Zespół ramienia

Plik Zespół ramienia - często nazywana jest również chorobą o wielu twarzach i wielu możliwych środowiskach Zespół szyja-ramię-ramię wyznaczony. Inne określenia tego schorzenia to: zespół szyjno-ramienny, zespół szyjno-ramienny, zespół szyjno-ramienny i zespół szyjno-ramienny.

Co to jest zespół barku?

Plik Zespół ramienia jest również określany w medycynie jako Cervicobrachialgia lub Zespół dolnej szyjki macicy. Termin zespół barku-ramienia często występuje wraz z określeniem zespół barku-ramienia Zespół szyja-ramię-ramię.

Termin zespół barku-ramienia obejmuje dolegliwości związane z tymi częściami ciała. Często pojawiają się dolegliwości szyi, które promieniują i prowadzą do bólu rąk i barków. Może również wystąpić uczucie mrowienia lub drętwienia dłoni lub ograniczone ruchy głowy w bok.

W zespole barku-ramienia stwardnienie mięśni jest często obecne w strunach mięśniowych biegnących po obu stronach kręgosłupa.

Ponieważ objawy zespołu barku i ramienia mogą się znacznie różnić w zależności od osoby, wymagana jest dokładna diagnoza - również po to, aby móc wykluczyć inne choroby jako przyczynę objawów.

przyczyny

Podobnie jak objawy Zespół ramienia, możliwe przyczyny zespołu barku i ramienia są również zróżnicowane. W wielu przypadkach przyczyną zespołu barku-ramienia są dolegliwości kręgosłupa szyjnego: w tym przypadku na przykład poszczególne kręgi mogą zostać zablokowane, które następnie promieniują boleśnie.

Takie dolegliwości kręgosłupa szyjnego mogą być spowodowane gwałtownymi ruchami lub przeciągami. Nieprawidłowe obciążenie kręgosłupa, takie jak częste jednostronne przenoszenie ciężarów, również może zwiększać ryzyko wystąpienia zespołu barku-ramienia.

Innymi możliwymi przyczynowymi upośledzeniami kręgów w zespole barkowo-ramiennym są zmiany w kręgosłupie spowodowane procesami starzenia lub, na przykład, przepuklina krążka międzykręgowego. Za zespół barku-ramienia mogą również odpowiadać upośledzenia kręgów spowodowane chorobami zapalnymi (np. Reumatyzmem), osteoporozą, nowotworami lub siłami zewnętrznymi (np. Wypadki).

Objawy, dolegliwości i oznaki

Zespół barku-ramienia obejmuje wiele różnych dolegliwości o różnych przyczynach. Dlatego liczne objawy mogą wskazywać na ten stan. Typowe objawy zespołu barku-ramienia to ból pleców, ból barku, ból ramienia i napięcie mięśni. W pojedynczych przypadkach ból pojawia się również w tylnej części głowy.

Zespół barku i ramienia może być ostry lub przewlekły. Mogą występować lokalnie lub promieniować na całe ramię i dłoń. W dłoniach mogą wystąpić odczucia pasożytnicze. Ruchliwość głowy może być ograniczona. Może to prowadzić do złej postawy. Ból związany z zespołem barku i ramienia może zacząć się powoli lub nagle.

Zwykle występują po jednej stronie. Jeśli w wyniku choroby zaburzenia nerwowe są poważne, opuszki palców mogą zasnąć i wykazywać drętwienie. Ponadto mogą stracić siłę podczas chwytania. W przypadku uszkodzenia kręgosłupa często występują reakcje autonomicznego układu nerwowego, takie jak opadanie górnej powieki i ograniczenie odruchów.

Z czasem objawy mogą się nasilać. Chorzy budzą się we śnie z powodu bólu po włączeniu dotkniętego obszaru barku. Okrążenie barku i rozłożenie ramienia jest możliwe tylko w ograniczonym zakresie i przy bólu. Typowym objawem zespołu barku i ramienia jest ostry ból podczas sięgania po portfel w tylnej kieszeni.Klasyczne reakcje przeciwdziałające złej postawie, napięciu mięśni i bólu rozwijają się w życiu codziennym.

Komplikacje

Zespół barku i ramienia może powodować silny ból i drętwienie rąk i dłoni. W przypadku wystąpienia takich objawów ból szyjki macicy należy niezwłocznie leczyć fizjoterapią. To jedyny sposób na rozwiązanie problemu stwardnienia mięśni. Aby uniknąć niezdolności do pracy, można spróbować złagodzić ból za pomocą czerwonego światła lub maści przeciwbólowej zawierającej ibuprofen. Jednak maści przeciwbólowe nie nadają się do długotrwałego leczenia.

Powikłanie zespołu barku-ramienia może wystąpić, jeśli podczas leczenia nie zostanie rozpoznane ucisk nerwów lub niedrożność kręgów. Oba mogą być bardzo bolesne. Zabiegi cieplne, fizjoterapia i farmakoterapia bólu muszą iść w parze, aby nie komplikować dalej sytuacji. Między innymi w wyniku urazu kręgosłupa szyjnego może rozwinąć się zespół barku i ramienia. W tym kontekście przewlekły ból barku może pojawić się jako powikłanie.

Zmiany zwyrodnieniowe lub guzy w okolicy stawu barkowego mogą być również przyczyną bólu barku. Przepuklina dysku, zmiany kostne spowodowane osteoporozą i guz w okolicy barku mogą prowadzić do poważnych powikłań, jeśli nie zostaną rozpoznane na czas. Jeśli to konieczne, operacja jest nieunikniona.

Aby uniknąć powikłań, zawsze należy zbadać przyczyny zespołu szyjno-ramiennego. Napięcie mięśni związane z pracą może być tak samo wyzwalające przyczynę zespołu barku i ramienia, jak inne okoliczności. W wyniku ciągłej pracy przy komputerze w najgorszym przypadku niepełnosprawność bólowa może wynikać z zespołu barku-ramienia.

Kiedy należy iść do lekarza?

Leczenie zespołu barku i ramienia jest zawsze konieczne, ponieważ choroba ta nie może się wyleczyć. Poszkodowany jest zawsze zależny od leczenia przez lekarza, aby zapobiec dalszym powikłaniom. Jeśli dana osoba odczuwa silny ból ramion, ramion lub pleców, należy zasięgnąć porady lekarza. Ból jest trwały i nie ustępuje sam. Mogą również rozprzestrzeniać się na sąsiednie regiony i tam również powodować skargi.

Nierzadko zdrętwienie wskazuje na zespół barku i ramienia i powinno zostać zbadane przez lekarza. Należy zgłosić się do lekarza również wtedy, gdy mięśnie są napięte lub gdy mięśnie wydają się bardzo słabe. Zespół barku-ramienia może być diagnozowany i leczony przez lekarza rodzinnego lub ortopedę. Specjalne powikłania zwykle nie występują, a choroba ta jest całkowicie wyleczona.

Leczenie i terapia

W zależności od ciężkości i przebiegu Zespół ramienia istnieją różne metody leczenia. Ostry ból spowodowany zespołem barku-ramienia, który jeszcze nie występował często, można najpierw zwalczyć na przykład środkami przeciwbólowymi.

W zależności od zdiagnozowanej przyczyny można również stosować środki przeciwbólowe, które dodatkowo działają przeciwzapalnie. Jeśli w związku z zespołem barku-ramienia występuje większy ból spowodowany napięciem mięśni, czasami stosuje się składniki aktywne, aby ponownie rozluźnić mięśnie. Czasami jednak ostrzega się przed długotrwałym stosowaniem środków przeciwbólowych, ponieważ mogą rozwinąć się odpowiednie zależności. Zamiast środków przeciwbólowych w przewlekłym zespole barku-ramienia stosuje się długo działające środki miejscowo znieczulające (środki miejscowo znieczulające) - może to zapobiec przekazywaniu sygnałów bólowych przez nerwy bólowe.

Konsekwentna fizjoterapia jest wymieniana jako szczególnie ważny element walki z zespołem barku i ramienia: wzmocnione mięśnie podporowe mogą pomóc zrekompensować uszkodzenia kręgosłupa. Udowodniono również, że leczenie zimnym lub ciepłym powietrzem uśmierza ból: niektórzy pacjenci uważają ciepłe powietrze za bardziej skuteczne, inni wolą zimne powietrze.

Inne możliwe metody leczenia zespołu barku i ramienia to na przykład akupunktura lub terapia chiropraktyczna (leczenie manualne). W zależności od przyczyny zespołu barku-ramienia z powodzeniem można również zastosować dodatkowe zabiegi relaksacyjne lub dyskusje psychologiczne.

Tutaj znajdziesz swoje leki

zapobieganie

Ważny aspekt zapobiegania Zespół ramienia Przede wszystkim regularne wzmacnianie mięśni pleców, które wspierają kręgosłup. Wskazane jest również unikanie jednostronnego obciążania kręgosłupa (np. Podczas noszenia ciężkich toreb z zakupami tylko na jednym ramieniu). W miarę możliwości ważne jest również unikanie negatywnego stresu, który może prowadzić do stwardnienia i napięcia mięśni.

Zespół barku - ramienia - związany z bólem, któremu jednak można przeciwdziałać w sposób uśmierzający ból po określonej diagnozie, określonych etapach leczenia i odpowiedniej profilaktyce.

Opieka postpenitencjarna

Po rozwinięciu się zespołu barku i ramienia ta część ciała zawsze pozostaje słabym punktem. Nie ma trwałego uzdrowienia. Dlatego ważne jest, aby podczas późniejszej pielęgnacji pacjent miał oko na okolice barków. Z jednej strony powinien zadbać o to, aby niepotrzebnie długo nie napinał jednostronnie mięśni w tym miejscu.

Aby to zrobić, może na przykład robić przerwy w pracy na komputerze i rozciągać okolice ramion. Odpowiednie ćwiczenia rozciągające zostały już pokazane pacjentowi w trakcie fizjoterapii, ale są one również nauczane na kursach takich jak joga czy pilates. Takie delikatne sporty doskonale nadają się do wzmacniania mięśni w okolicy barku i ramion, jednocześnie utrzymując je w giętkości i elastyczności.

Jest to warunek wstępny zapobiegania ponownemu rozwojowi zespołu barku i ramienia. Gdy obszar zostanie przeciążony, pacjent może skorzystać z wcześniej wymienionych opcji samopomocy. Leczenie lampą z czerwonym światłem lub założenie termoforu złagodzi pierwsze objawy.

Gorąca podkładka z mieszanej ziemi leczniczej może również zmniejszyć napięcie w bolesnych obszarach. Jeśli pacjent jest w stanie, powinien wielokrotnie pozwolić sobie na zabiegi fizjoterapeutyczne i masaże. W połączeniu z ćwiczeniami i uważnością może zapobiegać nawrotom objawów.

Możesz to zrobić sam

Termin ten obejmuje różne choroby, które powodują, że głowa, szyja, barki i ramię nie są już w stanie całkowicie się poruszać. Aby dokładnie określić, która choroba jest obecna, niezbędna jest wizyta u ortopedy. Określi, czy zespół barku i ramienia jest skutkiem problemu z kręgosłupem szyjnym, czy też pacjent ma skłonności do złej postawy, „skręcił się” lub siedział w pociągu. Zespół barku i ramienia może być spowodowany innymi chorobami, takimi jak guzy czy reumatyzm.

W zależności od ustaleń lekarz określi sposób leczenia. Dodatkowo pacjent może zadbać o rozluźnienie mięśni szyi. Z jednej strony opcją są delikatne masaże, ale także ćwiczenia gimnastyczne, które rozluźniają napięcie. Pacjenci mogą znaleźć w Internecie różne filmy pokazujące ćwiczenia szyi i łatwe do naśladowania. Progresywne rozluźnienie mięśni Jacobsona pomaga również w walce z upartym napięciem mięśni. Ponadto podpaski rozgrzewające mogą rozluźnić napięte mięśnie. Termofor jest tutaj równie skuteczny jak plaster rozgrzewający z węglem aktywnym, który jest nakładany i wydziela ciepło przez wiele godzin. Poduszka z pestką wiśni podgrzana w kuchence mikrofalowej może również przynieść ulgę w ostrych objawach.

Ponieważ zespół barku i ramienia zwykle powoduje ból i drętwienie, pacjenci reagują złą postawą. Dlatego bezwzględnie należy odbywać wizyty fizjoterapeutyczne, ponieważ osoba postronna może lepiej rozpoznać i skorygować te złe postawy.