Zaburzenia krążenia

W Zaburzenia krążenia wiele osób cierpi na zimne dłonie i stopy. Jednak osoby dotknięte chorobą często nie są świadome, że może to ukryć poważne choroby. Wizyta u lekarza w celu wyjaśnienia przyczyny jest zatem rozsądna i wskazana. Zimne kończyny są często oznaką zaburzenia krążenia tętniczegoi zawsze muszą być leczone przez specjalistę. Zdrowy dopływ krwi do organizmu jest ważny dla zapewnienia dostatecznego dopływu tlenu do narządów. Jeśli tkanka nie jest już zaopatrywana w wystarczającą ilość krwi i choroba ta nie jest leczona, może to mieć poważne konsekwencje dla ludzi.

Co to są zaburzenia krążenia?

Schematyczny przekrój tętnicy. Wyraźnie widoczne są zaburzenia krążenia spowodowane przez płytkę (złogi) (żółty) i czerwone krwinki. Kliknij, aby powiększyć.

Z medycznego punktu widzenia zaburzenia krążenia oznaczają zmniejszone zaopatrzenie różnych części ciała i narządów w krew bogatą w składniki odżywcze i tlen. Głównie w wyniku zwężenia lub zatkania tętnic. Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko wystąpienia zaburzeń krążenia. Jednak ostatnie badania wykazały, że młodsi pacjenci są również coraz bardziej dotknięci tą chorobą.

Cechą charakterystyczną wszystkich typów zaburzeń krążenia jest fakt, że osoba dotknięta chorobą odczuwa niewielki lub żaden dyskomfort we wczesnych stadiach. Choroba staje się zauważalna dopiero wtedy, gdy przepływ krwi jest już bardziej upośledzony. Ponieważ zaburzenia krążenia mogą powodować sytuacje zagrażające życiu, takie jak udar lub zawał serca, bardzo ważne są środki zapobiegawcze.

przyczyny

Przyczyny zaburzeń krążenia są wielorakie i mogą mieć różne pochodzenie. Najczęstsze to jednak arterioskleroza (zwężenie lub zamknięcie tętnic z powodu złogów), zakrzepy krwi w organizmie (zakrzepica lub zator) lub zapalenie naczyń. Jednak zbyt wysoki poziom cholesterolu, otyłość, cukrzyca, niskie ciśnienie krwi, palenie czy brak ruchu również zwiększają ryzyko wystąpienia zaburzeń krążenia.

Ponieważ stwardnienie tętnic (arterioskleroza) jest najczęstszą przyczyną zaburzeń krążenia, należy je krótko opisać. W przypadku miażdżycy wiek, niezdrowy tryb życia i niezdrowa dieta prowadzą do powstawania złogów i zużycia naczyń krwionośnych. W rezultacie tętnice zwężają się tak bardzo, że prawie żadna krew nie może przez nie przepływać.

Można mówić o wręcz zatkaniu naczyń krwionośnych lub zastoju krwi. To wyjaśnia zaburzenia krążenia, które są następnie odpowiedzialne za następujące typowe dolegliwości i objawy.

Objawy, dolegliwości i oznaki

Zaburzenia krążenia mogą objawiać się bardzo różnymi objawami. Oznaki i objawy, które występują, zależą od umiejscowienia i nasilenia zaburzeń krążenia. W przypadku ostrej okluzji naczyń w tętnicach ramienia lub nogi w krótkim czasie pojawia się silny ból kończyny dotkniętej chorobą.

Zwykle występuje sześć objawów: utrata pulsu, ból, bladość i zimno, zaburzenia czucia, osłabienie mięśni i wstrząs. W zależności od nasilenia zaburzeń krążenia objawy te mogą trwać od kilku sekund do minut i czasami powodować poważne komplikacje. W przypadku choroby tętnic obwodowych objawy zwykle rozwijają się podstępnie.

Występują w czterech etapach. W pierwszym etapie na początku nie ma żadnych objawów, ale osoba dotknięta chorobą często odczuwa lekkie mrowienie lub kłucie w kończynach. W drugim etapie coraz częściej pojawia się ból, który jest szczególnie zauważalny podczas chodzenia i innych obciążeń fizycznych.

W trzecim etapie objawy pojawiają się również w spoczynku. W czwartym etapie zaburzenie krążenia objawia się uporczywym bólem, dochodzi również do uszkodzenia tkanek, takich jak noga palacza. Przewlekłe zaburzenia krążenia prawie zawsze dotyczą obu nóg, ale mogą mieć różny stopień nasilenia. Zaatakowana kończyna często wydaje się mniej wrażliwa na dotyk.

kierunek

W zależności od tego, które tętnice są dotknięte chorobą, zaburzenia krążenia mogą wystąpić w różnych częściach ciała lub narządach. Najczęściej choroba występuje w mózgu, sercu lub kończynach (szczególnie w nogach, czasem w ramionach). Przy zaburzeniach krążenia w sercu pacjent odczuwa ból i uczucie ucisku w okolicy klatki piersiowej, często połączone z poczuciem niemożności prawidłowego oddychania (dławica piersiowa). W łagodniejszych przypadkach dolegliwości te wychodzą na jaw dopiero po wysiłku fizycznym.

Jeśli mózg lub przynajmniej jego części nie są już zaopatrywane w wystarczającą ilość tlenu, może wystąpić drętwienie rąk i nóg. Trudności w mówieniu (objawowe: nagłe opadnięcie kącika ust), zaburzenia widzenia, dzwonienie w uszach lub zawroty głowy mogą być również objawami zaburzeń krążenia w mózgu, często związanych z dezorientacją i splątaniem ze strony zainteresowanej osoby.

Uczucie zimna w stopach, ból i mrowienie, a nawet drętwienie nóg mogą wskazywać na zaburzenia krążenia w nogach. Ale poważnymi wskazaniami są również zaburzenia snu spowodowane bólem i skurczami, a nawet przebarwieniami skóry (w wyniku obumarcia tkanek).

Komplikacje

Zakłócony przepływ krwi może powodować różne komplikacje. W przypadku ostrych zaburzeń krążenia zaburzenia czucia w kończynach pojawiają się w ciągu kilku minut. W większości przypadków dochodzi do paraliżu i wyraźnego osłabienia mięśni. Jeśli przepływ krwi nie powróci do normy, ostatecznie może nastąpić wstrząs krążeniowy i śmierć pacjenta.

Zaburzenia krążenia w kontekście przewlekłej zarostowej choroby tętnic powodują poważne komplikacje podczas przechodzenia przez kolejne etapy choroby. Już na drugim etapie pojawia się ból podczas wysiłku fizycznego. W trzecim etapie ból występuje również w fazach spoczynku i towarzyszy mu uczucie ucisku w nogach.

W czwartym etapie może dojść do uszkodzenia tkanki i ostatecznie do powstania nogi palacza. Upośledzone krążenie krwi w palcach może prowadzić do śmierci kończyn, a na dłuższą metę powodować różne choroby, takie jak postępująca twardzina układowa.

Zaburzenia krążenia w jelitach mogą prowadzić do pogorszenia stanu ogólnego, wstrząsu, a ostatecznie do zagrażającej życiu niedrożności tętnic. Może to prowadzić do porażenia jelit i śmierci tkanki jelitowej. Jeśli zaburzenia krążenia w mięśniu sercowym nie są leczone, istnieje ryzyko zawału serca.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Pierwsze oznaki zaburzeń krążenia powinny zostać wyjaśnione przez lekarza. Jeśli nagle poczujesz drętwienie nóg lub ból podczas chodzenia, sugeruje to poważną przyczynę, którą należy zbadać i, jeśli to konieczne, natychmiast leczyć. Inne objawy ostrzegawcze obejmują trudności w mówieniu, zaburzenia widzenia, zaburzenia pamięci (np. Zapomnienie) i uczucie ucisku w klatce piersiowej.

Każdy, kto zauważy jeden lub więcej z tych objawów, powinien natychmiast zgłosić się do lekarza. Pacjenci z wysokim ciśnieniem krwi, nadwagą lub wysokim poziomem lipidów we krwi powinni regularnie konsultować się z lekarzem. Przy pierwszych objawach zaburzeń krążenia należy skonsultować się z lekarzem i wdrożyć odpowiednią terapię w celu zminimalizowania czynników ryzyka. To samo dotyczy osób, które cierpią na cukrzycę, na ogół stosują niezdrową dietę lub palą.

Te grupy ryzyka powinny zwracać szczególną uwagę na możliwe sygnały ostrzegawcze z ich ciała i zapobiegać dalszym dolegliwościom poprzez szybkie leczenie. Problemy sercowo-naczyniowe, takie jak zawroty głowy, migotanie oczu lub pocenie się, stanowią nagły przypadek medyczny. Osoba poszkodowana lub pierwsza pomoc powinna natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe lub udać się do najbliższego szpitala. W przypadku zapaści krążenia lub udaru należy zapewnić środki pierwszej pomocy.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Zasadniczo: zaburzeniom krążenia i chorobom sercowo-naczyniowym można zapobiegać poprzez zdrowy styl życia. Obejmuje to pełnowartościową, zasadową dietę, unikanie nikotyny, alkoholu i kofeiny (lub przynajmniej umiarkowane spożycie tych stymulantów), wystarczającą ilość ruchu na świeżym powietrzu i kontrolę wagi. Ale zrównoważony styl życia może być również postrzegany jako ważny czynnik zapobiegawczy.

Jednak po wystąpieniu choroby samopomoc nie jest już możliwa lub tylko w ograniczonym zakresie pod nadzorem lekarza. Dlatego konieczna jest wizyta u lekarza. W leczeniu zaburzeń krążenia rozróżnia się ostre dolegliwości, które są uważane za nagłe przypadki medyczne (udar, zawał serca, ostra niedrożność tętnicy nogi itp.) Oraz długotrwałe dolegliwości, które są leczone poprzez zmianę stylu życia, leki i inne metody leczenia.

Oprócz działań profilaktycznych mających na celu utrzymanie i promowanie zdrowia, zaleca się regularne wizyty kontrolne u lekarza. W ten sposób można również wcześnie wykryć zaburzenia krążenia i zapobiec poważnym chorobom wtórnym.

Perspektywy i prognozy

Rokowanie w zaburzeniach krążenia jest indywidualne i wynika z różnych czynników. Zależy to od lokalizacji zakłócenia i jego zasięgu. Ponadto choroba podstawowa jest w dużej mierze odpowiedzialna za dalszy przebieg i szanse wyzdrowienia.

Jeśli ciało ma nieprawidłową postawę, często występuje zator krwi. Ta forma zaburzeń krążenia zwykle znika całkowicie w ciągu kilku minut. Poprzez zmianę postawy oraz kompensację ruchów, przepływ krwi jest ponownie stymulowany, aż do ustąpienia przerwy. W takich przypadkach organizm regeneruje się sam.

Uszkodzenia ścian naczynia mogą nie zostać wyleczone. W przypadku arteriosklerozy rokowanie jest niekorzystne, ponieważ nie ma regresji. Jeśli nie da się powstrzymać zaburzeń krążenia, pojawią się choroby wtórne. W najcięższych przypadkach pacjent nagle cierpi na ostry stan zdrowia. Zawał serca lub udar spowodowany jest zaburzeniem przepływu krwi. Potrzebna jest pogotowie ratunkowe, ponieważ może to spowodować śmierć lub spowodować upośledzenie na całe życie.

Zaburzenia te stanowią ogromne obciążenie dla układu sercowo-naczyniowego, mięśnie serca są intensywnie wykorzystywane i mogą zachorować. W niektórych przypadkach zaburzeń krążenia w kończynach leczenie polega na amputacji dotkniętego obszaru.

Opieka postpenitencjarna

Lekarz prowadzący powinien regularnie przeprowadzać kontrole. Obejmuje to regularne badania ultrasonograficzne naczyń krwionośnych. Oznacza to, że dalszą progresję zaburzeń krążenia można monitorować lub identyfikować na wczesnym etapie. W razie potrzeby leczenie można rozpocząć natychmiast i, jeśli to konieczne, zapobiec gorszemu przebiegowi.

Jeżeli upośledzenie spowodowane zaburzeniami krążenia utrzymuje się, rozpoczęte działania rehabilitacyjne należy kontynuować również w domu. Aby radzić sobie w życiu codziennym, krewni i osoby dotknięte chorobą muszą nauczyć się radzić sobie w nowej sytuacji. Więcej ćwiczeń jest sposobem na promowanie Genesun. W ten sposób krążenie krwi jest promowane w naturalny sposób.

W centrum fitness nie są potrzebne żadne forsowne ćwiczenia siłowe. Nawet proste ćwiczenia, takie jak chodzenie, jazda na rowerze, wędrówki piesze i pływanie, poprawiają krążenie krwi. Czynności te należy wcześniej uzgodnić z lekarzem prowadzącym.

To, czy domowe środki są przydatne w dalszym leczeniu zaburzeń krążenia, należy omówić z lekarzem, również w odniesieniu do możliwych interakcji z lekami, które zostały już przyjęte. W ten sposób czosnek ogromnie poprawia krążenie krwi. Zdrowe naczynia pozostają elastyczne.

Potwierdzono również w sposób weryfikujący, że głóg przyczynia się do wzmocnienia i oczyszczenia żył, a także zapewnia lepsze krążenie krwi. Masaże olejkami lub nalewkami krążącymi również mogą pomóc złagodzić naczynia krwionośne.

Możesz to zrobić sam

W przypadku istniejących zaburzeń krążenia osoby dotknięte chorobą mogą samodzielnie podjąć pewne środki w celu złagodzenia objawów. Zaraz po wstaniu z łóżka ćwiczenia gimnastyczne, takie jak huśtawka na stopach, pomagają w uruchomieniu pompy żylnej.

Zimne prysznice, rozpoczynające się i kończące zimnym prysznicem, również pobudzają krążenie krwi. Zredukowaną postacią byłyby zimne wylewanie się na dolne nogi lub przedramiona, ponieważ są one również stosowane w leczeniu Kneippa. Można to uzupełnić kolejnym masażem szczoteczką.

To również sprzyja procesowi detoksykacji. Wypicie szklanki ciepłej wody - do woli uzupełnianej plasterkami imbiru - po przebudzeniu również okazało się korzystne. Ta praktyka wywodzi się z indyjskiej sztuki leczenia ajurwedy i stymuluje przepływ płynów ustrojowych, w tym krwiobiegu.

Aby zmniejszyć zaburzenia krążenia lub zapobiec pogorszeniu, należy regularnie ćwiczyć. Silniejsze mięśnie pomagają żyłom w transporcie krwi wbrew grawitacji. Sport wytrzymałościowy wzmacnia również układ sercowo-naczyniowy. Ponadto pomocne są wszystkie środki, które przyczyniają się do zdrowszego życia: mało alkoholu i tłustych potraw, ale zróżnicowana i bogata w substancje odżywcze żywność z dużą zawartością warzyw.

Chrzan pobudza również krążenie krwi. Potwierdzono również związek między zaburzeniami krążenia a zdrowiem psychicznym. Dlatego metody relaksacyjne są również opcją samoleczenia. Niemniej jednak, jeśli dolegliwości nie ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym.