam do ust i balsam bezalkoholowy, aby ukoić suchą skórę.
- Pomóż im pozostać nawilżonym za pomocą kawałków lodu lub nałóż mokrą myjkę na usta.
- Zmieniaj pozycję co kilka godzin, aby zapobiec odleżynom.
- Zapewnij wygodną pościel i odśwież w razie potrzeby.
- Przygotuj miękkie jedzenie, ale nie zmuszaj nikogo do jedzenia.
- Używaj słabego oświetlenia i blokuj głośne lub rozpraszające dźwięki.
- Pozwól im spać, kiedy chcą.
Udowodnienie komfortu emocjonalnego
Aby pomóc zapewnić wsparcie emocjonalne i duchowe:
- Zachęcaj do rozmowy, jeśli są na to gotowi. Pozwól im prowadzić, bądź dobrym słuchaczem i unikaj inicjowania potencjalnie stresujących tematów.
- Nawet jeśli nie odpowiedzą, załóżmy, że Cię słyszą. Mów bezpośrednio do nich, a nie o nich. Przedstaw się, gdy wchodzisz do pokoju lub go opuszczasz.
- Zapewnij lekki kontakt fizyczny, trzymając ich za rękę lub kładąc dłoń na ich ramieniu.
- Odtwarzaj ulubioną muzykę przy niskim poziomie głośności.
- Nie ignoruj, nie przerywaj ani nie odrzucaj ich procesu myślowego. Zachowaj spokój, jeśli są zdezorientowani. Jeśli rozmawiają lub spotykają się z kimś, kogo nie ma, pozwól im być.
- Wyraź swoją miłość.
- Nie zaprzeczaj rzeczywistości. Jeśli chcą się pożegnać, pozwól im. Może zapewnić obojgu spokój ducha.
Pomyśl o duchowych potrzebach ukochanej osoby. Rozważ sprowadzenie odpowiedniego doradcy duchowego, pracownika socjalnego lub douli u schyłku życia.
Na wynos
Puszczenie nie jest łatwe. Poznanie objawów schyłku życia osób starszych może pomóc w zapewnieniu fizycznego i emocjonalnego wsparcia, którego ukochana osoba potrzebuje w okresie przejściowym.
Kiedy ukochana osoba minie, daj sobie czas na żałobę, dbaj o siebie i sięgnij po pomoc, jeśli jej potrzebujesz.