Sucha skóra

Sucha skóra sama w sobie nie jest godna choroby. Jednakże, ponieważ jest niezwykle wrażliwa na różne wpływy środowiska, sucha skóra ma tendencję do podrażnień. Ci, którzy na nią cierpią, sami mogą wiele zrobić, aby odpowiednio zadbać o suchą skórę.

Co to jest sucha skóra?

Sucha skóra jest błyszcząca i często szorstka i szorstka. Często występuje zaczerwienienie, nieprzyjemne uczucie ucisku lub swędzenia. Czasami tworzą się łuski lub małe pęknięcia.

Sucha skóra nie wytwarza wystarczającej ilości naturalnych olejków. Ze względu na ostry brak tłuszczu, sucha skóra stale traci wilgoć i dlatego jest niewystarczająco chroniona.

Skutki uboczne suchej skóry są wyjątkowo nieprzyjemne. Ponieważ jest stale swędząca, sucha skóra jest często drapana. Powstałe rany mogą prowadzić do infekcji skóry, a także uszkadzać suchą skórę.

przyczyny

Sucha skóra może mieć bardzo różne przyczyny. Przede wszystkim kondycjonowany jest rodzaj skóry. Ponadto skóra z wiekiem ma tendencję do wysychania, ponieważ zmniejsza się wydzielanie sebum. Dlatego wiele osób starszych cierpi na suchość skóry.

Ogólny stan zdrowia i poziom hormonów również wpływają na skórę. Na przykład przyjmowanie pigułek antykoncepcyjnych prowadzi do wysuszenia skóry u niektórych kobiet. Niektóre leki również sprzyjają wysuszeniu skóry. Są to między innymi preparaty o działaniu odwadniającym. Choroby skóry, takie jak neurodermit czy łuszczyca, są również przyczyną suchości skóry. Alergicy również często cierpią na suchość skóry.

Oprócz tych czynników wewnętrznych za przesuszoną skórę zwykle odpowiadają wpływy środowiska i błędy w pielęgnacji. Klimatyzowane pomieszczenia, silne wahania temperatur, intensywne opalanie i częste mycie drażniącymi dla skóry środkami myjącymi sprzyjają powstawaniu suchej skóry.

Choroby z tym objawem

• Wyprysk
• wyprysk
• Owrzodzenie nóg

• łuszczyca
• alergia
• Nietolerancja glutenu

• Niedożywienie
• Ichtyosis vulgaris
• Cukrzyca

kierunek

Sucha skóra nie wytwarza wystarczającej ilości naturalnych olejków. Zrogowaciała warstwa skóry zwykle magazynuje wodę. Lipidy ochronne na powierzchni skóry zapobiegają parowaniu tej wody. Częste mycie i inne czynniki środowiskowe niszczą tę warstwę ochronną na skórze.

Jeśli warstwa hydrolipidowa nie może się zregenerować, prowadzi to do utraty wody przez skórę. W rezultacie skóra wysycha.

Sucha skóra jest wrażliwa na działanie czynników atmosferycznych i ma skłonność do zaczerwienień, stanów zapalnych i pękniętych żył. Ponadto sucha skóra ma tendencję do powstawania zmarszczek. W wyraźnych przypadkach sucha skóra przybiera wygląd przypominający pergamin.

Komplikacje

Sucha skóra może mieć różne przyczyny, którym towarzyszą różne komplikacje. Na przykład neurodermit powoduje niedostateczną barierę skórną, przez co dalsze patogeny mogą przenikać i infekować organizm, co pogarsza objawy. Oprócz typowych bakterii, takich jak Staphylococcus aureus, również grzyby mogą zakażać skórę.

Atopowe zapalenie skóry samo w sobie powoduje jedynie swędzenie i suchość skóry, ale może to być dużym obciążeniem psychicznym dla osoby zainteresowanej, tak że może rozwinąć depresję, która w najgorszym przypadku może doprowadzić do samobójstwa. Łuszczyca ma podobny przebieg jak neurodermit. Obie choroby skóry mogą mieć przewlekły przebieg i pogarszać objawy psychiczne.

Ogólnie suchość skóry może również wynikać ze zwiększonego wydalania płynów, jak ma to miejsce w przypadku cukrzycy. Konsekwencje cukrzycy są liczne. Gromadzący się we krwi cukier może stopniowo zatykać małe naczynia, zwłaszcza siatkówkę i nerki, a tym samym prowadzić do niedostatecznego przepływu krwi.

Może to obejmować słabe widzenie lub ślepotę (retinopatia cukrzycowa) w oku, podczas gdy w nerkach rozwija się postępująca niewydolność (nefropatia cukrzycowa). Uszkodzenia i urazy nerwów prowadzą również do owrzodzeń na stopie, co w najgorszym przypadku prowadzi do amputacji.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Oczywiście szorstka i sucha skóra nie zawsze jest obrazem klinicznym, który musi leczyć lekarz. Osoby dotknięte chorobą, które cierpią na suchość skóry, mogą oczywiście podjąć własne działania, które przyczyniają się do regeneracji skóry. Kremy lub maści nawilżające mogą skutecznie i szybko leczyć suchą skórę.

Jeśli jednak środki te są nieskuteczne, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem. Każdy, kto w tym momencie unika wizyty u lekarza, jest narażony na bardzo duże ryzyko. W pewnych okolicznościach suche obszary skóry mogą powodować tak zwane pęknięcia. Pęknięcie to małe, ale głębokie pęknięcie w skórze, które nie może już samodzielnie rosnąć razem. W takim przypadku niezbędna jest wizyta u dermatologa lub lekarza rodzinnego. Każdy, kto wcześnie zgłosi się do leczenia z głębokim pęknięciem skóry, ma bardzo duże szanse na pełny i szybki powrót do zdrowia.

Gojenie pęknięcia można stymulować odpowiednimi lekami. Jeśli jednak pozostawisz takie pęknięcie całkowicie nieleczone, ryzykujesz niebezpiecznym stanem zapalnym. Bakterie mogą zagnieżdżać się i rozmnażać w takim pęknięciu skóry. Może to prowadzić do ciężkiego stanu zapalnego, który wymaga pilnego leczenia. Tylko w ten sposób można uniknąć poważnych szkód następczych lub odpowiednio je leczyć.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Sucha skóra wymaga intensywnej pielęgnacji, aby zrekompensować brak sebum i nawilżenia. Najważniejszym sposobem leczenia suchej skóry jest ograniczenie mycia mydłem. Mydła alkaliczne usuwają ze skóry tłuszcze, których pilnie potrzebuje do własnej ochrony. W pielęgnacji suchej skóry ważne jest, aby zregenerować i utrzymać ochronny film skóry.

Często wystarczające jest czyszczenie letnią wodą. Gorąca woda nie jest dobra dla suchej skóry. Do czyszczenia skóry należy używać tylko łagodnych detergentów. Najlepsze są mydła kwaśne, płyny oczyszczające z substancjami nawilżającymi lub mydła z czystego oleju roślinnego.

Ale nawet delikatne mycie usuwa tłuszcz ze skóry. Dlatego przy suchej skórze wskazane jest regularne natłuszczanie lipidów. Najlepiej nadają się do tego maści i kremy z dużą zawartością lipidów roślinnych. Oleje roślinne takie jak migdał, awokado czy oliwa z oliwek również pielęgnują suchą skórę.

Aby złagodzić swędzenie i ukoić suchą skórę, można stosować produkty pielęgnacyjne ze środkami przeciwzapalnymi - takimi jak ekstrakt z rumianku czy alantoina. Produkty zawierające mocznik lub glicerynę skutecznie równoważą równowagę nawilżenia suchej skóry.

Jako domowe sposoby zaleca się umycie twarzy maślanką lub słodką śmietaną i zażywanie kapsułek z olejem z kiełków pszenicy lub tranem z wątroby dorsza. Mówi się, że codzienne picie szklanki soku z marchwi działa cudownie na suchą skórę.

zapobieganie

Domowe sposoby ↵ na suchą skórę Zdrowy tryb życia to najlepsza ochrona przed wysuszeniem skóry. Wystarczający sen i zbilansowana dieta to najlepsza podstawa zdrowej skóry. Dobre dla skóry jest również codzienne spożywanie dużej ilości wody mineralnej.

Solaria, długie pobyty w palącym słońcu i intensywne opalanie są tak samo niebezpieczne dla skóry, jak palenie czy nadmierne spożywanie alkoholu. Natomiast spacery w deszczową pogodę i we mgle to balsam dla suchej skóry.

Możesz to zrobić sam

Sucha skórze mogą przeciwdziałać pewne czynniki. Zbyt częste branie prysznica lub intensywne kąpiele tylko niepotrzebnie wysuszają skórę. Dlatego nie należy brać prysznica częściej niż raz dziennie. Ci, którzy lubią się kąpać, powinni to robić nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Istotna jest również odpowiednia temperatura. Podczas kąpieli temperatura wody nie powinna przekraczać 36 stopni Celsjusza. Wanna nie powinna mieć więcej niż 39 stopni Celsjusza. Jeśli te temperatury zostaną przekroczone, dodatkowy tłuszcz jest usuwany ze skóry, co prowadzi do wysuszenia.

Do kąpieli można dodać olej, który jednocześnie odtłuszcza i nawilża skórę. Ważne jest również stosowanie odpowiednich produktów pielęgnacyjnych. Mydła z drogerii są zwykle bardzo zasadowe i nie odpowiadają naturalnemu pH skóry. Kupując żele pod prysznic upewnij się, że pH jest dopasowane do skóry.

Po kąpieli lepiej go delikatnie osuszyć i nie wcierać zbyt mocno, szczególnie w miejscach podrażnionych. Każdy, kto ma skłonność do suchej skóry twarzy, powinien unikać środków czyszczących zawierających alkohol. Tonik i peelingi również powinny być używane oszczędnie. Mogą one jeszcze bardziej wysuszyć skórę.

Aby skóra nie wysychała, zaleca się codzienne przyjmowanie wystarczającej ilości płynów. Woda i herbaty są szczególnie odpowiednie do pokrycia zapotrzebowania na płyny. Szczególnie zimą skóra jest bardzo obciążona suchym ogrzewającym powietrzem. Regularna wentylacja zapewnia dobrą wilgotność. Ponadto nawilżacze powietrza i rośliny zielone mogą zapewnić lepszy klimat w pomieszczeniach.