Stawu skokowego

W którym Stawu skokowego, także jako kostka Wiadomo, że jest to ważny staw, który łączy stopę i łydkę. Plik Stawu skokowego jest w rzeczywistości miłym „towarzyszem”: zwykle działa dobrze przez całe życie, prawie nie jest zauważany i martwi właściciela tylko wtedy, gdy odniesiesz obrażenia. Wtedy staje się jasna osobliwość: „Na przykład staw skokowy jako taki w rzeczywistości nie istnieje - są po dwa z każdej strony ...

Co to jest kostka?

Schematyczne przedstawienie anatomii i budowy stawu skokowego. Kliknij, aby powiększyć.

Plik Stawu skokowego łączy dolną część nogi i stopę, a także jest potocznie, biorąc pod uwagę sąsiednie struktury kostne, jak np kostka wyznaczony.

Staw skokowy jest podzielony na górny i dolny staw skokowy, które umożliwiają pełną ruchomość stopy, a tym samym wyprostowany chód, gdy pracują razem.

Z kostka składa się z kilku kości. Składa się z górnego i dolnego stawu skokowego i umożliwia stopie ruch. To właśnie staw narażony jest na największe obciążenia w życiu codziennym - nawet podczas chodzenia kostka musi unieść około siedmiokrotności ciężaru ciała.

Anatomia i budowa

Anatomia Stawu skokowego składa się przede wszystkim z kilku kości: od podudzia uformować goleń (Piszczel) i na zewnątrz kości strzałkowej (Fibula) rodzaj widelca do kostki lub kleszczy, w środku którego toczy się kość skokowa (Trochlea tali), zakrzywioną do góry, szeroką powierzchnię stawową. Należy do kości skokowej, która z kolei jest pierwszą i najwyższą kością stępu. Staw ten jest więc stawem skokowym górnym. Między kością skokową (Zsypisko) i piętową (Calcaneus) z kolei jest inna powierzchnia stawowa, dolny staw skokowy, który można podzielić na przednią i tylną część stawową na trzech powierzchniach stawowych. Kość piętowa to kość tworząca „piętę”, którą można wyczuć z zewnątrz.

Silne więzadła poboczne między kostką a golenią (wewnętrzna kostka) lub kostka i strzałka (zewnętrzna kostka) zabezpieczają ruch zawiasowy górnej kostki. Ponadto niektóre pociągnięcia za więzadła omijają również dolny staw skokowy, ciągnąc dalej w dół w kierunku kości piętowej lub do przodu w kierunku kości łódeczkowatej. Dolna kostka ma również bardzo napięte więzadła, które ją zabezpieczają. Jednak jest znacznie mniej podatny na kontuzje niż powyższy, ponieważ główna akcja dźwigni w wypadkach zwykle koncentruje się na widelcu kostki.

Mięśnie nie robią zbyt wiele, aby zabezpieczyć kostkę, ale są oczywiście ważne dla mobilności. Duży ruch ścięgien mięśni tylnych podudzi pociąga tylną część kostki wewnętrznej przez bloczek w kierunku podeszwy stopy, aby wprowadzić ją do różnych struktur kostnych i tkanek miękkich. Silne ścięgno Achillesa przyczepia się do kości piętowej i dlatego jest głównie odpowiedzialne za zgięcie stopy. Przednie mięśnie dolnej części nóg ciągną się długo przed zewnętrzną kostką na bok stopy. Wraz ze ścięgnami biegną duże naczynia krwionośne i drogi nerwowe.

Funkcje i zadania

Funkcja Stawu skokowego to przede wszystkim umożliwienie wyprostowanego chodu, sprężystego kroku, umiejętności odnajdywania drogi na nierównym podłożu oraz szybkich manewrów skrętu i skrętu podczas ruchu. Górny staw skokowy jest przede wszystkim stawem zawiasowym, którego oś przebiega przez widelec stawu skokowego i kość skokową. Zgięcie stopy przez pociągnięcie ścięgna Achillesa jest możliwe w większym stopniu niż wyprostowanie stopy w kierunku tyłu stopy (około 50 lub 30 stopni od pozycji neutralnej w pozycji stojącej).

Ponadto kontakt kości między widelcem stawu skokowego a kołysaniem stawu skokowego staje się nieco luźniejszy podczas zginania, dzięki czemu możliwe są niewielkie ruchy boczne stopy w kierunku podudzia. Jest to ważne w alpinistyce, na przykład: masz bezpieczny krok pod górę, a nie z góry. Dlatego skręcenia zdarzają się najczęściej podczas zsiadania (chociaż zmęczenie i słaba widoczność z pewnością również się tutaj przyczyniają).

Ruchliwość dolnego stawu skokowego jest nieco bardziej skomplikowana: jego konstrukcja jest prawie przegubem kulowym, ale kości i więzadła ograniczają osie do jednego głównego ruchu, który przebiega ukośnie i pozwala stopie obrócić się do wewnątrz o 60 stopni i na zewnątrz o 30 stopni .

Choroby i dolegliwości

Relatywnie rzadko dochodzi do urazów i chorób kostki. Znacznie częściej niż choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie stawów i ataki dny moczanowej to urazy spowodowane przemocą zewnętrzną. To właśnie tutaj występują głównie zerwania więzadeł. Może to wpływać na więzadło wewnętrzne lub więzadła podrzędne zewnętrznej kostki.

To najczęściej uszkadzane więzadło w ludzkim ciele Więzadło skokowo-strzałkowe przednie, pierwsze z zewnętrznych pasm. Najczęściej do zerwania więzadeł dochodzi w wyniku kontuzji stawu skokowego, na przykład podczas meczu piłki nożnej z przeciwnikami lub po prostu na nierównej trawie. Operacje zwykle nie są konieczne w przypadku zerwania więzadeł. Podarte części goją się same, gdy są unieruchomione przez kilka tygodni, ale pozostają podatne na powtarzające się pęknięcia przez całe życie.

Złamania kości są mniej powszechne, ale również możliwe, zarówno jako poważne urazy sportowe (jazda na nartach, piłka nożna itp.), Jak i w wypadkach drogowych. Tutaj z reguły operacja musi przywrócić ciągłość kości poprzez włożenie metalowych części, aby fragmenty mogły się czysto zagoić.