Dolegliwości fizyczne i psychiczne można złagodzić nie tylko dzięki medycynie konwencjonalnej. Składniki ziołowe o podobnym działaniu często występują w przyrodzie. Więc może Prawdziwy galangal na przykład może być używany do problemów psychowegetatywnych.
Występowanie i uprawa prawdziwego galangalu
Z Prawdziwy galangal należy do rodziny imbirów. Roślina służy zarówno do przyprawiania, jak i leczenia. Bulwa pochodzi z wyspy Hainan. Jednak obecnie jest szeroko uprawiana w Tajlandii i Azji Południowo-Wschodniej, a część jest importowana do Europy. Kwiaty rośliny wyglądają podobnie do kwiatów orchidei. Ich kolorystyka oparta jest na odcieniach bieli i czerwieni. Kwitnie od kwietnia do września.
Liście rośliny są zielone i osiągają długość od 20 do 30 centymetrów. Ogólnie rzecz biorąc, roślina zielna zajmuje około 1,5 metra w zależności od jej wielkości. Jednak do celów leczniczych i aromatycznych używany jest korzeń prawdziwego galangalu. Ma odcień brązowawy do żółtego i jest postrzegany jako ostry i lekko palący pod względem smaku. Prawdziwy galangal można znaleźć w wielu mieszankach przypraw.
Jest stosowany szczególnie często w kuchniach chińskich i ogólnie azjatyckich. Jest również często używany do spalania likierów ziołowych. Historia medyczna prawdziwego galangalu sięga daleko wstecz. Po raz pierwszy wspomniano o nim w literaturze europejskiej w X wieku. Zatem bulwa musiała dotrzeć na zachód przez Indie we wczesnym średniowieczu.
Efekt i aplikacja
Prawdziwy galangal jest szczególnie często używany w dolegliwościach psychowegetatywnych. Zaburzenia psycho-wegetatywne są wywoływane przez komponenty psychologiczne, ale wywołują dolegliwości fizyczne. Punktem wyjścia są często stresujące lub stresujące sytuacje. Fizyczne zakłócenia nie mają zatem przyczyn organicznych jako podstawy. Występuje wewnętrzny niepokój, nerwowość, trudności z zasypianiem, bóle głowy, wrażliwość na pogodę, problemy z sercem i zaburzenia cyklu.
Niektórzy ludzie reagują spowolnionym trawieniem, zaparciami, uczuciem sytości lub brakiem apetytu. Galangal pospolity można spożywać w różnych produktach, aby złagodzić liczne dolegliwości. Szczególnie popularna jest konsumpcja poprzez żywność. W tym celu bulwę trze się lub kroi na małe kawałki i, podobnie jak imbir, włącza do różnych receptur. Dobrze komponuje się z warzywami, bulionami, gulaszami, zupami i różnymi sosami.
Oprócz świeżego prawdziwego galangalu można go również suszyć i kupować w proszku. Suszone kawałki należy przed użyciem namoczyć w wodzie. Generalnie zaleca się przechowywanie w suchym i chłodnym miejscu. Z korzenia można również zrobić herbatę. W tym celu kawałek świeżej bulwy kroi się w cienkie plasterki i umieszcza w rondlu z wrzącą wodą. Galangal powinien stromić przez około dziesięć minut, zanim kawałki można będzie usunąć przez sito. Jednak przyprawa jest postrzegana jako ostra i gorzka, zwłaszcza przez dzieci.
Trochę cukru lub syropu z agawy może złagodzić smak mikstury. W przypadku wina galangalowego jedną łyżeczkę rośliny gotuje się w około 250 mililitrach wina. Jeśli dostępny jest tylko suszony produkt, stosunek jednej łyżki stołowej do 750 mililitrów wina. Do celów czysto medycznych można również kupić tabletki z aktywnymi składnikami prawdziwego galangalu. Są one zwykle dostępne bez recepty. Obowiązują specyfikacje producenta.
Znaczenie dla zdrowia, leczenia i zapobiegania
Prawdziwy galangal ma udowodnioną skuteczność pod względem psychowegetatywnym. To samo dotyczy utraty apetytu i niestrawności. Z jednej strony przeprowadzono badania kliniczne dotyczące użytkowania w związku ze wspomnianymi skargami, z drugiej strony połączenie mogła zostać ocenione przez niezależną komisję. Opierając się na doświadczeniu lekarzy i medycyny ludowej, prawdziwy galangal jest stosowany w stanach zapalnych, kolkach żółciowych, bólach brzucha i bólach w górnej części brzucha.
Decydującym czynnikiem o działaniu prawdziwego galangalu są jego składniki. Oprócz olejków eterycznych korzeń zawiera substancje gorące i flawonoidy. Za działanie przeciwzapalne odpowiadają gorące substancje. Są w stanie zahamować aktywność niektórych substancji przekaźnikowych. Pozwala to na szybsze ustąpienie stanu zapalnego i przywraca ogólny stan zdrowia pacjenta. Jak prawdziwy galangal działa na bóle głowy, bóle menstruacyjne, gorączkę, przeziębienia, zgagę, wzdęcia i problemy sercowo-naczyniowe, nie zostało jeszcze w pełni zbadane.
Co więcej, efekt zapobiegania rakowi, jak również leczenia zwiększonego poziomu tłuszczu i wymiotów nie został naukowo potwierdzony i udowodniony. W ten sposób prawdziwy galangal może złagodzić liczne dolegliwości. Jednocześnie nie stwierdzono dotychczas żadnych skutków ubocznych przy niskich, zwykłych dawkach. Jeśli ilość przekroczy granicę około 2 gramów, może wystąpić ból brzucha.
Niemniej jednak każdy reaguje inaczej. Zatem rozwój problemów żołądkowych niekoniecznie wiąże się z wysokimi dawkami. Jak dotąd nie udało się ustalić interakcji z innymi lekami. Niemniej jednak wskazane jest skontaktowanie się z lekarzem w przypadku chorób przewlekłych przed rozpoczęciem terapii prawdziwym galangalem. Ogólnie rzecz biorąc, roślina jest metodą leczenia.
Bulwa nie nadaje się do celów profilaktycznych, ale może osłabiać objawy w przypadku istniejących zaburzeń. Podobnie jak w przypadku wszystkich narkotyków, samoleczenie należy traktować krytycznie. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób z problemami z sercem. Jeśli leczone objawy nie ustąpią w ciągu tygodnia, należy skonsultować się z lekarzem. Ogólnie rzecz biorąc, prawdziwy galangal jest alternatywą dla medycyny konwencjonalnej.
.jpg)
