Leucotomos Polypodium to tropikalna paproć pochodząca z obu Ameryk.
Uważa się, że przyjmowanie suplementów lub stosowanie miejscowych kremów wykonanych z tej rośliny pomaga w leczeniu stanów zapalnych skóry i chroni przed uszkodzeniami słonecznymi.
Badania są ograniczone, ale niektóre badania to wykazały Leucotomos Polypodium jest ogólnie bezpieczny i skuteczny.
W tym artykule omówiono zastosowania, korzyści i potencjalne skutki uboczne Leucotomos Polypodium.
Co to jest Polypodium Leucotomos?
Leucotomos Polypodium to tropikalna paproć z Ameryki Środkowej i Południowej.
Nazwa - często używana we współczesnej biomedycynie - jest technicznie przestarzałym synonimem nazwy rośliny Phlebodium aureum.
Zarówno cienkie, zielone liście, jak i podziemne łodygi (kłącza) były od wieków używane do celów leczniczych.
Zawierają przeciwutleniacze i inne związki, które mogą chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi stanami zapalnymi oraz niestabilnymi cząsteczkami zwanymi wolnymi rodnikami.
Leucotomos Polypodium jest dostępny zarówno w postaci suplementów doustnych, jak i kremów do skóry, które zawierają różne ilości ekstraktu z rośliny.
PodsumowanieLeucotomos Polypodium jest przestarzałym synonimem tropikalnej paproci Phlebodium aureum. Zawiera związki, które mogą zwalczać stany zapalne i zapobiegać uszkodzeniom skóry. Jest dostępny jako suplement doustny lub miejscowy krem i maść.
Możliwe zastosowania i korzyści
Badania to sugerują Leucotomos Polypodium może złagodzić objawy egzemy, oparzeń słonecznych i innych zapalnych reakcji skóry na słońce.
Może mieć właściwości przeciwutleniające
Właściwości przeciwutleniające są prawdopodobnie przyczyną zdolności Leucotomos Polypodium do zapobiegania i leczenia problemów skórnych.
Przeciwutleniacze to związki zwalczające wolne rodniki, niestabilne cząsteczki, które uszkadzają komórki i białka w organizmie. Wolne rodniki mogą powstawać po ekspozycji na papierosy, alkohol, smażone potrawy, zanieczyszczenia lub promienie ultrafioletowe (UV) pochodzące ze słońca.
Kilka badań wykazało, że przeciwutleniacze w Leucotomos Polypodium specjalnie chronią komórki skóry przed wolnymi rodnikami związanymi z ekspozycją na promieniowanie UV.
W szczególności paproć zawiera związki p-kwas kumarowy, ferulowy, kawowy, wanilinowy i chlorogenowy - wszystkie mają silne właściwości przeciwutleniające.
Badanie na myszach wykazało, że doustnie Leucotomos Polypodium suplementy na pięć dni przed i dwa dni po ekspozycji na promienie UV zwiększyły aktywność przeciwutleniającą krwi o 30%.
To samo badanie wykazało, że komórki skóry zawierające p53 - białko, które pomaga zapobiegać rakowi - wzrosły o 63%.
Badanie na ludzkich komórkach skóry wykazało, że traktowanie komórek za pomocą Leucotomos Polypodium Ekstrakt zapobiega uszkodzeniom komórek związanym z ekspozycją na promieniowanie UV, starzeniem się i rakiem - jednocześnie stymulując produkcję nowych białek skóry poprzez działanie przeciwutleniające.
Może poprawić stan zapalny skóry i chronić przed uszkodzeniami słonecznymi
Badania to sugerują Leucotomos Polypodium może skutecznie zapobiegać uszkodzeniom słonecznym i reakcjom zapalnym na promienie UV
Stosowanie preparatu może przynieść korzyści osobom z egzemą - stanem zapalnym charakteryzującym się swędzeniem i zaczerwienieniem skóry Leucotomos Polypodium oprócz tradycyjnych kremów steroidowych i doustnych leków przeciwhistaminowych.
6-miesięczne badanie z udziałem 105 dzieci i nastolatków z wypryskiem wykazało, że ci, którzy zażyli 240–480 mg Leucotomos Polypodium codziennie znacznie rzadziej przyjmowali doustne leki przeciwhistaminowe w porównaniu z osobami, które ich nie przyjmowały.
Inne badania sugerują, że paproć może chronić przed uszkodzeniami skóry spowodowanymi przez słońce i zapobiegać reakcjom zapalnym po ekspozycji na słońce.
Jedno badanie na 10 zdrowych dorosłych wykazało, że ci, którzy zażyli 3,4 mg Leucotomos Polypodium na funt (7,5 mg na kg) masy ciała w nocy przed ekspozycją na promieniowanie UV doświadczyło znacznie mniej uszkodzeń skóry i oparzeń słonecznych niż osoby z grupy kontrolnej.
Inne badanie z udziałem 57 osób dorosłych, u których typowo występowały wysypki skórne po ekspozycji na słońce, wykazało, że ponad 73% uczestników zgłosiło znacznie mniej reakcji zapalnych na słońce po przyjęciu 480 mg Leucotomos Polypodium codziennie przez 15 dni.
Chociaż obecne badania są obiecujące, potrzebne są bardziej szczegółowe badania.
PodsumowanieLeucotomos Polypodium zawiera przeciwutleniacze, które mogą chronić skórę przed stanami zapalnymi, a także przed uszkodzeniami słonecznymi i wysypkami, które powstają w wyniku ekspozycji na słońce.
Możliwe skutki uboczne i zalecane dawkowanie
Według aktualnych badań Leucotomos Polypodium jest uważany za bezpieczny przy minimalnych lub zerowych skutkach ubocznych.
Badanie z udziałem 40 zdrowych dorosłych, którzy przyjmowali placebo lub 240 mg doustnie Leucotomos Polypodium dwa razy dziennie przez 60 dni wykazało, że tylko 4 uczestników w grupie leczonej zgłaszało sporadyczne zmęczenie, bóle głowy i wzdęcia.
Jednak kwestie te uznano za niezwiązane z suplementem.
Na podstawie wyników aktualnych badań, przyjmując do 480 mg doustnie Leucotomos Polypodium dziennie wydaje się być bezpieczny dla większości ludzi. Niemniej jednak potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć możliwe skutki uboczne.
Paproć znajduje się również w kremach i maściach, ale badania nad bezpieczeństwem i skutecznością tych produktów są obecnie niedostępne.
Formy zarówno ustne, jak i miejscowe Leucotomos Polypodium są szeroko dostępne w Internecie lub w sklepach sprzedających suplementy.
Jednak suplementy nie są regulowane przez Food and Drug Administration (FDA) i mogą nie zawierać ilości Leucotomos Polypodium wymienione na etykiecie.
Poszukaj marki, która została przetestowana przez stronę trzecią i nie bierz więcej niż zalecana dawka.
PodsumowanieAktualne badania sugerują, że do 480 mg dziennie doustnie Leucotomos Polypodium jest bezpieczny dla ogółu populacji, ale potrzebne są dalsze badania.
Podsumowanie
Leucotomos Polypodium (Phlebodium aureum) to tropikalna paproć bogata w przeciwutleniacze, dostępna w kapsułkach i kremach do stosowania miejscowego.
Biorąc doustnie Leucotomos Polypodium może być bezpieczny i skuteczny w zapobieganiu uszkodzeniom komórek skóry przez promienie UV i poprawie reakcji zapalnych na ekspozycję na słońce. Mimo to potrzeba więcej badań.
Jeśli chcesz spróbować Leucotomos Polypodiumszukaj marek, które zostały przetestowane pod kątem jakości i zawsze przestrzegaj zalecanych dawek.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
