Serotonina jest hormonem aktywnym w ośrodkowym układzie nerwowym. Bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie, m.in. wpływa na odczuwanie bólu, pamięć, sen i zachowania seksualne, a także na stan emocjonalny człowieka.
Co to jest serotonina?
Serotonina jest ważną substancją przekaźnikową (neuroprzekaźnikiem) i hormonem tkankowym w organizmie. Występuje np. We krwi, w żołądku i jelitach, w ośrodkowym układzie nerwowym i układzie sercowo-naczyniowym.
Neuroprzekaźniki działają w komórkach nerwowych. Tam spotykają się z receptorami i wyzwalają różne funkcje i reakcje. Serotonina została odkryta w organizmie pod koniec lat czterdziestych i od tego czasu była intensywnie badana.
Substancja przekaźnikowa jest bardzo rozpowszechniona w przyrodzie: oprócz organizmu ludzkiego, również grzyby, rośliny, a nawet ameby wytwarzają substancję przekaźnikową.
Funkcje, zadania i znaczenia
Serotonina pełni w ludzkim organizmie wiele funkcji i zadań. Najbardziej Serotonina występuje w przewodzie pokarmowym. Tam reguluje ważne ruchy jelit (perystaltykę) niezbędne do trawienia pokarmu. W niektórych przypadkach serotonina w przewodzie pokarmowym może powodować nudności i wymioty. Neuroprzekaźnik przesyła również bodźce bólowe powstające w wyniku dolegliwości w tym obszarze do mózgu.
Serotoninę można również znaleźć we krwi ludzkiej. To jest wchłaniane przez płytki krwi z naczyń jelita. We krwi serotonina ma funkcję zwężania naczyń krwionośnych. Jest to ważne na przykład w przypadku krwawienia. Zwężenie naczyń krwionośnych pomaga w krzepnięciu krwi, dzięki czemu organizm może szybciej zatrzymać krwawienie. W oku serotonina reguluje ciśnienie wewnątrzgałkowe.
Neuroprzekaźnik jest wytwarzany w mózgu i dlatego występuje w ośrodkowym układzie nerwowym. Tam serotonina spełnia różnorodne zadania i kontroluje różnorodne procesy. Na przykład reguluje zachowanie podczas snu i czuwania, temperaturę ciała, apetyt, zachowania seksualne i odczuwanie bólu. Jednym z najbardziej znanych efektów działania serotoniny jest jej wpływ na nastrój człowieka. Depresja może być spowodowana brakiem serotoniny, ale może również wystąpić lęk i agresja.
Choroby, dolegliwości i zaburzenia
Nie tylko niedobór, ale i nadmiar Serotonina może prowadzić do wielu różnych dolegliwości i zaburzeń w organizmie człowieka. W depresji często występuje niedobór serotoniny w ludzkim płynie mózgowo-rdzeniowym (likierze).
Farmakoterapia depresji wykorzystuje tak zwane inhibitory serotoniny, które zapobiegają zbyt szybkiemu rozkładowi serotoniny, co oznacza, że organizm ma więcej dostępnej serotoniny. Brak serotoniny jest również odpowiedzialny za pewne zaburzenia lękowe i agresję. Jego rola jako neuroprzekaźnika w mózgu wiąże się między innymi z kontrolą impulsów. Jeśli występuje niedobór, ta reakcja chemiczna nie może już przebiegać prawidłowo, co powoduje usterki.
Serotonina jest bezpośrednio związana z przyjmowaniem pokarmu. Ma działanie tłumiące apetyt. U osób z nadwagą poziom serotoniny w mózgu jest obniżony. U pacjentów z migrenami obserwuje się wahania poziomu serotoniny przed napadem bólu, tak że neuroprzekaźnik jest bezpośrednio związany z tą chorobą. Poziom serotoniny gwałtownie spada przed atakami.
Ponadto naukowcy i lekarze podejrzewają, że serotonina może być odpowiedzialna za zespół jelita drażliwego. Jednak to założenie nie zostało jeszcze ostatecznie udowodnione.
Niektóre guzy prowadzą do nadmiaru serotoniny w organizmie. W tym tak zwanym zespole rakowiaka guz produkuje serotoninę. W wyniku nadmiaru serotoniny dochodzi do podwyższenia ciśnienia krwi, duszności i biegunki.
Możliwą przyczyną wysokiego ciśnienia krwi może być obniżony poziom serotoniny. Udowodniono, że niektóre leki wpływające na poziom serotoniny mogą sprzyjać niektórym chorobom związanym z wysokim ciśnieniem krwi, takim jak tętnicze nadciśnienie płucne.
Serotonina znajduje się w wielu produktach spożywczych, takich jak banany, ananasy i orzechy włoskie. Jednak ta serotonina wchłaniana z pożywieniem nie może działać w mózgu, ponieważ serotonina, która dostaje się do krwi z pożywieniem, nie może przekroczyć bariery krew-mózg. Tylko serotonina, która jest produkowana bezpośrednio w mózgu, może również działać tam i w ośrodkowym układzie nerwowym.
Tutaj znajdziesz swoje leki
➔ Leki uspokajające i wzmacniające nerwy