motywacja

Plik motywacja motywuje ludzi do działania i daje im energię psychiczną i emocjonalną do realizacji pomysłów. Stanowi integralną część procesu podejmowania i egzekwowania decyzji przez człowieka. W związku z tym wpływa również na relacje międzyludzkie i szkolenie większych grup ludzi.

Jaka jest motywacja?

Termin motywacja ma dwa znaczenia. W związku przyczynowym w odniesieniu do ludzkiego działania motywacja oznacza motywację. Te motywacje lub motywy razem tworzą motywację do działania lub stanu umysłu.

Ponadto termin motywacja obejmuje ludzkie stany emocjonalne, takie jak zachęta, motywacja, dyscyplina i chęć do działania. Motywacja oznacza tutaj stopień gotowości do podjęcia tego lub innego działania. Gotowość ta wynika z kondycji psychicznej i fizycznej i waha się w odniesieniu do wyżej wymienionych parametrów. Każde działanie wymaga zarówno motywu, jak i wewnętrznej chęci wykonania. Drugi odpowiednik motywacji, chęć do działania, jest absolutnie niezbędny do korespondencji człowieka z otoczeniem.

Funkcja i zadanie

Motywacja ma fundamentalne znaczenie dla działalności człowieka. Działania między ludźmi lub w izolacji zawsze wymagają pewnego rodzaju motywacji do działania. Motywacja jest podobna do pchnięcia w ruchach kinetycznych. Bez początkowego impulsu obiekt pozostaje ociężały. Tak samo jest z ludzkimi działaniami. Musi istnieć iskra w ludzkim myśleniu, woli lub dążeniu do tego, by jednostka poszła w jej ślady.

W ten sposób motywacja popycha ludzi i pomaga w przeprowadzaniu gier umysłowych. W związku z tym ludzie są zależni od wystarczającej motywacji do działania na świecie. Jest kontrowersyjne, czy popędy podtrzymujące życie, takie jak głód, pragnienie, potrzeba oddania moczu lub prokreacji, można zaliczyć do motywacji. Wydaje się jednak pewne, że te niezbędne potrzeby są głęboko zakotwiczone w psychice ludzi i przynajmniej wpływają na ich motywację.

Procesy społeczne lub prywatne można rozpocząć lub kontynuować poprzez motywację. Współistnienie ludzi swoją funkcjonalność zawdzięcza pewnego rodzaju zbiorowej motywacji. Gotowość wszystkich do uczestniczenia w przestrzeni rodzinnej, społecznej czy cywilizacyjnej jest podstawowym warunkiem powodzenia stowarzyszeń społecznych. Jednocześnie stowarzyszenia społeczne muszą dbać o to, aby motywacja swoich członków nie spadała. W ten sposób jednostka przyczynia się do sukcesu stowarzyszenia społecznego. Z drugiej strony stowarzyszenie społeczne musi zwracać uwagę na satysfakcję i etykę pracy jednostki. W związku z tym motywacja to nie tylko stan indywidualny. Ludzkie sojusze jako kolektyw mogą być również zmotywowane lub pozbawione motywacji.

Motywy wywołują także postawy polityczne lub ideologiczne. Na przykład czyny mogą być „motywowane” politycznie. W ten sposób prywatna motywacja zostaje przeniesiona do większej całości, która wykracza poza ramy osobiste. Motywacja determinuje również porządek publiczny, ponieważ aktorzy, tacy jak firmy, partie polityczne lub stowarzyszenia obywatelskie, a także osoby fizyczne kierują się motywacją.

Tutaj znajdziesz swoje leki

Choroby i dolegliwości

W związku z motywacją istnieją pewne problemy dla ludzi. Sporo osób cierpi na apatię z powodu utraty motywacji do codziennego życia. Ci, którzy nie są zmotywowani, często mieli za sobą drastyczne doświadczenia. To nie tylko hamuje radość życia, ale także chęć zrobienia czegoś. W takich przypadkach ważne jest, aby przetworzyć to doświadczenie i nie dać się wciągnąć w spiralę spadkową.

Inni ludzie mają naturalnie niższy poziom motywacji, entuzjazmu lub skupienia. Łatwo się nudzą i nie mogą utrzymać zatrudnienia długoterminowego. Z tego powodu osobom bez motywacji trudno jest radzić sobie w świecie pracy. Ćwiczenia koncentracyjne mogą przynieść poprawę kondycji.

Brak motywacji może na dłuższą metę łatwo doprowadzić do depresji, wycofania i izolacji społecznej. Każdy akt wydaje się bezcelowy. Ludzie nie wychodzą już na zewnątrz i nie interesują się swoim otoczeniem. Wreszcie, ciało cierpi z powodu opanowania. Osoby pozbawione motywacji ćwiczą mniej, zwracają mniejszą uwagę na swoją dietę i uważają wysiłek umysłowy za stratę czasu. Stopniowo ulegają zaniedbaniu.

W pewnym momencie rozwoju często nie można już odwrócić ręcznie. Dlatego ważne jest, aby wcześnie zadać sobie pytania i zwalczyć ukryty negatywny nastrój.

Podobnie, nadmierna motywacja nie jest zdrowa. Nadmiernie zmotywowani ludzie są często pod napięciem, zbyt szybko chcą i obciążają innych swoim niespokojnym nastrojem. Ci, którzy są zbyt zmotywowani, zbyt szybko tracą z oczu możliwe konsekwencje swoich działań. Działa przedwcześnie, nie biorąc pod uwagę konsekwencji. Często sytuacje wynikają z nadmiernej motywacji uczestnika, która może się nasilać. Niezależnie od tego, czy chodzi o zawody sportowe, czy o dyskusje międzyludzkie, nadmiernie zmotywowani ludzie są często podatni na drastyczne i nieproporcjonalne środki.

To wewnętrzne napięcie wpływa nie tylko na relacje między jednostką a jej światem zewnętrznym. Jest również przenoszony do fizycznej budowy. Nadmierna motywacja, napięcie i niepokój mogą wywołać druzgocące obrazy kliniczne, takie jak choroby serca, wysokie ciśnienie krwi i udary. Okresowo powtarzające się fazy gorąca w organizmie zakłócają krążenie krwi i układ nerwowy. To sprawia, że ​​organizm jest bardziej podatny na nagłe ataki serca i mózgu.