Kwasica (kwasica)

Mówi się o jednym Nadkwaśność lub Kwasica u ludzi, jeśli wartość pH krwi jest poniżej wartości co najmniej 7,36. Zdrowi ludzie mają zrównoważony stosunek kwasowo-zasadowy między 7,36 a 7,44. Rozróżnia się kwasicę wywołaną metabolizmem (metaboliczną) i kwasicę związaną z oddychaniem (oddychanie). Typowe objawy to zasinienie ust i częste oddawanie moczu.

Co to jest nadkwaśność (kwasica)?

Nadkwaśność lub Utajona kwasica - pełzający wróg. Prawie 90 procent populacji to, według opinii lekarzy zajmujących się i badających temat zakwaszenia, mniej lub bardziej kwaśne, przy czym każda przewlekła choroba ma związek z zakwaszeniem tkanki łącznej.

Istnieje pewna miara dotycząca stopnia kwasowości: jeśli normalna komórka ma wartość pH 7,4, to spada poniżej 7,0 pod wpływem bezpośredniego promieniowania elektrycznego. Komórki nowotworowe, takie jak te, które każdy człowiek rozwija się każdego dnia bez zachorowania, nakładane są na kwaśną powłokę promieniotwórczą, dzięki czemu własne komórki obronne organizmu zostają zatrzymane. Dlatego zakwaszanie jest stosowane, gdy wartość pH komórki spada znacznie poniżej 7,4. (Uwaga: im niższa wartość pH, tym bardziej kwaśne komórki, tym wyższa wartość pH, tym bardziej zasadowe są komórki)

przyczyny

Powody generała Nadkwaśność w opinii ekspertów są oczywiste, bo kwas jest praktycznie wszędzie: emisje przemysłowe, przemysłowo przetworzona żywność z licznymi dodatkami, promieniowanie z urządzeń elektrycznych, stres, depresja, zabiegi chemiczne w postaci leków itp. zapewniają istną „kwaśną powódź”. Palenie i inne formy uzależnienia również mogą prowadzić do nadkwaśności. Ale zwiększone spożycie zbyt dużej ilości kiełbasy, mięsa i sera może szybko spowodować nadmierne zakwaszenie organizmu.

Ten zalew kwasu z kolei musi być buforowany przez zasady w organizmie, tj. być zrównoważonym. Ponieważ organizm rozwinął naturalne funkcje ponownego wydalania kwasu: Najpierw wątroba, potem nerki i płuca, aby ponownie wydalić Co², żołądek i kość udowa są doskonałymi dawcami podstawowymi. Jeśli organizmowi nie udaje się już buforować zasadami, staje się kwaśny i powoduje choroby.

Objawy, dolegliwości i oznaki

Nadmierne zakwaszenie organizmu następuje stopniowo, więc zwykle nie następuje z dnia na dzień. Objawy kwasicy tkanki międzykomórkowej i narządów są często bardzo zróżnicowane i nie można ich przypisać do wyraźnego procesu chorobowego. Jest to szczególnie prawdziwe we wczesnej fazie nadkwaśności.

Osoby dotknięte chorobą mają tendencję do wyrażania niejasnych objawów, dolegliwości i oznak, których nie można jednoznacznie przypisać do konkretnego obrazu klinicznego. Otyłość, czyli nadwaga, również należy dziś postrzegać jako sygnał alarmowy w związku z postępującym zakwaszeniem organizmu. Jeśli organizm jest nadmiernie zakwaszony, często objawia się to nieznaną wcześniej sennością w ciągu dnia, sennością, brakiem energii i wiotkim, niespójnym uczuciem ciała.

Z biegiem czasu pojawiają się kolejne oznaki możliwego nadmiernego zakwaszenia. Cera zmienia się negatywnie, nie tylko skóra twarzy jest blada, coraz bardziej blada i pomarszczona. Przyczyną jest coraz słabsze ukrwienie skóry z nadmiernym zakwaszeniem. Układ odpornościowy nie jest już tak skuteczny w przypadku przewlekłej kwasicy.

Przejawia się to zwiększoną podatnością na infekcje z ciągłymi przeziębieniami, katarem czy objawami alergii. W wielu przypadkach pogarsza się również stan uzębienia, mimo że zęby są szczotkowane codziennie. Przyczyną jest zbyt niska wartość pH śliny w jamie ustnej w przypadku kwasicy. Jednak na tej podstawie szkodliwe zarazki, takie jak grzyby, bakterie i wirusy, mogą rozmnażać się wybuchowo.

Przebieg choroby

Konsekwencje i przebieg Nadkwaśność różnią się w zależności od osoby. Motto tutaj brzmi: Komórka w organizmie o niczym nie zapomina, a zakwaszenie hamuje genetykę leczniczą. Typową chorobą kwasową jest na przykład osteoporoza. Ponieważ kość udowa jest dawcą zasady, staje się porowata i krucha w wyniku trwałego zakwaszenia.

Eksperci od zakwaszenia podkreślają, że powszechnie akceptowany niedobór wapnia nie jest odpowiedzialny za osteoporozę; ponieważ zwykle wystarczająca ilość wapnia znajduje się w organizmie podczas osteoporozy. Czerwone krwinki pierwotnie tworzą bufory dla kwasu we krwi i przechodzą przez naczynia włosowate jedna po drugiej w zdrowym stanie. Jednak w przypadku nadmiernego zakwaszenia zlepiają się one ze sobą i tylko plazma przepływa przez kapilarę.

Rezultatem jest wysokie ciśnienie krwi, zawał serca lub udar. Na początkowych etapach następuje spadek wydajności, osłabienie z powodu problemów z oddychaniem. W najgorszym przypadku może wystąpić rak. PH krwi wynoszące 6,3 lub niższe jest wyjątkowo korzystne dla tworzenia się komórek nowotworowych.

Komplikacje

Łagodna postać nadkwasoty, która również utrzymuje się tylko przez krótki lub średni okres, zwykle nie wiąże się z poważnymi powikłaniami. Jednak im bliżej pH organizmu zbliża się do zakresu kwaśnego i im dłużej ten stan utrzymuje się, tym bardziej prawdopodobne są powikłania.

W średnio ciężkich przypadkach typowe działania niepożądane są początkowo nasilone. Jeden z najczęstszych objawów, ból głowy, może przybierać cechy podobne do migreny. Senność w ciągu dnia, która również jest typowa, może być tak silna, że ​​osoby nią dotknięte nie muszą już spędzać ośmiogodzinnego dnia pracy i zdrzemnąć się po południu.

Ponadto brak koncentracji może wzrosnąć do tego stopnia, że ​​nie można już wykonać wiele pracy. Jeśli zaburzenie wystąpi w młodym wieku, może to zagrozić sukcesowi w szkole lub pomyślnemu ukończeniu studiów.

Ponadto mogą wystąpić zaburzenia koordynacji, w wyniku których osoba zainteresowana przestanie obsługiwać maszyny i nie będzie mogła prowadzić samochodu lub roweru. Ograniczenia w pracy i znacznie ograniczona mobilność mogą powodować poważne problemy psychologiczne.

W przypadku ciężkiej kwasicy, która nie jest leczona, należy się również spodziewać znacznie poważniejszych konsekwencji. Na przykład wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do zawału serca lub udaru. Najnowsze badania wskazują, że za osteoporozę odpowiada trwała kwasica.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Jeśli uczucie choroby lub ogólnego złego samopoczucia stale rośnie, jest to powód do niepokoju. Nadmierne zakwaszenie prowadzi do zmian w ogólnym stanie zdrowia w długim okresie. Wizyta lekarska jest konieczna, gdy tylko osoba zainteresowana dowie się o tym procesie. Otyłość, osłabienie wewnętrzne lub spadek sprawności umysłowej lub fizycznej są częścią objawów choroby. Zmęczenie, szybkie stany wyczerpania, a także senność w ciągu dnia wskazują na zaburzenia zdrowia. Należy skonsultować się z lekarzem, aby omówić nieprawidłowości i osobliwości. Ostatecznie tylko badanie medyczne może wyjaśnić przyczynę.

Jeśli zauważysz wzrost podatności na infekcje lub przeziębienia, powinieneś to zbadać. Są to sygnały ostrzegawcze z organizmu, które należy monitorować. Zmiany w zachowaniu, spadek chęci do życia i wycofanie się z życia społecznego i społecznego wskazują na istniejące nieprawidłowości. W większości przypadków istnieje organiczne wyjaśnienie, które należy zdiagnozować. Jeśli niezdrowy tryb życia prowadzony jest przez dłuższy czas, na ogół wskazana jest wizyta kontrolna u lekarza. Od dorosłości należy również brać udział w oferowanych badaniach profilaktycznych. Badania te umożliwiają wczesne wykrycie i dzięki temu mogą w odpowiednim czasie ujawnić problemy zdrowotne.

Leczenie i terapia

Środek zapobiegający i leczący Kwasica (kwasica) to zbilansowana i zdrowa dieta. Białka zwierzęce odgrywają główną rolę w nadkwasocie (mięso, wędliny, sery). Dlatego ważne jest, aby to zmniejszyć. Szczególnie kwaśne są mięso, rafinowany cukier, biała mąka, alkohol i ziarna kawy. Bogate w bazy są ziemniaki, warzywa, sałata, owoce, nieobrany ryż, produkty sojowe, surowe mleko, orzechy, przyprawy i herbaty ziołowe.

Emocjonalne momenty stresu, takie jak smutek i ciągłe przeciążenie, również zwiększają kwasowość organizmu. Aby zneutralizować kwasy, dostępne są tzw. Produkty podstawowe w postaci proszku do koktajli lub w formie tabletek. Przyjmowane regularnie powinny pomóc przywrócić równowagę kwasowo-zasadową.

Lekarze, którzy mają do czynienia z nadkwaśnością, również podają infuzje w celu złagodzenia obciążenia kwasami. Wielu podkreśla, że ​​zdrowe odżywianie nie wystarczy, gdy ktoś znajduje się w „kwaśnej dziurze”. Następnie zalecane są napary, produkty alkaliczne i zbilansowana dieta.

Niemniej jednak wskazana jest zdrowa i zróżnicowana dieta. Mięso i kiełbasę spożywać raz w tygodniu. Dużo ćwiczeń i sportu wspomaga również regulację kwasów w organizmie.

Możesz to zrobić sam

Zakwaszenie może być przyczyną wielu chorób i dolegliwości. Czujesz się wiotka, zmęczona, apatyczna i zażywasz leki, aby temu zaradzić. Przepisane samodzielnie lub przepisane przez lekarza na zgagę lub inne problemy spowodowane kwasowością.

Zdrowa dieta nie wytwarza żadnych szkodliwych substancji i nie powinna mieć problemów z kwasicą. Po rozpoznaniu zakwaszenia należy sprawdzić swoje nawyki żywieniowe. Przyczyną mogą być produkty kwasotwórcze, takie jak głównie mięso, kiełbasy, mleko, kawa, słodkie napoje lub napoje bezalkoholowe. Istnieją również wzmacniacze smaku i słodziki. Wreszcie, to także problemy życia codziennego, takie jak stres, zmartwienia, negatywne myśli i złość, które przyczyniają się do nadkwaśności. Zbyt wiele kwasów i produktów przemiany materii gromadzi się w tkance łącznej, stawach lub naczyniach krwionośnych.

Jeśli wynik pozytywny zostanie określony za pomocą paska testowego, równowagę w organizmie można przywrócić, zmieniając dietę. W stosunku 80:20 należy spożywać bardziej zasadowe niż kwaśne pokarmy, podstawowe minerały, takie jak B. Magnez i wapń są pomocne. Dzięki programowi odżywiania zasadowego organizm można oczyścić i przywrócić dobre samopoczucie w ciągu kilku miesięcy. Redukcja problemów dnia codziennego i pozytywne nastawienie do życia przyczyniają się do podniesienia jakości życia.