Prawie każda kobieta ma okres menopauzy Tkliwość piersi cierpieć. To napięcie powoduje silny ból u niektórych dotkniętych nim kobiet. Z tego powodu wielu lubi korzystać z dobrze znanych domowych środków, które już wielu pomogły. Dla wielu kobiet bardzo ważna jest szybka ulga. Alternatywne środki zaradcze są również nagradzane sukcesami w leczeniu.
Co pomaga w walce z tkliwością piersi?
Istnieje wiele domowych środków, które można zastosować na bolesność piersi. Najbardziej znanym domowym lekarstwem jest tak zwana papryka mnicha, zwana także czystym błotem. Wpływa to na uwalnianie dopaminy.
To normalizuje wydzielanie hormonu prolaktyny w przysadce mózgowej. Odpowiada za produkcję mleka i powoduje tkliwość piersi. Przy stosowaniu papryki mnicha szczególnie ważne jest jej regularne stosowanie. Ponieważ chore kobiety mogą zauważyć poprawę dopiero po kilku dniach.
Kompresy Quark również obiecują szybką ulgę. Mają działanie uśmierzające ból i zmniejszające przekrwienie. Wynika to głównie z efektu chłodzenia. Kwark jest rozprowadzony grubą warstwą palca na płótnie. To jest umieszczone na skrzyni z bokiem kwarka. Zaleca się wtedy położyć na nim drugą suchą szmatkę i pozostawić tam przez około 30 minut.
Stosowanie olejku lawendowego, neroli lub różanego pomogło również wielu dotkniętym kobietom. Na czystą szmatkę nanieść kilka kropel odpowiedniego oleju.Ta ściereczka jest następnie zawijana w folię aluminiową i umieszczana między dwiema termosami na kilka minut.
Następnie chusteczkę można położyć na piersi, a składniki aktywne olejku bardzo dobrze rozwiną swoje działanie. W tym celu szczególnie ważne jest, aby tkanina była ciepła. Może tu pomóc zwykły koc lub inna sucha ściereczka.
Ale sport, który jest specjalnie zaprojektowany do relaksu, pomógł już wielu kobietom z wrażliwością piersi w okresie menopauzy. Stosuje się tu głównie mediację i jogę. Trening autogenny lub progresywne rozluźnienie mięśni według Jacobsena są również zawsze popularne.
Szybka pomoc
Domowe środki zaradcze nie działają tak samo dobrze dla każdej kobiety. Podczas gdy niektóre z nich odczuwają znaczną poprawę po pierwszym zabiegu, inne kobiety nadal cierpią na bolesność piersi po kilku dniach przy tym samym stosowaniu domowego środka.
Zasadniczo jednak poprawę można stwierdzić bardzo szybko za pomocą dowolnego domowego środka, jeśli są one stosowane regularnie. W tym celu należy przetestować różne domowe środki zaradcze jeden po drugim, aby znaleźć idealny środek dla siebie. W ten sposób można szybko zaradzić, a menopauza staje się przyjemniejsza dla kobiet niż wcześniej.
Alternatywne środki
Aby pozbyć się irytującej i czasami bardzo bolesnej tkliwości piersi, wiele kobiet dotkniętych tą chorobą stosuje alternatywne środki zaradcze. Szczególnie popularne są tutaj sole Schüßler.
Schüßler Salt No. 1 Calcium Fluoratum kompensuje brak estrogenu i progesteronu i zwykle łagodzi tkliwość piersi już po pierwszym zabiegu. Ponadto ta sól Schüßler pomaga jednocześnie w bólach stawów i osłabieniu pęcherza. Dlatego ten preparat jest dobrym towarzyszem w okresie menopauzy.
Sól Schüßler nr 3 Ferrum Phosphoricum sprawdziła się również w leczeniu napięcia w klatce piersiowej. To równoważy fluktuacje hormonów, które mogą wywołać tkliwość piersi. Dodatkowo kobiety poszkodowane korzystają na tym, że sól ta wzmacnia koncentrację i działa przeciw ciągłemu zmęczeniu.
Szczególnie popularna jest również sól Schüßlera nr 7. Magnesium Phosphoricum. To również równoważy równowagę hormonalną i może być dobrze stosowane z pozostałymi dwoma lekarstwami. W większości przypadków dodatkowe leczenie akupunkturą może również złagodzić ból poprzez stałą tkliwość piersi.
-durch-vitamin-b12-mangel.jpg)
