W większości długotrwałych związków zdarzają się kryzysy, z którymi para musi sobie poradzić. Jeśli nie potrafisz samodzielnie rozwiązać problemów, warto skorzystać z fachowej pomocy w postaci Terapia dla par odebrać.
Co to jest terapia dla par?
Tak jak Terapia dla par to termin używany do opisania pracy psychologicznej, w której para jest wspierana w radzeniu sobie i rozwiązywaniu konfliktów. W Niemczech jest ściśle związana z poradnictwem małżeńskim.
Obie nie mają charakteru medycznego. Pastorzy, psycholodzy i pedagodzy społeczni zajmują się głównie terapią par lub poradnictwem małżeńskim. Przez większość czasu pracujemy z oboma partnerami, ale czasami też indywidualnie.
Funkcja, efekt i cele
ZA Poradnictwo dla par ma sens, gdy para nie jest w stanie wspólnie rozwiązać swoich problemów, ale oboje partnerzy chcą popracować nad swoim związkiem.
Problemy w związku są stresujące dla obojga partnerów, aw najgorszym przypadku mogą wywołać chorobę i doprowadzić do depresji. Celem terapii par nie zawsze musi być utrzymanie związku; czasami może być również właściwe towarzyszenie parze w drodze do wzajemnie akceptowalnej separacji. Jednym z najważniejszych warunków wstępnych udanej terapii par jest świadomość obu partnerów, że to nie jeden z dwóch ponosi winę za kryzys.
Istnieją różne metody aplikacji w terapii par:
w proces psychoanalityczny Zakłada się, że jeden lub oboje partnerzy mają skłonności neurotyczne. Psychoterapeuta Jürg Willi mówi o zmowie, np. B. partner jest narcystyczny i chce być podziwiany, partner go podziwia i idealizuje. Takie zobowiązania zawsze mogą stać się problematyczne, gdy partner zostaje zredukowany do takiego zachowania i cierpi z tego powodu.
Obie procedura humanistyczna szczególnie gra Synteza par Michael Cöllen rolę. Główną tezą jest to, że miłość i bliskość powstają na wczesnym etapie życia oraz że intymna i emocjonalna więź jest ważnym kamieniem węgielnym rozwoju osobistego, zwłaszcza w odniesieniu do miłości i dynamiki konfliktów pary. W terapii należy ujawnić narcystyczne zaburzenia dynamiki pary i zająć się nimi, a także promować intymność na różnych poziomach ciała, uczuć, duszy, języka i czasu, a miłość rozumieć jako sens i orientację na życie.
w Terapia wielopokoleniowa w rodzinach pochodzenia podejrzewa się przyczynę konfliktów małżeńskich. Uważa się, że istnieje powtarzający się podstawowy konflikt przez kilka pokoleń, który dogania parę. W terapii wielopokoleniowej centralne terminy to lojalność, delegacja i sprzeczne polecenia z rodzin pochodzenia.
Plik systemowa terapia par zajmuje się pytaniem, które „procesy cyrkularne” podtrzymują konflikt pary i rozróżnia poziom zachowania, wzorce zachowań i konstrukcję rzeczywistości. Ważnymi terminami w systemowej terapii par są cykliczność, przeformułowanie, neutralność, orientacja na rozwiązania i zasoby oraz pozytywne konotacje.
Plik komunikacja psychologiczna ma na celu poprawę komunikacji między partnerami, aby lepiej się rozumieli. John Gottman wymienia 4 Apocalytic Horsemen jako typowe pułapki komunikacyjne w związku:
- Krytyka, wskazywanie palcem, oskarżenia
- Obrona i usprawiedliwienie
- Pogarda i pogarda
- Ściany, odwrót
Tutaj znajdziesz swoje leki
➔ Leki przeciw nastrojom depresyjnym i poprawiające nastrójRyzyka, niebezpieczeństwa i specjalne informacje
Ryzyko a Terapia dla par jest możliwość, że pod koniec terapii może nastąpić separacja.
Terapia par może pomóc ujawnić konflikty i wzorce komunikacyjne, ale nie może naprawić związku. Jeśli w partnerach nie ma wystarczająco dużo miłości, terapia dla par też nie może pomóc. Terapia par nie ma również na celu fundamentalnej zmiany jednego z partnerów, tak aby stali się bardziej „zdatni do związku”.
Psychoterapeuta Wolfgang Schmidbauer uważa, że wytrzymałość i wytrzymałość różnic między dwoma partnerami są najważniejszymi cechami w związku małżeńskim. Terapia dla par może być kosztowna w zależności od wymaganego czasu, ponieważ terapie dla par nie są pokrywane przez ubezpieczycieli zdrowotnych. Skutki uboczne mogą polegać na tym, że oboje partnerzy zmieniają się w terapii par, co z kolei może oznaczać nowe wyzwanie dla związku.
.jpg)
