Dla mnie odjazdowe uczucie, które przynosi koniec lata, zawsze szybko znika wraz ze zbliżaniem się ferii zimowych.
Wakacje stają się okazją do nadania codziennej harówki trochę więcej sensu. Używam ich do ponownego nawiązania kontaktu z najważniejszymi dla mnie osobami.
Ale wiele rzeczy, które uwielbiamy w świętach, może wymagać zmian w tym roku. Bycie razem nie jest już tak proste, jak kiedyś.
Podróżowanie po kraju na wakacje może nie być już bezpieczną lub wykonalną opcją. Wykwintna kolacja w domu ze starszymi rodzicami może być bardziej niepokojąca niż przyjemna, biorąc pod uwagę zwiększone ryzyko.
Dla niektórych jedyną opcją może być samotne spędzenie świąt i świętowanie na odległość.
Podczas gdy większość moich wakacji spędzałem razem jako rodzina w salonie moich rodziców, przez kilka lat nie mogłem wrócić do mojego rodzinnego miasta.
Mój pierwszy sezon wakacyjny poza rodziną był trudny. Pamiętam, jak siedziałem sam w swoim mieszkaniu w mroźny zimowy dzień, czując się bez celu i odizolowany.
Jednak te uczucia szybko zniknęły, gdy mój telefon zaczął wibrować z moją siostrą po drugiej stronie. Była zdeterminowana, by włączyć mnie do uroczystości rodzinnych, mimo że nie mogłem tam fizycznie być.
Nadal istnieją sposoby na uchwycenie ulubionych świątecznych tradycji i poczucia wspólnoty, nawet z daleka. Oto jak.
Wakacyjny maraton filmowy
Nie ma nic lepszego niż noszenie mojej wygodnej flanelowej piżamy, przytulanie się z rodziną na kanapie i oglądanie dobrych filmów z wakacji.
Nawet jeśli jesteście fizycznie oddaleni od swojej rodziny, nie oznacza to, że nie możecie razem wykonywać tej czynności.
Możesz rozmawiać przez Skype lub Zoom z rodziną, wybierać filmy, które chcesz oglądać i jednocześnie nacisnąć przycisk „odtwórz”!
Jeśli korzystasz z usługi przesyłania strumieniowego online, takiej jak Netflix, Disney, Hulu lub HBO, Chrome ma rozszerzenie o nazwie Telepathy, które synchronizuje wideo. Ma nawet funkcję czatu grupowego.
Możesz także wirtualnie uczestniczyć w innych ważnych rytuałach świątecznych, takich jak oglądanie wydarzeń sportowych lub parady w Święto Dziękczynienia.
Świąteczne menu dla jednej osoby
To, że nie są to święta z całą rodziną, nie oznacza, że nie powinieneś cieszyć się świąteczną kolacją.
Najlepszą rzeczą w nie gotowaniu dla tłumu jest przygotowywanie ulubionych potraw. Koniec z poczuciem obowiązku spróbowania wszystkiego, aby zadowolić członków rodziny.
Jeśli lubisz tradycyjnego indyka świątecznego, rozważ przygotowanie mniejszej porcji, na przykład pół indyka, jeśli chcesz mieć dużo resztek. Jeśli chcesz zachować konserwatywność, chwyć pierś indyka, uda lub podudzia.
Jeśli nie jesteś największym fanem indyka, ale uwielbiasz farsz, rozważ ugotowanie osobistej kury polnej z Kornwalii. Są osobno porcjowane, idealne na małą kolację i dobrze komponują się z farszem.
Jeśli jesteś wegetarianinem lub weganinem, po prostu weź sobie pyszną pojedynczą porcję Field Roast. Nigdy więcej wyjaśniania zdezorientowanym członkom rodziny, co do cholery jesz. Po prostu możesz się tym cieszyć!
Jeśli chodzi o deser, nadal możesz pójść na ciasto.
Po prostu zatrzymaj dodatki na kolejny dzień. Nie tylko przywróci świąteczne emocje do zwykłego dnia, ale także przygotuje szybką przekąskę, która zaspokoi Twoje słodycze.
Jeśli chcesz ograniczyć ogólne spożycie żywności, większość sklepów spożywczych oferuje opcje jednokrotne.
Wirtualne przygotowanie posiłku
Jedną z części wakacji, które uwielbiam od dziecka, jest przebywanie w kuchni z mamą, kiedy przygotowujemy uroczysty posiłek.
Z wiekiem zacząłem wnosić większy wkład w przygotowanie. Uwielbiałam też chłonąć wiedzę kulinarną mojej mamy.
Nawet na odległość możesz nadal dzielić się tymi specjalnymi rytuałami ze swoją rodziną.
Wybierz przepis do wspólnego gotowania z wyprzedzeniem. Jeśli wymagany jest dłuższy czas przygotowania, możesz zdecydować się na wykonanie niektórych prac przygotowawczych poprzedniego wieczoru.
Następnie połącz się przez rozmowę wideo i wspólnie gotujcie w oddzielnych kuchniach. Na koniec możesz porównać gotowe produkty.
Uwaga spoiler: gotowanie mojej mamy zawsze wychodzi lepiej, mimo że stosujemy się do tego samego przepisu.
Świąteczne pieczenie
Kolejnym z moich ulubionych rytuałów świątecznych jest dekorowanie świątecznymi ciasteczkami z moją siostrą i naszymi przyjaciółmi.
Nic tak nie sprawia, że czuję świąteczną radość, tak jak pieczenie kruchego ciasteczka w kształcie renifera i dekorowanie z dziecięcym kaprysem.
W przeszłości największym zmaganiem się z tymi nocami było zmuszanie mnie do opuszczenia ciepłego domu i pokonywania śliskich dróg.
W tym roku w końcu można to zrobić wirtualnie.
Możesz wcześniej przygotować ciasto, umówić się na spotkanie grupowe ze znajomymi i wspólnie udekorować smakołyki.
Jeśli nie jesteś fanem pieczenia, możesz kupić gotowe ciasteczka z dodatkami do dekoracji lub zestaw domków z piernika w lokalnym sklepie spożywczym - możesz nawet zamówić je online.
Możesz się śmiać i bawić, ale nie musisz dzielić się smakołykami.
Udekoruj swój dom, wraz z mini drzewkiem
Wnieś ciepły świąteczny nastrój do swojego domu, ustawiając świąteczne dekoracje, sznurując światła i wieszając ozdoby.
Dekoracje mogą przywołać echa podekscytowania, jakie odczuwałeś jako dziecko podczas wakacji. Dodaj atmosferę, grając swoją ulubioną świąteczną playlistę.
Być może nie będziesz w stanie usprawiedliwić pełnej choinki lub codziennego zapalania menory, ale nie musisz całkowicie z nich rezygnować.
Zastanów się nad zakupem mini drzewka lub zapaleniem świec tylko wtedy, gdy jesteś w pokoju, aby się nimi cieszyć.
Ciche domowe spa
Możesz także cieszyć się tą rzadką chwilą wakacyjnej ciszy, aby zapewnić sobie bardzo potrzebne odprężenie.
Jestem wielkim fanem samoopieki. W okresie świątecznym po prostu nigdy nie mam czasu, aby w pełni się tym cieszyć. W tym roku będzie trochę inaczej.
Kupuję świece zapachowe, ciepłe skarpetki z dzianiny i szlafrok, luksusowe balsamy i mnóstwo bomb do kąpieli.
Wyłóż swoje produkty wellness i zadbaj o siebie w tym sezonie. Zafunduj sobie spokojne domowe spa, załóż maseczkę na twarz, weź relaksującą kąpiel i zadbaj o siebie.
Te wielkie rodzinne spotkania w czasie wakacji mogą być stresujące. Rozpocznij nowy rok z uczuciem całkowitego odświeżenia, poświęcając trochę czasu na relaks.
Bezpieczne zbieranie
Bądźmy szczerzy. Większość świąt tradycyjnie koncentruje się na jedzeniu z przyjaciółmi i rodziną.
Jeśli nie jesteś oddzielony geograficznie od swoich bliskich, świętowanie wyłącznie za pomocą wirtualnych środków może być trudne.
Dla mnie świąteczne obiady i czas z rodziną są dla mojej starszej babci niezwykle ważne. Chociaż jest to pandemia, życie jest krótkie i nie wiemy, ile wakacji nam jeszcze zostało.
Aby zrównoważyć ból izolacji, konieczne mogą być pewne fizyczne sposoby łączenia się. CDC wydało zestaw zaleceń szczegółowo opisujących, w jaki sposób możemy być bezpieczni, gdy się zbieramy.
Na przykład przygotowywanie tradycyjnej żywności z bezkontaktową dostawą do przyjaciół i rodziny jest zajęciem wakacyjnym niskiego ryzyka.
Wypróbuj inne modyfikacje zmniejszające ryzyko w planach świątecznych kolacji, takie jak ograniczenie czasu trwania spotkania, prowadzenie na świeżym powietrzu lub zapraszanie gości do własnych posiłków i napojów.
Konkluzja
Być może będziemy musieli przemyśleć, jak obchodzimy święta w tym roku. Przy odrobinie kreatywności możemy uchwycić nasze świąteczne tradycje i poczucie wspólnoty.
Będzie inaczej, ale nadal możemy się relaksować, ładować i spędzać czas, łącząc się z naszymi bliskimi.
Azra Chatur, BScPharm, jest niezależną pisarką mieszkającą w Edmonton w Kanadzie. Pasjonatka pisania, stara się wykorzystywać swoją wiedzę farmaceutyczną opartą na faktach do promowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Połącz się z nią na LinkedIn.
.jpg)
.jpg)
