Pytania dotyczące pielęgnacji skóry Twojego dziecka są normalne, zwłaszcza gdy zmieniają się pory roku - co oznacza, że mogą pojawić się nowe problemy ze skórą.
Tak jak możesz zauważyć, że Twoja skóra zmienia się zimą, tak samo mogą się zmienić potrzeby pielęgnacyjne Twojego dziecka. Zimne, suche powietrze i ostry zimowy wiatr mogą wysuszyć nawet najdelikatniejsze policzki dziecka.
Przeczytaj, czego możesz się spodziewać, i przeczytaj wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry dziecka zimą.
Skóra dziecka zimą
Suche, zimne powietrze zimą zatrzymuje mniej wilgoci. Dlatego wiele osób zauważa, że ich skóra jest bardziej sucha o tej porze roku.
Niemowlęta mogą mieć delikatniejszą i wrażliwszą skórę niż dorośli. Może to uczynić je jeszcze bardziej podatnymi na utratę wilgoci, co oznacza, że ich skóra może szybko wyschnąć.
Oto kilka problemów ze skórą, które możesz zauważyć u swojego dziecka w zimne dni.
Spierzchnięte usta
Suche usta są częstym problemem dla niemowląt, zwłaszcza jeśli bardzo się ślinią. Kiedy ich usta i skóra wokół ust są stale mokre od ślinienia, górna warstwa skóry może zacząć się podrażniać. To sprawia, że ten obszar jest bardziej podatny na pękanie.
Użyj delikatnego balsamu do ust wykonanego z bezpiecznych składników dla Twojego dziecka. Jeśli karmisz piersią noworodka z popękanymi ustami, możesz zastosować trochę mleka. Lanolina jest również bezpieczna dla noworodka.
Różowo-czerwone policzki
Te śliczne policzki dziecka mogą łatwo się podrażnić pod wpływem zimnego powietrza, szczególnie w wietrzny dzień. Pomocne może być nawilżanie przed i po wyjściu na zewnątrz.
Jeśli często przebywasz na zewnątrz, rozważ zakup plastikowego pokrowca na wózek. Zapewni to Twojemu dziecku schronienie w naprawdę wietrzne dni.
Sucha, swędząca skóra
Suche zimowe powietrze może spowodować utratę wilgoci i wysuszenie skóry dziecka. Z kolei sucha skóra może powodować swędzące plamy na całym ciele. Te plamy mogą wydawać się czerwone, podrażnione i łuszczące się.
Jeśli Twoje dziecko ma już suchą skórę lub chorobę skóry, taką jak egzema, zechcesz szczególnie uważać, aby chronić je w chłodne dni. W razie potrzeby nie wahaj się zasięgnąć porady lekarza swojego dziecka.
Jakich produktów używać, a jakich unikać
Dostępnych jest tak wiele różnych produktów do pielęgnacji skóry dziecka, że to zrozumiałe, jeśli próbując wybrać właściwy, czujesz się przytłoczony. Oto kilka wskazówek dotyczących wybierania produktów dla dziecka.
Nawilżacze
Szukając kremu nawilżającego dla swojego maleństwa, unikaj produktów na bazie perfum lub alkoholu. Te składniki mogą działać drażniąco lub wysuszająco.
W razie potrzeby balsamy są dobre do codziennego nawilżania, ale dzieci mogą nie potrzebować tak częstego stosowania kremu nawilżającego. Kremy lub maści są grubsze niż balsamy i mogą być pomocne w przypadku bardzo suchych miejsc na skórze.
Produkty do kąpieli
Aby zminimalizować efekt wysuszenia kąpieli zimą, unikaj mydeł i innych produktów do kąpieli, które mają:
- zapachy
- detergenty
- dezodoranty
Pomocne może być również użycie środka czyszczącego niezawierającego mydła.Są one zwykle mniej wysuszające niż produkty na bazie mydła.
Krem do opalania
Wiele osób uważa, że ochrona przeciwsłoneczna jest konieczna tylko latem. Chociaż zimowe słońce nie jest tak silne, śnieg na ziemi może odbijać promienie UV i powodować oparzenia słoneczne.
Niemowlęta poniżej 6 miesiąca życia nie powinny nakładać kremu przeciwsłonecznego na skórę. W tej grupie wiekowej ogranicz czas spędzany na słońcu, gdy poziom promieniowania UV jest najwyższy, lub użyj osłony UV na wózku lub foteliku samochodowym.
W przypadku dzieci starszych niż 6 miesięcy najlepszy jest krem przeciwsłoneczny z SPF 30 lub wyższym, ale czas spędzony na słońcu powinien być nadal ograniczony.
Dowiedz się, jak znaleźć bezpieczne składniki w dziecięcym kremie przeciwsłonecznym.
Środki zaradcze
Jest kilka rzeczy, które mogą pomóc chronić skórę dziecka lub złagodzić suchą, swędzącą skórę w okresie zimowym, w tym:
- Nawilżać. Jeśli Twoje dziecko ma skłonność do wysuszenia skóry, użyj niewielkiej ilości kremów lub maści. Możesz nakładać go na odsłonięte miejsca przed i po wyjściu na zewnątrz.
- Zmień czas kąpieli. Chociaż kąpiel może być przyjemną częścią rytuału przed snem, niemowlęta nie muszą być kąpane każdego dnia. Krótkie kąpiele w letniej wodzie najlepiej ograniczają utratę wilgoci. Kontakt z wodą, zwłaszcza gorącą, może spowodować utratę wilgoci przez skórę.
- Zatrzymaj wilgoć po kąpieli. Po kąpieli to kolejny dobry czas na nawilżenie. W ciągu kilku minut wysycha najlepiej, gdy ich skóra jest jeszcze wilgotna. Pamiętaj, aby osuszyć ich skórę ręcznikiem zamiast pocierać.
- Użyj nawilżacza. Jeśli stwierdzisz, że powietrze w Twoim domu jest dość suche, rozważ użycie nawilżacza. Więcej wilgoci w powietrzu może pomóc zmniejszyć suchość skóry.
- Wybierz miękkie tkaniny. Ubierz malucha w miękkie, oddychające tkaniny, które nie podrażnią jego skóry. Unikaj odzieży z szorstkimi szwami lub szorstkimi metkami.
- Używaj tylko produktów bezzapachowych. Najlepiej unikać wszystkiego, co może podrażnić skórę dziecka lub pogorszyć jej suchość. Wybieraj bezzapachowe płyny, mydła i detergenty do prania.
- Ubierz się elegancko na zewnątrz. Jeśli Twoje dziecko za bardzo się nagrzeje i zacznie się pocić, może to podrażnić jego skórę. Warstwy mogą być pomocne, jeśli nie masz pewności co do warunków pogodowych.
Masaże dla skóry
Masaż dziecka to wspaniały sposób na kontakt z dzieckiem poprzez dotyk. To także świetny sposób na rozpoczęcie rutyny nawilżania, z której oboje możecie się cieszyć.
Utrzymuj delikatny, ale mocny dotyk. W przypadku łaskotanego dziecka lekki dotyk wcale nie będzie relaksujący. Końcówki palców lub opuszki kciuków mogą zapewnić wystarczający nacisk do masażu.
Na początek wybierz część ciała i użyj kremu nawilżającego bez konserwantów i bez zapachu. Delikatnie wmasuj maść, olejek lub krem okrężnymi ruchami, opowiadając dziecku o tym, co robisz.
Kiedy zadzwonić do pediatry
Ty najlepiej znasz swoje dziecko. Jeśli codzienne nawilżanie lub inne podstawowe czynności nie pomagają lub jeśli skóra Twojego dziecka się pogarsza, skontaktuj się z lekarzem. Może być inny powód suchej, pękającej skóry wykraczającej poza normalną suchość zimową. Mogą być również inne terapie, które mogą pomóc.
Na wynos
Zima może być ciężka dla skóry, zwłaszcza delikatnej skóry dziecka.
Stosowanie środków nawilżających, zmniejszenie ekspozycji na promieniowanie UV i wiatr, skrócenie czasu kąpieli i zwiększenie wilgotności w domu to niektóre z kroków, które mogą pomóc.
Porozmawiaj z lekarzem dziecka, jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące jego skóry lub zdrowia.