Zwiększony poziom tłuszczu we krwi

Zwiększony poziom tłuszczu we krwi w medycynie oznacza wzrost poziomu lipidów, cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Trwale zbyt wysokie wartości mogą prowadzić do zwapnienia naczyń, aw dłuższej perspektywie do zawału serca lub udaru. Przyczyny tkwią w wrodzonych predyspozycjach, a także w indywidualnym stylu życia.

Co to jest podwyższony poziom lipidów we krwi?

Substancje cholesterol i trójglicerydy są zasadniczo obecne w ludzkim ciele, ponieważ biorą udział w funkcjach życiowych.

Jeśli jednak przekroczone zostaną normalne wartości tych tak zwanych lipidów we krwi, istnieje ryzyko poważnych, a nawet zagrażających życiu chorób. Wynikają one ze złogów w naczyniach, które są spowodowane nadmiernym stężeniem lipidów we krwi.

Wartości rosną między innymi ze względu na niezrównoważoną dietę i styl życia. Same podwyższone lipidy we krwi zwykle nie powodują żadnych objawów i nierzadko są zauważane tylko wtedy, gdy już wystąpiła wtórna choroba. Regularne badania krwi mogą dostarczyć informacji o tym, czy nastąpił wzrost poziomu lipidów we krwi i czy konieczne jest leczenie.

przyczyny

Przyczyny podwyższonego poziomu lipidów we krwi są częściowo spowodowane wrodzonymi predyspozycjami. Na przykład niektórzy pacjenci cierpią na zaburzenie metaboliczne, w którym cholesterol nie może być rozkładany w wątrobie w zwykły sposób.

Jednak w większości przypadków podwyższony poziom lipidów we krwi wynika z indywidualnego stylu życia danej osoby. Otyłość, cukrzyca i regularne spożywanie alkoholu mogą podnosić poziom.

Spożycie tłuszczu zwierzęcego, na przykład w postaci tłustego mięsa lub jaj, może przyczynić się do trwałego wzrostu poziomu lipidów we krwi, w wyniku czego konieczne staje się leczenie.

Objawy, dolegliwości i oznaki

Podwyższony poziom lipidów we krwi zwykle nie powoduje żadnych wyraźnych objawów ani dolegliwości na początku. Dopiero gdy utrzymują się przez dłuższy czas, pojawią się wyraźne oznaki, aw dalszym przebiegu poważne komplikacje. Jeśli podwyższony poziom lipidów we krwi nie jest leczony, prowadzi to również w dłuższej perspektywie do podwyższenia poziomu cholesterolu w połączeniu z otyłością, zaburzeniami krążenia i zwiększonym ryzykiem zawału serca i udaru.

Ponadto rozwija się stłuszczenie wątroby, które z kolei wiąże się z różnymi objawami - na przykład żółtaczką, przewlekłym bólem i utratą sprawności. Towarzyszące temu może prowadzić do stwardnienia tętnic, co objawia się między innymi przy zaburzeniach mowy, bólach ciała, paraliżach i bólach w klatce piersiowej. W dłuższej perspektywie podwyższony poziom lipidów we krwi ma również negatywny wpływ na samopoczucie.

Osoby dotknięte chorobą zwykle czują się chore i ogólnie są mniej produktywne. Mogą wystąpić trudności z koncentracją, zmęczenie i znużenie, a także zawroty głowy. W późniejszych stadiach choroby nie można wykluczyć zagrażających życiu powikłań, takich jak bicie serca i udar.

Podwyższonych lipidów we krwi nie można zobaczyć na zewnątrz. Jednak najczęściej występują one w związku z problemami z wagą i ogólnie niezdrowym trybem życia. Aby uniknąć poważnych konsekwencji, należy zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpią wymienione objawy i dolegliwości.

Diagnoza i przebieg

Podwyższony poziom lipidów we krwi jest zwykle określany przez lekarza prowadzącego. W ramach laboratoryjnego badania krwi można dokładnie określić, czy występują podwyższone wartości, jakie to są i jak drastyczny jest wzrost.

Takie badania krwi powinny być wykonywane regularnie, zwłaszcza jeśli istnieją czynniki ryzyka, takie jak otyłość, siedzący tryb życia lub cukrzyca. Obowiązuje zasada: im więcej czynników ryzyka, tym niższe powinny być wartości lipidów we krwi, aby uniknąć poważnych chorób wtórnych.

Jeśli podwyższony poziom lipidów we krwi nie jest leczony, naczynia w organizmie ulegają coraz większemu zwapnieniu. W rezultacie mogą wystąpić choroby zagrażające życiu, takie jak zawał serca, udar lub stłuszczenie wątroby.

Kiedy należy iść do lekarza?

Podwyższony poziom lipidów we krwi i podwyższony poziom cholesterolu są głównymi czynnikami ryzyka stwardnienia tętnic i mogą sprzyjać zawałowi serca, udarowi i chorobie zarostowej tętnic. Dlatego zawsze powinny być zbadane przez lekarza, mogą być objawem różnych chorób, a wczesne leczenie zwiększa szanse na wyzdrowienie.

W szczególności osoby z dużą nadwagą, z dną moczanową i cukrzycą powinny zostać dokładniej zbadane, ponieważ podwyższonego poziomu lipidów we krwi nie można rozpoznać po typowych objawach; jedynie morfologia krwi może dostarczyć informacji. Badanie może przeprowadzić lekarz rodzinny, który w razie potrzeby może również zająć się leczeniem. Lekarz powinien również zbadać problemy z nerkami i wątrobą. W niektórych przypadkach podwyższony poziom lipidów we krwi może również powodować ból mięśni i zanik mięśni, co również powinien zbadać i leczyć lekarz.

Osoby dotknięte chorobą mogą również same zrobić wiele, aby poprawić swoje zdrowie, ponieważ główną przyczyną jest zwykle niezdrowy tryb życia i zła dieta. Lekarz może zalecić indywidualny program żywieniowy, który pacjent może testować przez kilka tygodni. Następnie ponownie sprawdza się poziom lipidów we krwi. Ponadto ważne jest, aby ograniczyć spożycie alkoholu i wykonywać wystarczająco dużo ćwiczeń, aby poprawić spalanie tłuszczu. Jeśli te środki nie są wystarczające, może również przepisać leki.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Jeśli poziomy lipidów we krwi wzrosły dopiero niedawno lub jeszcze nie zostały znacząco zwiększone, osoba zainteresowana może spróbować obniżyć je poprzez pewne zmiany stylu życia. Obejmuje to regularne ćwiczenia i redukcję nadwagi, a także dietę, w której organizm otrzymuje tylko kilka tłuszczów zwierzęcych.

Często w ten sposób można już osiągnąć poprawę poziomu lipidów we krwi. Według statystyk wartości te spadają nawet o 30% w przypadku dostosowania stylu życia. Jeśli jednak lekarz prowadzący stwierdzi, że poziom lipidów we krwi nie spada, rozpocznie również farmakoterapię. Istnieją różne alternatywy, które są mniej lub bardziej odpowiednie w zależności od indywidualnej historii medycznej.

Na przykład można zmniejszyć własną produkcję cholesterolu przez organizm, co prowadzi do ogólnego obniżenia poziomu lipidów we krwi. Alternatywnie stosuje się leki, które przekształcają cholesterol w kwas żółciowy. Idealnie byłoby, gdyby lekarz i pacjent szczegółowo omówili zastosowany lek.

W szczególnie ciężkich przypadkach można przeprowadzić przemywanie krwi w celu regulacji poziomu lipidów we krwi w organizmie. Jednak taka procedura jest bardzo rzadko konieczna. Zwykle bardzo dobre wyniki uzyskuje się dzięki farmakoterapii. W każdym przypadku zaleca się regularne sprawdzanie wartości krwi.

Perspektywy i prognozy

Rokowanie w hiperlipidemii zależy od kilku czynników. Czynniki wpływające obejmują indywidualne wartości cholesterolu i trójglicerydów, styl życia chorego, przebyte choroby i wiek pacjenta.

Dzięki dobrej i zbilansowanej diecie, wystarczającej aktywności sportowej i zdrowemu trybowi życia podwyższony poziom lipidów we krwi może w wielu przypadkach zostać obniżony nawet bez leczenia. W celu poprawy zdrowia należy unikać otyłości i regularnego spożywania alkoholu.

W przypadku choroby rokowanie często się pogarsza. W przypadku wrodzonych zaburzeń metabolizmu lub cukrzycy pacjent wymaga długotrwałej terapii lub dożywotniego leczenia farmakologicznego. Poziom lipidów we krwi należy regularnie sprawdzać i korygować podając leki.

Optymalizacja diety pozwala złagodzić objawy pomimo zdiagnozowanej choroby podstawowej. Spożycie tłuszczów zwierzęcych z tłustym mięsem lub jajami powinno być ograniczone lub unikane, aby obniżyć poziom lipidów we krwi.

Jeśli hiperlipidemia pozostaje niezauważona lub nieleczona przez długi czas, rokowanie ulega pogorszeniu. Naczynia w organizmie zaczynają się wapnić i pojawiają się zaburzenia krążenia. W ciężkich przypadkach zawał serca lub udar grozi stanami zagrażającymi życiu lub śmiertelnymi.

zapobieganie

Ponieważ podwyższony poziom lipidów we krwi często wynika z osobistego stylu życia, wskazane jest zapewnienie od samego początku wystarczającej ilości ćwiczeń i zbilansowanej diety. Unikanie używek, takich jak alkohol i nikotyna oraz unikanie otyłości może również pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu lipidów we krwi. Aby to sprawdzić, zaleca się regularne badania krwi. Może to zapobiec wystąpieniu poważnych chorób wtórnych.

Opieka postpenitencjarna

Podwyższone stężenie lipidów we krwi jest niebezpieczne. Dlatego musisz pozostać pod obserwacją. Trudne w późniejszej pielęgnacji jest to, że organizm może sam wytwarzać cholesterol i zapewniać wysoki poziom lipidów we krwi.

Osoby dotknięte chorobą powinny spróbować poprawić swój poziom lipidów we krwi poprzez zdrową, niskotłuszczową dietę ubogą w produkty pochodzenia zwierzęcego oraz wystarczające ćwiczenia. Jeśli nie jest to możliwe, należy rozważyć leczenie farmakologiczne. Celem dalszej opieki musi być zapobieganie rozwojowi zespołu metabolicznego i wszystkim jego konsekwencjom zdrowotnym.

W przypadku osób z nadwagą i otyłością dalsza opieka musi mieć na celu utratę wagi. W razie potrzeby pomocny jest pobyt w szpitalu w tym celu. Pacjenci, którzy byli leczeni z powodu zespołu Hodgkina, mogą odczuwać długotrwałe efekty terapii, jeśli są wolni od raka. Mogą wpływać na różne narządy.

Dlatego wskazane jest wysłanie tych pacjentów na długoterminową kontrolę. Szczególną uwagę należy zwrócić na podwyższony poziom lipidów we krwi, otyłość lub cukrzycę. Powodem jest zwiększone ryzyko problemów z sercem w wyniku leczenia w późniejszych latach.

Ten sam obowiązek zapewnienia długoterminowej opieki kontrolnej dotyczy innych nowotworów leczonych u dzieci, młodzieży lub dorosłych. Podwyższony poziom lipidów we krwi stanowi maksymalizację ryzyka, którego należy unikać.

Możesz to zrobić sam

Podwyższony poziom lipidów we krwi może powodować zwapnienie naczyń krwionośnych i, w średnim lub długim okresie, prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu. U niektórych osób dotkniętych chorobą podwyższony poziom lipidów we krwi można przypisać konstytucjonalnym zaburzeniom metabolicznym. Jednak w zdecydowanej większości przypadków zaburzenie to wynika ze stylu życia pacjenta. Otyłość, cukrzyca i brak ruchu prowadzą do wysokiego poziomu cholesterolu i trójglicerydów. Z reguły jednak największy wpływ ma niewłaściwa dieta.

Osoby dotknięte chorobą najlepiej sobie radzą, jeśli konsekwentnie zmieniają swój styl życia i dietę. Nie zawsze jest to łatwe i należy to robić stopniowo. Najlepszą rzeczą do zrobienia jest uzyskanie wsparcia od przeszkolonego dietetyka. W prawie wszystkich przypadkach zbyt duża ilość pokarmów pochodzenia zwierzęcego jest przyczyną wysokiego poziomu lipidów we krwi.

Osoby dotknięte chorobą powinny następnie zapoznać się z korzyściami wynikającymi z diety roślinnej. Z reguły nie jest konieczne całkowite wyrzeczenie się ulubionych potraw, ale nieuniknione jest drastyczne zmniejszenie spożycia tłuszczów zwierzęcych. Wielu osobom dotkniętym chorobą pomagają produkty zastępcze, które pachną i smakują jak mięso lub kiełbasa, ale w rzeczywistości zawierają niewiele lub nie zawierają żadnych składników pochodzenia zwierzęcego.

Każdy, kto nie ma doświadczenia z takimi produktami, może zasięgnąć porady wyspecjalizowanych sprzedawców. Wegańskie firmy wysyłkowe, supermarkety ze zdrową żywnością i sklepy ze zdrową żywnością mają teraz duży wybór alternatyw na bazie roślin.

Ważne jest również, szczególnie dla osób dotkniętych nadwagą, aby mieć wystarczającą ilość ćwiczeń. Jeśli nie masz do tego wystarczającej dyscypliny, zarejestruj się w studio fitness, które oferuje również trening motywacyjny i monitorowanie osobistego planu ćwiczeń.