Domowe środki na stopę sportowca

Stopa sportowca jest chorobą nieprzyjemną, jej leczenie jest żmudne i wymagające największej dyscypliny. Ale jednocześnie jest to powszechna choroba, według ostatnich badań około dziesięciu milionów Niemców będzie cierpieć na stopę sportowca w ciągu swojego życia. Dzięki środkom zapobiegawczym chronisz się przed infekcją, ale jeśli zostałeś zarażony, pomaga tylko cierpliwość.

Co pomaga na stopę sportowca?

Stopa sportowca staje się widoczna przez swędzącą i zaczerwienioną skórę, łuszczy się i wygląda na zaniedbaną. Już ze względu na wygląd zewnętrzny, ale także ze względu na objawy, pojawia się pilne pytanie, co pomaga w walce ze stopą atlety. Stopa sportowca jest chorobą zakaźną skóry, w następstwie czego atakuje ją grzyb skórny.

Grzyb często znajduje się w przestrzeniach między palcami lub na podeszwach stóp, gdzie skóra jest swędząca i zaczerwieniona. Jeśli stopa atlety rozprzestrzeni się na paznokieć, rozwija się grzyb paznokci, którego leczenie jest również żmudne. Ponieważ choroba grzybicza wywołuje głównie słaby układ odpornościowy, ważne jest, aby wzmocnić system odpornościowy, aby być trwale chronionym przed grzybicą. Jeśli układ odpornościowy jest silny i spełnia swoją funkcję ochronną, grzyby i bakterie nie mają szans. To, czy stopa sportowca ma być leczona środkami domowymi, alternatywnymi, kremem lub lekiem, zależy od ciężkości choroby.

Domowe środki zaradcze, alternatywne środki lub krem ​​zabijający mogą pomóc, jeśli stan jest łagodny. Jeśli grzyb nadal się wypluwa, należy skontaktować się z lekarzem. Grzyb może rosnąć z zewnętrznych warstw skóry do głębszych warstw, co znacznie utrudnia leczenie. Wzrost można leczyć tylko silnymi lekami, które należy przyjmować od dwóch do czterech tygodni.

Problem z chorobą grzybiczą polega jednak na tym, że grzyb jest daleki od zabicia, gdy znikną objawy zewnętrzne. To kolejny powód, dla którego stopa atlety jest długotrwałą chorobą wymagającą leczenia. Aby to nie zaszło tak daleko, potrzebna jest szybka pomoc.

Szybka pomoc

W zasadzie nie ma szybkiej pomocy ze stopą atlety. Pacjent musi wiedzieć, że grzyb można zabić tylko w konsekwencji. Jednak najważniejszym środkiem jest zapobieganie i wiele można z tym zrobić. Grzyb pojawia się i rośnie w ciepłym i wilgotnym klimacie. Dlatego stopy nigdy nie powinny być mokre.

Skórzane buty i bawełniane skarpetki pomagają utrzymać je w suchości, ułatwiając skórze oddychanie. W najlepszym przypadku często nosisz buty z odkrytymi palcami. Po umyciu używa się osobnego ręcznika, a stopy i przestrzenie między palcami należy dokładnie osuszyć. Jeśli skóra jest lekko zmiękczona, grzyb wnika szczególnie dobrze. Regularne stosowanie balsamu pomaga również zachować elastyczność skóry, dzięki czemu nie ma pęknięć w skórze, przez które mogłyby wniknąć zarodniki grzybów.

Jeśli codziennie nosisz te same buty, powinny być dobrze wentylowane, aby grzyb nie mógł rosnąć. Pończochy należy zmieniać codziennie. W przeciwnym razie ważne jest, aby system odpornościowy był stabilny i wydajny, ponieważ wtedy organizm łatwiej poradzi sobie z intruzem. I wreszcie obuwie kąpielowe jest używane w publicznych basenach i saunach. Należy unikać środków dezynfekujących w basenach, niepotrzebnie atakują one naturalną warstwę ochronną skóry.

Alternatywne środki

W łagodnych postaciach choroby mogą pomóc alternatywne środki zaradcze. Olejek lawendowy hamuje powstawanie grzybów i może je zabić. Naukowcy podejrzewają, że olejek eteryczny niszczy ściany komórkowe grzyba.

Mirra, mięta pieprzowa i drzewa herbaciane mają również działanie zabijające, dezynfekujące i antyseptyczne. Oleje te należy stosować nierozcieńczone tylko w bardzo małych ilościach. Aby nie wysuszać skóry, zalecamy rozcieńczanie jej oliwą lub olejem sezamowym.

Kąpiel stóp z tymi olejkami również przynosi ulgę przy codziennym stosowaniu. Pokrojony czosnek lub skórki cebuli są ratunkiem w nagłych przypadkach, gdy grzyb mocno swędzi.