Nocne poty (nocne poty)

Nocne poty lub nocne poty może mieć wartość chorobową lub nie. Menopauza, wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca lub ostre przeziębienie mogą prowadzić do nocnych potów, podobnie jak dziedziczne predyspozycje, stres lub przegrzanie sypialni. To, czy pocenie się w nocy wskazuje na chorobę, należy wyjaśnić indywidualnie dla każdego przypadku.

Co to są nocne poty?

Menopauza, wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca lub ostre przeziębienie mogą prowadzić do nocnych potów, podobnie jak dziedziczne predyspozycje, stres lub przegrzanie sypialni.

Nocne poty lub nocne poty to albo ostre uderzenia gorąca, albo budzenie się każdej nocy mokre i spocone.

Obie mogą mieć naturalne przyczyny. Nietypową ilość potów nocnych lub nadmiernych potów nocnych można również przypisać hormonom, zaburzeniom metabolizmu, niektórym lekom lub chorobom.

Same nocne poty należy odróżnić od zwykłych nocnych potów lub codziennych potów. Wyróżnia się tylko ilością w nocy.

przyczyny

Przyczyny nocnych potów są zwykle nieszkodliwe. Nocne poty są całkiem normalne. Ciało ochładza się latem jak i zimą poprzez pocenie się w nocy. Ale jest również faktem, że nadmierne nocne poty lub poty nocne są uciążliwe w przypadku ostrych chorób.

W wyniku stosowania różnych leków może wystąpić zwiększone pocenie nocne lub poty nocne. Przede wszystkim leki przeciwdepresyjne, neuroleptyki, leki obniżające gorączkę, leki na cukrzycę lub leki na astmę mogą powodować zwiększone pocenie się w nocy. Pocenie się w nocy może być również spowodowane hormonami. Menopauza lub niektóre guzy mogą prowadzić do potów nocnych lub potów nocnych.

Wiadomo, że ostre przeziębienia, grypa i gruźlica prowadzą do nocnych potów. Wynika to ze zwiększonej pracy układu odpornościowego lub ataków gorączki. Zapalenie może również wpływać na poty nocne i nocne.

Reumatyczne lub zakaźne zapalenie serca nieuchronnie prowadzi do nocnych potów lub potów nocnych. Wiadomo również, że malaria, gruźlica i zakażenie wirusem HIV powodują nocne poty.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki przeciw poceniu się i poceniu

Choroby z tym objawem

• Cukrzyca
• Zawał serca
• Zakażenie wirusem HIV
• Gruczołowa gorączka Pfeiffera
• choroba Hodgkina

• grypa
• zimno
• malaria
• Nadczynność tarczycy
• Kolagenoza

• Klimakterium
• gruźlica
• wysokie ciśnienie krwi
• Zaburzenia lękowe
• Zapalenie naczyń

Diagnoza i przebieg

Rozpoznanie i przebieg nocnych potów zawsze zależy od ich przyczyny. Jeśli nie ma to wartości chorobowej, kurs można regulować tylko za pomocą cieńszych kołder, niższej temperatury ogrzewania lub bardziej przewiewnej pościeli.

Postępowanie diagnostyczne jest szczególnie wskazane w przypadku gorączki, ostrych procesów zapalnych z dalszymi objawami oraz nagłych nocnych potów. Jeśli nie możesz wyjaśnić nocnych potów i nagłego pocenia się, powinieneś udać się do lekarza. Będzie w stanie określić, co powoduje nocne poty w całej historii choroby.

Dalszy przebieg nocnych potów i potów nocnych zależy wtedy od leczenia choroby podstawowej. W zależności od choroby podstawowej leczenie potów nocnych należy do specjalisty chorób wewnętrznych, chorób hormonalnych lub metabolicznych, chorób układu nerwowego, hematologa lub onkologa.

Komplikacje

Nocne poty nie zawsze mają niegroźne przyczyny. Za objawem może kryć się wiele różnych chorób, które wymagają niezależnego leczenia. Bezpośrednie powikłania mogą wynikać z możliwego odwodnienia i niedoborów żywieniowych w wyniku nocnych potów.

W przebiegu choroby mogą również wystąpić przeziębienia i choroby układu krążenia. Nieleczony może w rzadkich przypadkach wystąpić zapalenie płuc, a nawet zawał serca. Jeśli nocne poty wystąpią w wyniku zatrucia tężcem lub grzybami, może to prowadzić do kołatania serca, nudności i wymiotów, a także zatrucia krwi i śmierci pacjenta.

Jeśli przyczyną jest zapalenie wyrostka robaczkowego, istnieje ryzyko pęknięcia wyrostka robaczkowego, któremu towarzyszą dreszcze, silne nudności, ból w okolicy nadbrzusza. W zdecydowanej większości przypadków nocne poty prowadzą do mniej poważnych powikłań, takich jak lekki dyskomfort rano i zmęczenie w wyniku niespokojnego snu.

Samo leczenie - zwykle dieta lub leki - zwykle przebiega bez komplikacji. W nielicznych przypadkach objawy mogą się nasilać do czasu dostosowania terapii do choroby podstawowej, po czym nocne poty powinny ustąpić bez długotrwałych konsekwencji. Ewentualne komplikacje powinien wyjaśnić lekarz.

Kiedy należy iść do lekarza?

Nocne poty są zwykle nieszkodliwe i można je złagodzić prostymi środkami. Jeśli jednak objawy utrzymują się lub nawet nasilają się z czasem, należy skonsultować się z lekarzem. Może istnieć poważny stan podstawowy, który należy wyjaśnić i leczyć. Jeśli towarzyszy mu suchość w ustach, ból gardła i kaszel, oznacza to poważną przyczynę wymagającą wyjaśnienia medycznego. Problemy hormonalne są często związane z zaburzeniami tarczycy, które wymagają natychmiastowego leczenia.

Nocne poty rzadko są spowodowane guzem, który również należy zdiagnozować i jak najszybciej usunąć, aby uniknąć poważnych komplikacji. Nocne poty, które są związane z intensywnym snem lub niespokojnym snem, wskazują na stres emocjonalny, który powinien zostać przepracowany wspólnie z terapeutą. Alkoholicy cierpiący na intensywne nocne poty również powinni zgłosić się do lekarza w celu zdiagnozowania nałogu i zapobieżenia dalszym uszkodzeniom narządów. U niemowląt, dzieci i osób z niedoborami odporności lub chorobami układu krążenia nocne poty powinny zawsze zostać zbadane przez lekarza.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Leczenie nocnych potów musi opierać się na przyczynach. Jeśli warunki snu powodują nocne poty, należy je poprawić. Dieta i nawyki związane z piciem również mogą prowadzić do nocnych potów. Tutaj musisz celować w ostre przyprawy i alkohol.

Jeśli leki lub choroby zakaźne, wirusy lub hormony powodują nocne poty, leczenie może być lekami. Jeśli funkcja tarczycy jest zaburzona, należy to również skompensować lekami. Można również zmniejszyć nocne poty w wyniku menopauzy.

W przypadku nocnych potów w wyniku chorób autoimmunologicznych, neurologicznych, cukrzycy, chorób reumatycznych, niektórych stanów zapalnych naczyń lub chorób nowotworowych przydatne są różne terapie. Konieczne mogą być leki i operacja.

Jeśli psychika jest odpowiedzialna za nocne poty, pomocne mogą być terapie relaksacyjne i trening antystresowy. W przypadku idiopatycznych potów nocnych przyczyna jest niejasna. Tutaj trudno jest zwalczyć nocne pocenie się, ponieważ gruczoły potowe są zbyt aktywne. W takich przypadkach nocnym potom można przeciwdziałać jedynie środkami o charakterze ogólnym.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki przeciw poceniu się i poceniu

zapobieganie

Zapobieganie nadmiernemu poceniu się w nocy można osiągnąć poprzez lepszą kontrolę temperatury w sypialni. Materiały syntetyczne zachęcają do nocnego pocenia się. Zwłaszcza w okresie menopauzy należy używać wyłącznie odzieży i pościeli niezawierającej włókien syntetycznych.

Ponieważ nadmierne nocne poty łatwo się przeziębić, należy dążyć do idealnej temperatury ciała. Przegrzane pomieszczenia są równie niebezpieczne, jak zbyt chłodne. Ogólny standard życia powinien być zdrowy. Możesz zapobiec nocnym poceniom, stosując dietę bogatą w substancje witalne, dobre zarządzanie stresem i zrównoważone życie.

Ważne jest, aby zapobiegać nocnym poceniom w wyniku przeziębienia i infekcji poprzez utwardzanie i trening odpornościowy. Wielu chorobom wywołującym nocne poty można z wyprzedzeniem zapobiec.

Możesz to zrobić sam

Nocne poty nie zawsze wymagają leczenia. Różne domowe środki i środki mogą złagodzić nocne poty i wspomóc terapię medyczną. Często pomaga wyregulować temperaturę w sypialni - idealna jest temperatura od 17 do 19 stopni - a podczas snu nosić lekkie ubrania wykonane z naturalnych materiałów, takich jak bawełna lub len.

Pomocny może być relaks przed snem, na przykład przy dobrej książce, kojącej muzyce lub gorącej kąpieli z szałwią, lawendą lub rumiankiem. W ciągu dnia ryzyko pocenia się w nocy można zmniejszyć, wykonując wystarczającą ilość ruchu na świeżym powietrzu i stosując ogólnie zrównoważone życie codzienne. Ponadto w ciągu dnia należy spożywać wystarczającą ilość płynów - w przypadku choroby należy wcześniej uzgodnić z lekarzem rodzinnym zalecane ilości.

Nie jedząc pikantnych lub tłustych potraw, można również zmniejszyć nocne poty. Należy unikać napojów alkoholowych i zawierających kofeinę. Nocne poty wynikające z odstawienia nikotyny lub alkoholu można złagodzić relaksacją i zwykle ustępują samoistnie po kilku nocach. Każdy, kto regularnie cierpi na nocne poty, a wymienione środki nie pomagają, powinien zasięgnąć porady lekarza.