Żuć paznokcie

Żuć paznokcie lub Onychophagia nie jest ani chorobą, ani prawdziwym objawem. Jednak w miarę postępu może stać się aktem kompulsywnym. W większości przypadków przyczyną obgryzania paznokcia jest podarty lub podarty paznokieć oraz brakujące narzędzia potrzebne do rozwiązania problemu. To obgryzanie paznokci jest w większości przypadków nieszkodliwe, ale dla niektórych osób ich żucie staje się aktem kompulsywnym.

Co to jest żucie paznokci?

Zasadniczo można rozróżnić trzy rodzaje obgryzania paznokci:

• Sporadyczne żucie paznokci, na przykład w celu usunięcia irytujących kącików

• Regularne, przeważnie nieprzytomne przeżuwanie

• nadmierne obgryzanie paznokci aż do łożyska paznokcia

Często żucie zaczyna się w dzieciństwie. Rodzice w większości przypadków powinni się uspokoić, ponieważ nawyk rzadko jest patologiczny lub psychologiczny. Nawet 50% dzieci żuje paznokcie. U dorosłych wskaźnik spada do 10%.

W przypadku dwóch ostatnich rodzajów obgryzania paznokci lekarz mówi o tzw. Onychofagii. Z definicji jest to również żucie skóry wokół łożyska paznokcia. Szczególnie w tym drugim przypadku jest to obsesyjno-kompulsywne zaburzenie kontroli impulsów, które można porównać do uzależnienia.

przyczyny

Przyczyną sporadycznego obgryzania paznokci są najczęściej złamane paznokcie, których np. Nie można przyciąć, bo nie masz przy sobie nożyczek do paznokci.

Innymi przyczynami mogą być również lenistwo, nuda lub brak opieki. Tylko w rzadkich przypadkach można winić poważne problemy. Jeśli jednak paznokcie są regularnie żute, należy wykluczyć stres psychiczny lub chorobę. Dla niektórych osób jest to emocjonalne ujście, gdy nerwy są przeciążone.

Stres, nerwowość i zaburzenia zachowania mogą być przyczyną. Osoby cierpiące na ADHD używają na przykład obgryzania paznokci, aby zaspokoić swoje potrzeby w okresach odpoczynku. Dokładne przyczyny zależą od osoby i mogą wahać się od raczej nieszkodliwej fobii społecznej do ciężkiej traumy. U dzieci możliwą przyczyną obgryzania paznokci jest także fałszywe przeszłe życie ludzi z okolicy.

Choroby z tym objawem

• Zaburzenia zachowania
• psychoza

• nerwica
• ADHD

• Zapalenie łożyska paznokcia
• Zaburzenia lękowe

Diagnoza i przebieg

Jeśli żucie paznokci okaże się problemem, zdarza się regularnie i pojawiają się inne objawy stresu, warto udać się do lekarza.

Szczególnie w przypadku trzeciego rodzaju pomoc jest absolutnie konieczna, ponieważ jest to zachowanie samookaleczające. Zwykle do postawienia diagnozy wystarczy spojrzenie na ręce zainteresowanej osoby. Z medycznego punktu widzenia rozróżnia się typ drugi i trzeci. Jeśli dotyczy to tylko paznokci, a otaczająca je skóra nie jest zakrwawiona ani poważnie uszkodzona, przeprowadza się dyskusję, aby zdecydować, czy jest to zły nawyk, czy problem psychologiczny.

Jeśli jednak palce są zakrwawione lub mają starsze obrażenia, lekarz przyjmie zaburzenie zachowania. Bezpośrednimi konsekwencjami obgryzania paznokci są przewlekłe zapalenie łożyska paznokcia lub zaburzenia wzrostu paznokci. Wtórne infekcje mogą również wystąpić z powodu zarazków, które gromadzą się pod paznokciami.

Komplikacje

Obgryzanie paznokci może spowodować poważne problemy zdrowotne. Z reguły jednak występują one tylko z powodu bardzo częstego, nadmiernego obgryzania paznokci. Może dojść do trwałego uszkodzenia paznokcia i skórek. Częstym problemem jest również zapalenie łożyska paznokcia. Ponadto istnieje ryzyko zapalenia dziąseł, aw ciężkich przypadkach niewspółosiowości zębów z powodu trwałego obgryzania paznokci. W okolicy mięśni żuchwy może wystąpić ból i dyskomfort w mięśniach żucia w wyniku ciężkiego żucia.

Ponieważ paznokcie są niestrawne, ich regularne połykanie może powodować problemy żołądkowe po żuciu. Może to również wpłynąć na resztę przewodu pokarmowego i negatywnie wpłynąć na jego funkcjonowanie. Oprócz problemów fizycznych, które mogą wynikać z masywnego obgryzania paznokci, w niektórych przypadkach ten nawyk ma również wpływ na samopoczucie psychiczne osób dotkniętych chorobą.

Wiele osób wstydzi się przeważnie nieestetycznych koniuszków palców, na które mocno wpłynęły obgryzione paznokcie i skubana skóra wokół nich. Ponieważ osoby dotknięte chorobą często nie są w stanie świadomie zerwać z obgryzaniem paznokci, może to w niektórych przypadkach prowadzić do pewnego rodzaju wycofania społecznego. Rzadko kiedy to wycofanie się prowadzi do całkowitej izolacji i izolacji od innych ludzi z powodu skrajnego wstydu.

Kiedy należy iść do lekarza?

Żucie paznokci lub obgryzanie paznokci to częste zjawisko. Kiedy jest to po prostu niefortunny nawyk? Kiedy wskazana jest wizyta u lekarza? Przejście jest płynne. U kobiet próżność czasami pokonuje przymus obgryzania paznokci. Przede wszystkim używają specjalnych lakierów do paznokci, których wyjątkowo gorzki smak denerwuje dalsze obgryzanie paznokci. Jeśli jednak takie środki nie pomogą, pierwszym adresem powinien się udać lekarz rodzinny.

Nikt nie ma się czego wstydzić iść do lekarza - lekarza rodzinnego czy pediatry - za obgryzanie paznokci. Lekarze wiedzą, jak trudno jest pozbyć się obgryzania paznokci. Ponieważ żucie paznokci i obgryzanie paznokci często wiąże się z sytuacjami napięcia emocjonalnego, przydatne może być skierowanie do psychologa lub psychoterapeuty. W zależności od przyczyny istnieją różne modele terapii.

Pacjent wspólnie z psychologiem lub psychoterapeutą może popracować nad swoim przymusem obgryzania paznokci. Oczywiście obiecujące jest również leczenie psychologicznej przyczyny kompulsywnego aktu obgryzania paznokci. Trudne do opanowania problemy mogą wywołać przeżuwanie paznokci, podobnie jak nadmierny stres.

Dobry terapeuta zachęci tych, którzy obgryzają paznokcie, do zwrócenia większej uwagi na sytuacje, w których są szczególnie narażeni na obgryzanie paznokci. To już może mieć duże znaczenie. Jako specjalista powinien również uświadomić pacjentowi, że długotrwałe żucie paznokci pozostawia trwałe nieestetyczne ślady.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Leczenie zależy od ciężkości żucia. U dzieci, jeśli nie ma oznak poważnego zaburzenia psychicznego, należy wyznaczyć małe cele i omówić je z dzieckiem.

Tutaj możesz pracować z nagrodami, jeśli paznokcie urosły o milimetr. Z drugiej strony, taktyki zastraszania rodziców, kary i sankcje przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego. Prowadzi to tylko do tego, że dzieci robią to potajemnie i niszczy zaufanie między rodzicami a dzieckiem. Z drugiej strony, przeżuwanie często zanika w okresie dojrzewania, ponieważ jest odbierane jako krępujące. Ponadto ostrożne impulsy od rówieśników mogą pomóc w zatrzymaniu żucia, pod warunkiem, że nie jest patologiczne.

W wieku dorosłym zwykle znika samoistnie. W przeciwnym razie w drobnych przypadkach można zastosować specjalne lakiery o gorzkim smaku. Paznokcie żelowe sprawdziły się również u kobiet, ponieważ trudno je rozgryźć. O ile nie jest to kwestia przymusu, zwykle wystarcza to do przełamania nawyku żucia. Dyscyplina i wytrwałość pomogą pozbyć się nawyku.

Jeśli jednak chodzi o poważne przygryzienie do łożyska paznokcia, które można ocenić jako samookaleczenie, metodą z wyboru są psychologiczne badania przyczyny. W takim przypadku potrzebna jest profesjonalna pomoc, ponieważ zwykle stoi za nią głęboko zakorzeniony problem. Żucie jest sygnałem alarmowym, którego w żadnym wypadku nie należy ignorować!

Perspektywy i prognozy

Ktokolwiek gryzie paznokcie, często niszczy skórę i sam paznokieć. Żucie paznokci jest tak samo szkodliwe dla zębów, jak i niepotrzebnie obciążone. Zwykle nie ma szczególnych trudności w zatrzymaniu tego żucia. Ponieważ jest to problem psychologiczny, można również zasięgnąć porady lekarza.

Leczenie lekami nie jest konieczne. W większości przypadków posiadanie silnej woli i zmiana codziennych nawyków wystarczy, aby przestać żuć paznokcie. Aby to zrobić, dana osoba może poszukać innego rodzaju rozrywki, na przykład ćwiczeń. Nierzadko ten objaw jest również wywoływany przez stres. Jeśli to możliwe, należy unikać stresu. Często paznokcie są obgryzane podświadomie.

Jeśli nie zaniedbasz żucia paznokci, na palcach mogą rozwinąć się rany i stany zapalne, jeśli przebieg będzie niekorzystny. Efektem są również bardzo słabe i popękane paznokcie. Można je leczyć lakierem, aby wzmocnić strukturę paznokcia. Istnieją również lakiery do paznokci, które mają bardzo gorzki smak i są przeznaczone do zapobiegania gryzieniu paznokci przez osoby dotknięte chorobą. Prowadzi to do pozytywnego przebiegu choroby.

zapobieganie

Jako środek zapobiegawczy może szczególnie pomóc kobietom w utrzymaniu paznokci tak długo, jak to możliwe, aby zapobiec nudzie przed żuciem. Ponieważ optyka cierpi w tym przypadku na gryzienie, wyłącza się automatycznie. Jednak ma to zastosowanie tylko wtedy, gdy wiąże się z okazjonalnym, przeważnie nieszkodliwym żuciem.

W przeciwnym razie środki pielęgnacyjne, takie jak paznokcie żelowe lub gorzkie lakiery i kremy, służą jako profilaktyka przed żuciem paznokci. W ciężkich przypadkach lekarze zalecają bawełniane rękawiczki, aby zapobiec ryzyku obrażeń i infekcji.

Możesz to zrobić sam

Jeśli chcesz zrobić coś przeciwko obgryzaniu paznokci, zacznij od razu i nie odkładaj tego na długo. Początkowo guma do żucia jest doskonałym substytutem. Gdy tylko poszkodowani zauważą, że chcą obgryzać paznokcie, powinni spożyć kawałek gumy do żucia. Dodatkową wskazówką jest to, aby zawsze mieć przy sobie pilnik lub małe nożyczki do paznokci. W ten sposób można zniwelować nierówności i usunąć wystającą skórę. Oznacza to, że osoby dotknięte chorobą mają o jeden powód mniej do obgryzania paznokci.

Przede wszystkim pomocne może być zawsze żucie tego samego paznokcia. Wypróbowane i przetestowane są również nalewki do paznokci i płyny zapobiegające żuciu. Gdy tylko poszkodowani poczują chęć obgryzania paznokci, mogą nałożyć krem ​​do rąk. W ten sposób ręce są zajęte, a paznokcie bardzo tłuste. Zwłaszcza podczas żucia są niezwykle cienkie i miękkie. Pierwszym krokiem jest utwardzenie i ponowne osadzenie paznokci. Osoby dotknięte chorobą mogą to osiągnąć dzięki utwardzaczowi do paznokci.

Osoby dotknięte chorobą powinny postrzegać atrakcyjny lakier do paznokci jako zachętę do zaprzestania obgryzania paznokci. Pomocne mogą być również sztuczne paznokcie. Są one dostępne w drogeriach i można je przymocować specjalnym klejem. Alternatywnie, osoby dotknięte chorobą mogą mieć paznokcie zbudowane żelem. Wyglądają fantastycznie i działają jako motywacja do zaprzestania żucia.