Występowanie i uprawa nawłoci
Większość gatunków Solidago rośnie w Ameryce Północnej, chociaż pomoc człowieka pozwoliła roślinom rozprzestrzenić się w Europie Środkowej.Zgodnie z terminem Nawłoci około 100 różnych gatunków jest zgrupowanych razem. Roślina zielna osiąga wysokość około 1 mi jest bardzo trwała. Łodyga może być gładka lub owłosiona i zwykle jest bardzo wyprostowana. Alternatywne liście mogą być również gładkie lub owłosione. Nawłoć swoją nazwę zawdzięcza jasnożółtym kwiatostanom.
Niezliczone małe główki kwiatowe trzymają małe żółte kwiaty w bogatych baldachach. Nawłoć należy do rodziny słoneczników i podejrzewa się, że powoduje katar sienny. Pyłek rośliny jest dość lepki i niezdarny, dlatego nie może daleko odlecieć. Większość gatunków Solidago rośnie w Ameryce Północnej, chociaż pomoc człowieka pozwoliła roślinom rozprzestrzenić się w Europie Środkowej.
Jednak prawdziwy nawłoci, który jest używany do celów leczniczych, pochodzi z Europy. Wariant kanadyjski ma jednak podobne składniki. Nawłoć preferuje pobocza dróg i suche łąki leśne. Roślina jest wieloletnia i pojawia się wielokrotnie w tym samym miejscu.
Efekt i aplikacja
Skład nawłoci jest bardzo zróżnicowany. Za efekt odpowiadają różne flawonoidy, saponiny triterpenowe i glikozydy fenolowe. Jednym z najważniejszych składników aktywnych prawdziwej nawłoci jest leiokarposid. W szczególności tkanka nerkowa działa leczniczo i wzmacniająco. Flawonoidy pobudzają nerki do wydalania większej ilości płynów.
W efekcie drogi moczowe są lepiej wypłukiwane, a bakterie trudniej się osiedlają. Ze względu na działanie drenujące nawłoć może być również stosowana przy dnie moczanowej i reumatyzmie. Aby wspomóc efekt odwodnienia, organizmowi należy podawać dużo płynów w postaci wody lub herbaty. Ponadto składniki aktywne działają przeciwzapalnie, przeciwskurczowo i ściągająco.
Środki ściągające działają ściągająco i zapewniają ochronną warstwę na rany i błony śluzowe. Jest to korzystne w przypadku infekcji pęcherza i nerek, ponieważ oddawanie moczu jest często bolesne z powodu podrażnionych dróg moczowych. Zawarte saponiny są również pomocne przy infekcjach grzybiczych. Nawłoć jest również skuteczna w przypadku infekcji grzybiczych, pleśniawki i infekcji pochwy.
W tym przypadku nawłoć może być również używana jako płukanka do ust lub pochwy. Roślina lecznicza może być stosowana jako herbata lub w postaci tabletek. Mieszanki optymalizujące działanie moczopędne są często oferowane w handlu jako herbata. Solidago jest również dostępny w postaci kropli i nalewek. Gotowe leki z nawłoci należy zawsze przyjmować zgodnie z instrukcjami producenta.
Jeśli nawłoć ma być używana jako herbata, zaleca się powolne doprowadzanie leku do wrzenia zimną wodą. Zużywa się około dwóch łyżeczek do herbaty z ćwierć litra wody. Herbatę można zaparzyć tylko krótko, wystarczą dwie minuty. W ciągu dnia pije się od trzech do pięciu filiżanek herbaty.
Znaczenie dla zdrowia, leczenia i zapobiegania
Nawłoć to środek, którego można używać na wiele sposobów. Dlatego w żadnej apteczce nie powinno zabraknąć herbaty. Ponieważ jest to łagodny środek, można nim leczyć nawet małe dzieci. Jednak leczenia należy unikać, jeśli istnieje alergia na kompozyty. Leczenia nawłoci należy również unikać, jeśli serce i nerki nie są w stanie prawidłowo pracować.
Ponieważ nie ma wiarygodnych wyników, nie zaleca się leczenia nawłoci w okresie ciąży i karmienia piersią. Nawłoć jest bardzo częstym składnikiem herbaty oczyszczającej krew i może być stosowana jako część detoksykacji. Jeśli występuje skłonność do kamieni pęcherza moczowego i żwiru nerkowego, tradycyjnie metodą z wyboru jest również nawłoć. Dotychczas skuteczność można było udowodnić jedynie w badaniach laboratoryjnych.
Niemniej jednak istnieje wiele świadectw potwierdzających tę teorię. W przypadku infekcji pęcherza efekt zaczerwienienia jest na pierwszym planie, ale jest to dobrze wspierane przez przeciwzapalne składniki aktywne. Warto też wiedzieć, że nawłoć nie zaburza równowagi elektrolitowej poprzez zwiększone wydalanie wody, jak wiele innych środków odwadniających. Stężenia sodu, wapnia i potasu nie są zatem zachwiane przez użycie nawłoci.
W przypadku reumatyzmu i dny nawłoci zmniejsza stan zapalny, a tym samym zmniejsza ból, który niesie ze sobą zapalenie stawów. Nawłoć może być również stosowana przy zapaleniach dziąseł. Szczególnie pomocne są tutaj płyny do płukania ust. Nawłoć polecana jest również przy stanach zapalnych błon śluzowych i ropnych ranach, nawet jeśli nieco zapomniano o tej aplikacji.
Płukanie nawłoci może również znacznie złagodzić ból gardła. Ale nawłoci można również stosować zapobiegawczo. Zwiększa się podatność na infekcje, zwłaszcza zimą. Herbatka z nawłoci to bardzo dobry środek profilaktyczny, dzięki któremu infekcje wirusowe nie mają żadnych szans. Badania wykazały właściwości przeciwnowotworowe.
Dlatego nawłoci można również stosować profilaktycznie, jeśli występują choroby prostaty. Innym obszarem zastosowania są problemy w obrębie przewodu pokarmowego. Nawłoć pomaga w walce z biegunką i jest skutecznym lekarstwem na grypę żołądkowo-jelitową. Ponieważ nawłoć ma również łagodne działanie przeciwgorączkowe i przeciwskurczowe, herbata jest bardzo pomocna przy takiej infekcji.