zaburzenia jedzenia

Jedzenie odgrywa istotną rolę w życiu codziennym. Dlatego nie jest zaskakujące, że coraz więcej osób jest zaangażowanych w ten kontekst zaburzenia jedzenia lub. Zaburzenia odżywiania Ponieść. W dzisiejszych czasach w szczególności media i biznes stworzyły ideał, który naśladuje wielu ludzi. W rezultacie w obszarze odżywiania wciąż na nowo pojawiają się zaburzenia zachowania.

Co to są zaburzenia odżywiania?

Typowym objawem zaburzeń odżywiania jest intensywne zajęcie psychiczne jedzeniem i połykaniem. Kobiety znacznie częściej niż mężczyźni cierpią na zaburzenia odżywiania, ale choroba występuje również u mężczyzn.
© Uwe Grötzner - stock.adobe.com

Wszelkie nieprawidłowe zachowania żywieniowe określa się jako zaburzenie odżywiania lub zaburzenie żywieniowe. Istnieją jednak różne formy zaburzeń odżywiania.

Jedną z najczęstszych jest jadłowstręt psychiczny, znany również jako anoreksja. Osoby dotknięte chorobą mają bardzo wyraźny lęk przed przybraniem na wadze i próbują sobie z nim radzić, odmawiając jedzenia. Pacjenci z anoreksją mają znaczną niedowagę lub dramatycznie tracą na wadze w krótkim okresie czasu.

Innym zaburzeniem odżywiania jest bulimia nervosa, znana również jako bulimia lub pragnienie wymiotów. To regularnie prowadzi do apetytu na jedzenie, w którym osoby dotknięte chorobą spożywają ogromne ilości pożywienia w krótkim czasie. Następnie wymiotują, aby zapobiec przyrostowi masy ciała. Jednak niektórzy ludzie wymiotują prawie przy każdym posiłku, niezależnie od napadowego objadania się. Ta forma bulimii często występuje razem z anoreksją.

Zaburzenie z napadami objadania się to kolejny obszar zaburzeń odżywiania. Osoby dotknięte tym zaburzeniem spożywają nieproporcjonalną ilość pożywienia. Cierpią również na napadowe objadanie się. W wyniku silnego przyrostu masy ciała pojawiają się inne choroby, takie jak cukrzyca czy nadciśnienie.

przyczyny

Przyczyny zaburzeń odżywiania są bardzo zróżnicowane. Pozornie redukcja wagi jest głównym celem prawie wszystkich zaburzeń odżywiania. Jednak przyczyny są głębsze.

W wielu przypadkach rolę odgrywa wykorzystywanie dzieci i wykorzystywanie seksualne. Twoja własna struktura osobowości również odgrywa ważną rolę w rozwoju zaburzeń odżywiania. Niska samoocena, perfekcjonizm i obsesyjno-kompulsywne zachowania kontrolne sprzyjają rozwojowi zaburzonych zachowań żywieniowych. Trudności rodzinne, takie jak zerwane więzi, zaniedbanie lub nadpodaż, również sprzyjają zaburzeniom odżywiania.

Objawy, dolegliwości i oznaki

Tak różnorodne jak formy zaburzeń odżywiania się są objawy, dzięki którym można je rozpoznać. Warto wiedzieć, że definicja „zaburzeń odżywiania” jest syndromem wskazanym psychologicznie. Do chorób o czysto fizycznej przyczynie, które utrudniają jedzenie lub przetwarzanie żywności, używa się innych terminów.

Typowym objawem zaburzeń odżywiania jest intensywne zajęcie psychiczne jedzeniem i połykaniem. Kobiety znacznie częściej niż mężczyźni cierpią na zaburzenia odżywiania, ale choroba występuje również u mężczyzn. Związek z normalnym przyjmowaniem pokarmu staje się coraz bardziej skomplikowany, myśli osoby zainteresowanej nieustannie krążą wokół jedzenia. Bardzo często chodzi również o to, jak unikać jedzenia jak najwięcej.

Otaczające ich osoby zazwyczaj długo nie zauważają zaburzeń odżywiania, gdyż chorzy bardzo dobrze ukrywają swoje zachowanie i zwykle o tym nie mówią. W wielu przypadkach zaburzenie odżywiania staje się widoczne w pewnym momencie, gdy towarzyszy mu dramatyczna utrata wagi.

Wielu cierpiących na tę chorobę chce nie tylko być szczupła, ale także wyjątkowo szczupła, co może ostatecznie doprowadzić ich do anoreksji. Widoczny jest tutaj wysoce subiektywny pogląd i ocena własnego ciała. Smukłe osoby, które zostały już zauważone, często mówią o konieczności odchudzania lub byciu zbyt grubym.

Diagnoza i przebieg

Diagnozowanie zaburzeń odżywiania się nie zawsze jest łatwe, zwłaszcza że osoby dotknięte chorobą rzadko mają wgląd w chorobę. Osoby dotknięte chorobą są zwykle zauważalne poprzez znaczną utratę lub przyrost masy ciała lub niedowagę. Nieustanne zajmowanie się jedzeniem może również rzucać się w oczy i powinno przyciągać uwagę.

Specjalista może potwierdzić podejrzenie. Odbywa się to poprzez dokładny egzamin, który obejmuje badanie krwi. W zależności od rodzaju zaburzeń odżywiania się, pewne czynniki dostarczają informacji o tym, czy występują zaburzenia odżywiania, ponieważ waga nie zawsze jest czynnikiem decydującym. Jeśli jednak dana osoba ma wyraźną niedowagę lub nadwagę i wyklucza się choroby metaboliczne jako przyczynę, podejrzewa się zaburzenia odżywiania. Szczegółowa diagnoza przeprowadzona przez psychologa może potwierdzić podejrzenie.

Przebieg tej choroby zależy w dużej mierze od zrozumienia pacjenta, jak również od ciężkości i wszelkich chorób wtórnych, które mogą już występować. W szczególności anoreksja jest często śmiertelna, ponieważ serce może zostać nieodwracalnie uszkodzone z powodu niedożywienia.

Jeśli pacjent wykazuje zrozumienie i współpracuje, leczenie może zakończyć się sukcesem. Jednak w wielu przypadkach do wyleczenia zaburzeń odżywiania wymagana jest przewlekła i wielodyscyplinarna terapia.

Komplikacje

Osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania w naturalny sposób również borykają się z różnymi problemami i komplikacjami. Największym i najpoważniejszym powikłaniem jest oczywiście utrata wagi, która logicznie występuje z powodu niedoborów żywieniowych. Ciało nie jest zaopatrywane w wystarczającą ilość energii, przez co wszystkie zapasy tłuszczu są zużywane.

W przypadku uporczywych zaburzeń odżywiania osoby dotknięte chorobą tracą na wadze w krótkim czasie. W najgorszym przypadku ta komplikacja może nawet doprowadzić do śmierci, jeśli organizm nie zostanie zaopatrzony w wystarczającą ilość składników odżywczych. W większości przypadków zaburzenia odżywiania są związane z powtarzającymi się wymiotami. W wielu przypadkach dzieje się to natychmiast po jedzeniu.

Częste wymioty mogą prowadzić do silnego podrażnienia błon śluzowych i gardła. W szczególnie ciężkich przypadkach nawet płuca mogą zostać trwale uszkodzone. U osób dotkniętych chorobą, cierpiących na zaburzenia odżywiania, cały układ odpornościowy jest oczywiście ogromnie osłabiony, przez co organizm ludzki jest bardziej podatny na wiele chorób.

Ponieważ organizmowi brakuje ważnych witamin, infekcje występują częściej, a powrót do zdrowia jest znacznie bardziej skomplikowany. Normalna infekcja może powodować niebezpieczne komplikacje u osoby z zaburzeniami odżywiania. Nawet przy zastosowaniu odpowiednich leków leczenie będzie niezwykle skomplikowane i długotrwałe.

Kiedy należy iść do lekarza?

W przypadku stwierdzenia zaburzeń odżywiania nie zawsze jest konieczna natychmiastowa konsultacja z lekarzem. W wielu przypadkach, jeśli rozpoznają zaburzenia odżywiania, mogą sami coś zrobić. Jeśli to możliwe, powinien szukać pomocy u krewnych. W przypadku otyłości skrajnej, czyli otyłości, przyczyną szybkiego i nadmiernego przyrostu masy ciała może być również niewykryta choroba. Powinien to zdecydowanie wyjaśnić lekarz. Lekarz może również udzielić informacji na temat diety i zasugerować dalsze środki, takie jak redukcja żołądka.

Z zaburzeniami odżywiania związanymi z radykalną utratą masy ciała, niektórym pacjentom bardzo trudno jest samodzielnie odzyskać wagę. Przede wszystkim trzeba zrozumieć, że to choroba. Również w tym przypadku najlepiej skonsultować się z lekarzem. Jeśli pacjentowi grożą ciężkie objawy niedoboru, które mogą prowadzić do głodu, niezbędna jest opieka medyczna. Zwykle występuje zaburzenie psychiczne, którego przyczynę powinien wyjaśnić specjalista. Aby znowu przybrać na wadze, potrzeba dużo cierpliwości, co jest prawie niemożliwe bez pomocy medycznej.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Leczenie zaburzeń odżywiania zależy od ciężkości i chorób wtórnych. Zwykle konieczna jest terapia szpitalna w odpowiednich poradniach specjalistycznych. W ciężkich przypadkach przed leczeniem choroby podstawowej musi najpierw nastąpić fizyczna stabilizacja.

Terapia zaburzeń odżywiania jest w większości przypadków multidyscyplinarna i obejmuje przede wszystkim terapię zorientowaną psychologicznie. W każdym razie istnieje ścisła opieka medyczna, która monitoruje i leczy wszelkie szkody następcze, takie jak choroby serca, objawy niedoboru lub cukrzyca.

Ponadto, w zależności od pacjenta, dodatkowe opcje terapeutyczne, takie jak terapia zajęciowa, trening żywieniowy, terapia ciała, terapia plastyczna, środki rehabilitacyjne, fizjoterapia, zajęcia sportowe lub życie wspomagane mogą mieć działanie wspomagające.

Ważne jest, aby dowiedzieć się, jaka jest przyczyna zaburzeń odżywiania i je wyeliminować lub leczyć. Pomocna może być również terapia systemowa lub terapia rodzinna. W ciężkich przypadkach chore dziecko lub młoda osoba musi zostać usunięta z rodziny przez urząd ds. Nieletnich.

Perspektywy i prognozy

Rokowanie zaburzeń odżywiania zależy od różnych czynników wpływających. Należą do nich postać zaburzeń odżywiania, początek pierwszej manifestacji i ciężkość choroby. Jeśli są inne choroby psychiczne, rokowanie się pogarsza. Najbardziej niekorzystnym rokowaniem jest anoreksja. Rzadko jest to całkowicie wyleczone. Statystycznie 1/3 pacjentów nie reaguje na jedzenie przez całe życie, 1/3 cierpi na dalsze choroby, a tylko 1/3 dotkniętych poprawia stan zdrowia.

Bardzo rzadko dochodzi do pełnego wyzdrowienia. Pacjenci przybierają na wadze, ale przeważnie przez całe życie mają znaczną niedowagę. Około 10% anorektorów umiera z powodu niedożywienia. Im młodszy jest pacjent, gdy choroba się wybucha i im szybciej zostanie zastosowana terapia, tym większe szanse na wyzdrowienie.

Niska waga początkowa na początku terapii zmniejsza szanse na poprawę. W przypadku bulimii około połowa pacjentów ma dobre rokowanie. 30% doświadcza przewlekłego przebiegu choroby, a 20% osób cierpiących na bulimię wykazuje jedynie niewielką poprawę objawów w dalszym przebiegu. U pacjentów z zaburzeniami odżywiania często pojawiają się zaburzenia lękowe, nałogi lub zaburzenia kontroli impulsów. Im częściej wywoływano same wymioty, tym silniej zakorzeniła się bulimia. Pacjenci z anoreksją często rozwijają bulimię w miarę postępu choroby.

zapobieganie

Zaburzeniom odżywiania nie można zapobiec w tradycyjnym sensie. Ryzyko zachorowania dziecka lub nastolatka można jednak zmniejszyć, redukując istotne czynniki na jego korzyść.

Obejmuje to stabilną i troskliwą jednostkę rodzinną, w której istnieją zdrowe i wzmacniające relacje. Dzieci, które są pewne siebie i pewne siebie oraz mają wystarczająco stabilne więzi, mogą lepiej radzić sobie z niepowodzeniami i własnymi słabościami, a tym samym są mniej podatne na zaburzenia zachowania, zwłaszcza zaburzenia odżywiania.

Opieka postpenitencjarna

Po zakończeniu terapii warto kontynuować wzmacnianie zasobów osobistych. Często poczucie własnej wartości odgrywa w tym kluczową rolę. Zaburzenia odżywiania często prowadzą do izolacji społecznej. Najpóźniej w trakcie późniejszej opieki nadszedł czas, aby na nowo odkryć dawnych znajomych i wzmocnić kontakt z przyjaciółmi i członkami rodziny.

W tym kontekście osoby, które do niedawna cierpiały na zaburzenia odżywiania, również muszą zmierzyć się z pytaniem, jak otwarcie chciałyby zająć się swoją historią medyczną. Ponieważ zaburzenia odżywiania często rozwijają się w okresie dojrzewania, wielu cierpiących na tę chorobę musi ponownie nauczyć się odnajdywać drogę w szkole lub w pracy.Podania lub powrót do starej pracy mogą być również wyzwaniem dla dorosłych.

Opieka pooperacyjna obejmuje zachowanie w życiu codziennym. Obejmuje to również zakupy, gotowanie i codzienne prace domowe. Stałe struktury mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych wzorców zachowań. Duża część obserwacji psychologicznej polega na zapobieganiu nawrotom.

Oprócz zaburzeń odżywiania mogą istnieć inne problemy ze zdrowiem psychicznym, które również wymagają leczenia. Ponieważ zaburzenia odżywiania mogą prowadzić do powikłań zdrowotnych, może być również wymagana kontrola lekarska, na przykład w przypadku niewydolności lub osłabienia narządów.

Opieka uzupełniająca jest często podzielona na zakończenie psychoterapii i dodatkowe środki, takie jak grupy samopomocy lub spotkania grupowe w poradniach z poradnictwem psychologicznym.

Możesz to zrobić sam

To, co pacjenci mogą sami wnieść do leczenia zaburzeń odżywiania, zależy od rodzaju zaburzenia i stopnia, w jakim choroba już się rozwinęła.

Jednak osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania powinny zawsze skonsultować się z lekarzem i, jeśli to konieczne, rozpocząć psychoterapię. W przypadku regularnych, niekontrolowanych napadów objadania się i następujących po nich wymiotów ważne jest, aby znaleźć przyczynę napadów. Osoby dotknięte chorobą mogą wtedy uniknąć takich sytuacji lub nauczyć się lepiej radzić sobie z tymi wyzwaniami.

Jeśli stres jest przyczyną napadowego objadania się, często pomocne mogą być techniki relaksacyjne, takie jak trening autogenny lub joga. Jeśli napady objadania się mają miejsce głównie w nocy, właściwe zachowania zakupowe mogą zapewnić, że nie będzie można ich dłużej przeżywać bez przeszkód. Każdy, kto cierpi na bulimię, powinien mieć w domu jedzenie na bieżący dzień. W najlepszym przypadku zdrową, niskokaloryczną żywność można też kupić w większych ilościach.

Osobom cierpiącym na anoreksję często pomaga plan żywieniowy, który powinien przygotować przeszkolony dietetyk. Jeśli objawy niedoboru już wystąpiły, przydatne może być stosowanie suplementów diety. Często anorektycy łatwiej spożywają kalorie w postaci płynnej. Warzywne koktajle i mieszane napoje mleczne można zamienić w zdrowy, wysokoenergetyczny posiłek, dodając mielone orzechy lub nasiona. Na przykład 100 gramów orzeszków piniowych dostarcza prawie 700 kalorii i jednocześnie przyczynia się do dostarczania ważnych mikroelementów.