Tak zwany Mięsień czworogłowy uda znajduje się na brzuchu (przedniej lub brzusznej) uda i składa się z czterech różnych głów mięśni. Dlatego potocznie określany jest jako czterogłowy prostownik uda, czterogłowy mięsień uda lub mięsień czworogłowy.
Co to jest mięsień czworogłowy uda?
Na Mięsień czworogłowy uda jest to przedni mięsień szkieletowy uda. Ponieważ składa się z czterech różnych części (zwanych główkami mięśni), często nazywa się go nieco potocznym czterogłowym mięśniem uda, czterogłowym prostownikiem uda lub mięśniem czworogłowym.
Ma średnio ponad 150 cm² i dlatego jest jednym z najsilniejszych mięśni ludzkiego ciała. Ze względu na swoją szerokość znacząco kształtuje kontury boczne i przód uda oraz nadaje im odpowiedni kształt. Jeśli mięśnie czworogłowe są zaburzone w ich funkcji, może to mieć znaczący wpływ na całą funkcję ruchu podczas biegu i stania.
Anatomia i budowa
Mięsień czworogłowy składa się z czterech różnych części, które w terminologii medycznej nazywane są główkami mięśni. Te cztery poszczególne części mięśni nazywane są prostym mięśniem uda (również Mięsień Rectus femoris zwane) niż centralnie położony mięsień szeroki (Mięsień Vastus medialis) niż środkowy mięsień szeroki (również Mięsień Vastusmedius nazywany) i jako zewnętrzny mięsień szeroki (Mięsień Vastus lateralis) pod tytulem. Każda głowa mięśnia ma swoje własne zadania i funkcje, które ostatecznie wpływają na ogólną funkcję mięśnia czworogłowego uda. Mięsień prosty udowy powstaje na przedniej, wystającej kości miednicy (Kolec biodrowy przedni dolny), a także na górnej krawędzi panewki miednicy (med Panewka nazywa). Włókna kończą się wspólnym ścięgnem przyczepu, ścięgnem czworogłowym. Mięsień obszerny przyśrodkowy dzieli się na dwie części. Część biegnie spiralnie od długiego grzbietu kostnego uda (Linea aspera) nad przednią stroną kości (Linea intertrochanterica) kości udowej i wokół trzonu kostnego, aż ostatecznie połączy się ze ścięgnem czworogłowym. Druga część omija rzepkę w kierunku ciała i wykorzystuje pętelkę rzepki (Troczek przyśrodkowy rzepki) na wyrostku stawowym przyśrodkowym (Kłykcin przyśrodkowy) piszczeli (Piszczel) na. Mięsień obszerny boczny wyrasta z Linea aspera, owija się wokół trzonu kostnego kości udowej i w dużej mierze łączy się ze ścięgnem czworogłowym. Z drugiej strony mięsień obszerny pośredni zaczyna się z przodu kości udowej, a kończy w ścięgnie przyczepu.
Funkcja i zadania
Mięsień czworogłowy jest również nazywany czterogłowym prostownikiem uda, ponieważ jest to jedyny mięsień prostujący stawu kolanowego. Z tego powodu odgrywa kluczową rolę w prawie wszystkich ruchach, w których potrzebne są nogi. Przedłużenie kolana jest konieczne podczas chodzenia lub wstawania z pozycji siedzącej lub leżącej, ale także podczas wchodzenia po schodach. Ponadto mięsień czworogłowy udowy zapobiega wyboczeniu stawu kolanowego podczas stania i chodzenia.
Wzmacnia i wspiera także staw biodrowy oraz znacząco wpływa na rotację stawu kolanowego. Oznacza to, że wpływa również na ruchy, które mają miejsce w dolnej części nóg. Zranienie lub uszkodzenie mięśnia czworogłowego może spowodować poważne zakłócenia w ruchu. W małej formie mogą utrudniać chodzenie lub stanie. W przypadku poważnej niewydolności mięśnia czworogłowego uda może się jednak zdarzyć, że noga całkowicie zapina się w stawie kolanowym i osoba zainteresowana nie jest w stanie jej skutecznie obciążać. W innych przypadkach mięsień czworogłowy udowy kurczy się w niekontrolowany sposób, co również prowadzi do zaburzeń ruchów.
Oprócz funkcji niezbędnych do ruchu mięsień czworogłowy udowy pełni również funkcje ochronne: jeśli kolano jest rozciągnięte, mięsień czworogłowy, celując w odpowiednie partie mięśni, zapobiega uwięzieniu otaczających ścięgien, nerwów i tkanki między rzepką a kością udową.
Choroby i dolegliwości
Czterogłowy mięsień uda może być zaburzony w swojej funkcji zarówno pod wpływem czynników zewnętrznych, jak i chorób organizmu (np. Krążków międzykręgowych). Typowymi urazami mięśnia czworogłowego są nadwyrężenia poszczególnych głów mięśni, które mogą wystąpić np. W wyniku nadmiernego obciążenia podczas uprawiania sportu czy wypadków. Są one zwykle wyrażane bólem ograniczającym mobilność. W zależności od ciężkości i rodzaju urazu objawy i ograniczenia mogą trwać od kilku dni do tygodni.
Funkcję mięśnia czworogłowego zaburzają również przepukliny krążka międzykręgowego lub udary, w których doszło do upośledzenia lub zniesienia korzeni nerwowych L3 i L4 lub odruchu ścięgna rzepki (PSR). W tym przypadku ból jest mniejszy niż drętwienie i paraliż. W efekcie mięsień czworogłowy rozluźnia się lub kurczy tylko w niekontrolowany sposób, tak że wykonywanie kontrolowanych przez niego sekwencji ruchowych nie jest już możliwe lub jest możliwe tylko z wielkim trudem.
Mięsień prosty udowy jest jednym z najkrótszych mięśni ciała. Z tego powodu ze wszystkich ludzkich mięśni jest najbardziej podatny na kontuzje - co ostatecznie wpływa na cały mięsień czworogłowy uda. Ponieważ jeśli mięsień prosty udowy skraca się z czasem, wpływa to również na całą długość mięśnia czworogłowego. Progresywnemu skracaniu się mięśnia czworogłowego uda można przeciwdziałać poprzez regularne ćwiczenia rozciągające, w których stopa jest powoli i ostrożnie odciągana w kierunku pośladków.
.jpg)
.jpg)
