Korzeń róży

To było zaledwie kilka lat temu Korzeń róży znana jako roślina lecznicza tylko w Skandynawii i Rosji. Ale teraz rynek niemiecki w końcu odkrył dla siebie cudowne zioło ze względu na jego różnorodne pozytywne właściwości.

Występowanie i uprawa korzenia róży

Jej obszar dystrybucji rozciąga się od północnej Europy, przez Syberię i Amerykę Północną, po Himalaje. Z Korzeń róży (Rhodiola rosea) to roślina bogata w soki (Soczysty) i pochodzi z rodziny grubolistnych (Crassulaceae). Może osiągać wysokość od 5 do maksymalnie 60 cm i tworzy korzenie palowe. Na pniu o grubości od 1 do 5 cm nad ziemią rośnie kilka łuskowatych i nagich łodyg, na których pojawiają się liście.

Mają od 10 do 40 mm długości, od 2 do 10 mm grubości, a także są gołe. Kwiaty korzenia róży są fioletowe u samców i żółte u samic. Gdy blakną, samice przybierają czerwonawy kolor. Korzeń róży ma najlepsze możliwości wzrostu na wilgotnych glebach na dużych wysokościach, takich jak góry oraz tam, w szczelinach i wąwozach górskich.

Ale roślina może również rozwijać się na klifach, na glebach bagiennych i podmokłych łąkach w niższych partiach. Jej obszar dystrybucji rozciąga się od północnej Europy, przez Syberię i Amerykę Północną, po Himalaje. W Alpach Szwajcarskich od pewnego czasu próbowano również komercyjnie wyhodować korzeń róży.

Efekt i aplikacja

Korzeń róży jest znany jako produkt leczniczy od pierwszego wieku naszej ery. Grecki lekarz Pedanios Dioscurides wspomniał o nich już w czwartej książce swojej pracy Materia Medica. Roślinę tę od dawna używali również Wikingowie i różne rdzenne ludy syberyjskie, gdzie roślina była również nazywana „złotym korzeniem”.

Pozytywne działanie korzenia róży odkryto na nowo w XX wieku, najpierw w Rosji, a następnie w Szwecji, gdzie jest dostępny w postaci ekstraktu od 1985 roku. W 2010 roku po raz pierwszy został dopuszczony do obrotu na wolnym rynku w Szwajcarii produkt leczniczy na bazie korzenia róży. Z drugiej strony wszystkie inne produkty z korzenia róży są uważane za suplementy diety.

Korzeń róży jest używany wyłącznie poprzez pobranie suchego ekstraktu z rośliny. Można go następnie przyjmować w różnych postaciach, takich jak kapsułki, krople, proszki lub tabletki. Teoretycznie herbatę można również parzyć z suszonych liści i kwiatów, ale jest to bardzo nietypowe ze względu na nieprzyjemny smak. Różne produkty należy przyjmować przez dłuższy okres kilku miesięcy.

Ponieważ potrzebują pewnego czasu, aby zgromadzić się w organizmie i rozwinąć swoje działanie. Maksymalna dzienna dawka nie powinna przekraczać 200 miligramów, ponieważ przedawkowanie może mieć negatywne skutki zdrowotne. Z reguły produkty wykonane z korzenia róży są przyjmowane dwa razy dziennie. Następnie przyjmuje się go raz rano iw południe, przed posiłkiem, popijając dużą ilością wody. Wszystkie produkty z korzenia róży są dostępne w Niemczech bez recepty w drogeriach i aptekach.

Znaczenie dla zdrowia, leczenia i zapobiegania

W dzisiejszym świecie życia i pracy, który staje się coraz szybszy i bardziej stresujący oraz stawia coraz większe wymagania jednostkom, coraz większe jest zapotrzebowanie na leki pomagające złagodzić objawy stresu. Stymulujące i adaptogenne właściwości korzenia róży, czyli zwiększenie tolerancji na stres, mogą pomóc złagodzić te objawy stresu.

Składniki zawarte w korzeniu róży, takie jak fenylopropanoidy, kwasy fenylokarboksylowe, flawonoidy, mono- i triterpeny oraz fenyloetanoidy, mają pozytywny wpływ na sprawność fizyczną i umysłową, poprawiają zdolność koncentracji i pamięć długotrwałą oraz chronią komórki mózgowe, a tym samym w przypadku objawów związanych ze stresem, takich jak bezsenność, nadwrażliwość, drażliwość , Wyczerpanie, apatia lub lęki pomagają. W tym celu korzeń róży można stosować zarówno profilaktycznie, jak i leczniczo.

Efekt opiera się z jednej strony na pobudzeniu różnych neuroprzekaźników w mózgu, takich jak dopamina czy serotonina, które biorą udział w wielu funkcjach mózgu, takich jak pamięć czy zdolność koncentracji, oraz na działaniu antyoksydacyjnym, które przechwytuje wolne rodniki i tym samym chroni komórki nerwowe mózgu. . Ten sposób pracy sprawia, że ​​jest interesujący dla osób wypalonych. Ze względu na jego relaksujące i łagodne działanie łagodzące niepokój, korzeń róży był również testowany w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji.

Jednak ze względu na zbyt duże wahania wyników i dotychczas nie wykazano wyraźnego efektu, produkt leczniczy oparty na korzeniu róży nie uzyskał jeszcze zgody na ten cel. Korzeń róży znajduje również zastosowanie w leczeniu osób z demencją. Ponieważ także tutaj stymulujący wpływ na substancje przekaźnikowe może spowodować niewielką poprawę stanu psychicznego osób dotkniętych chorobą.

Inne tradycyjne obszary zastosowania to zmęczenie, anemia, impotencja, zaburzenia erekcji, choroba wysokościowa oraz różne choroby układu nerwowego i przewodu pokarmowego. U osób zdrowych korzeń róży zwiększa także witalność, poprawia ogólną kondycję fizyczną oraz pamięć i zdolność koncentracji.

W Niemczech choroby psychiczne, takie jak depresja, wypalenie zawodowe czy demencja, w coraz większym stopniu przekształcają się w powszechne choroby o niepokojącym zasięgu. Udowodniono już, że korzeń róży może być stosowany jako środek wspomagający zapobieganie i leczenie tych chorób. Dzięki dalszym intensywnym badaniom może nawet odegrać kluczową rolę w zwalczaniu ich w przyszłości.