oparzenie słoneczne lub Słoneczne zapalenie skóry to stan zapalny skóry. Typowe objawy to zaczerwienienie skóry, swędzenie i pęcherze. Oparzenie słoneczne ma trwały wpływ na skórę, przyspiesza jej starzenie i tworzy więcej zmarszczek. Podobnie poważne oparzenia słoneczne mogą w dłuższej perspektywie prowadzić do raka skóry.
Co to jest oparzenie słoneczne?
oparzenie słoneczne jest również znany w medycynie jako słoneczne zapalenie skóry lub lekka dermatoza. W przypadku oparzeń słonecznych skóra zostaje poparzona promieniowaniem ultrafioletowym słońca.
Oparzenia słoneczne można podzielić na oparzenia pierwszego i drugiego stopnia. Oparzenie słoneczne uszkadza skórę trwale i nieodwracalnie i prowadzi do stanu zapalnego i uszkodzenia komórek, co może również prowadzić do raka skóry.
przyczyny
Przyczyny oparzenie słoneczne są dobrze znane. Zbyt długa i zbyt mocna ekspozycja na słońce lub ekspozycja na słońce na skórze może spowodować oparzenia słoneczne. Szczególnie odpowiedzialne są za to promienie ultrafioletowe emanujące ze słońca.
Chociaż sama skóra posiada mechanizmy ochronne i może samodzielnie naprawiać stan zapalny skóry, zbyt silne promieniowanie UV nie wystarcza, aby całkowicie chronić skórę przed słońcem. Szczególnie ważną rolę odgrywają pigmenty w skórze. Im więcej pigmentów ma dana osoba, tym wyższa jest jej naturalna ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Dlatego szczególnie osoby o jasnej karnacji są narażone na oparzenia słoneczne, podczas gdy Afrykanie mogą zwykle mieć wyższy poziom ekspozycji na słońce bez poparzeń słonecznych.
Podsumowując, można znaleźć następujące przyczyny oparzeń słonecznych:
1. Zbyt długie i intensywne opalanie bez zabezpieczenia
2. Niedostateczna ochrona skóry przez samoochronę (pigmenty), odzież lub krem przeciwsłoneczny (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej)
3. Zwiększona ekspozycja na światło słoneczne przez wodę i śnieg (np. Podczas żeglowania lub jazdy na nartach)
4. Pośrednie promieniowanie słoneczne w cieniu poprzez odbicie (np. Pod parasolem na plaży)
5. Niektóre leki, takie jak antybiotyki i olejki eteryczne, mogą powodować zwiększoną wrażliwość na światło
Objawy, dolegliwości i oznaki
Pierwsze oznaki oparzeń słonecznych są często pomijane lub nawet uważane za możliwe, ponieważ się ich nie spodziewano. Wystarczy niezwykle długi pobyt na łonie natury w słońcu na pieszej lub rowerowej wycieczce. Nagle zauważa się, że skóra jest zaczerwieniona i napięta, mimo że tak naprawdę nie opalałaś się.
Wystarczy w aucie przy otwartym oknie wyciągnąć rękę, nagle skóra jest napięta. W zależności od rodzaju skóry reakcja jest odpowiednio gwałtowna. Jeśli zaczerwienienie skóry zostanie pominięte jako pierwsza oznaka opalania, mogą wystąpić oparzenia, skóra puchnie i staje się gorąca. Zwykle, w zależności od stanu skóry, pierwsze oznaki pojawiają się po około czterech do sześciu godzinach.
Objawy są najsilniejsze po około 12 do 24 godzinach. Wtedy zaczyna się ból, który jest bardzo nieprzyjemny przy oparzeniach słonecznych. Dotykanie poparzonych obszarów skóry jest bardzo bolesne. Wraz z postępem oparzenia słonecznego skóra tworzy pęcherze i boli, nie dotykając jej.
Kiedy skóra zaczyna się łuszczyć, a poparzone miejsca zaczynają swędzieć, rozpoczyna się proces gojenia. W przypadku poparzenia dużych powierzchni skóry mogą wystąpić nudności, wymioty i gorączka. Rozległym oparzeniom słonecznym towarzyszą bóle głowy i problemy z krążeniem.
Przebieg choroby
Przebieg oparzenie słoneczne rozwija się w wyniku zwiększonej ekspozycji na światło słoneczne. Jednak typowe objawy można zobaczyć i odczuć dopiero później, około 6 do 8 godzin. Szczyt oparzeń słonecznych osiąga po około 24 godzinach. Czas pełnego wyzdrowienia zależy od stopnia oparzenia. Zwykle jednak oparzenia słoneczne trwają do dwóch tygodni.
Typowe dolegliwości i objawy lub powikłania to przede wszystkim bardzo zaczerwieniona skóra, bolesna przy ucisku i dotyku. W przypadku ciężkich oparzeń słonecznych, czyli oparzeń drugiego stopnia, pojawiają się wówczas pęcherze lub pęcherze, które mogą być wypełnione potem lub płynem ustrojowym. Ta forma oparzeń słonecznych powinna zostać zbadana i leczona przez lekarza. Nierzadko zdarza się, że odbarwione blizny pozostają na stałe.
Domowe środki zaradcze ↵ na oparzenia słoneczne Długoterminowe ryzyko i powikłania związane z oparzeniami słonecznymi to guzy skóry i rak skóry. Jednak czerniak lub podstawnik zwykle rozwija się latami. Ponadto oparzenia słoneczne, a także każda forma silnego nasłonecznienia, przyspiesza starzenie się skóry. Osoby, które dużo kąpią się na słońcu lub korzystają z solarium, uzyskują starą, skórzastą skórę ze zmarszczkami.
Komplikacje
Oparzenie słoneczne zwykle goi się w ciągu kilku dni bez powikłań. Ból skóry może prowadzić do bezsenności i ograniczenia mobilności pacjenta. Kontakt z ciałem i noszenie odzieży wiąże się z bólem i prowadzi do krótkotrwałego obniżenia jakości życia. Wraz z ustąpieniem bólu znikają ograniczenia.
Oparzeniom słonecznym może towarzyszyć gorączka, dreszcze, ból głowy lub niewyraźne widzenie. W ciężkich przypadkach oparzenia słoneczne powodują udar cieplny, który jest nagłym przypadkiem medycznym i wymaga natychmiastowego leczenia. Dodatkowe podrażnienie skóry, na przykład przez zadrapania lub pęcherze, może powodować rany i blizny. Poważne oparzenia słoneczne mogą powodować oparzenia lub obrzęk skóry.
W dłuższej perspektywie oparzenia słoneczne zwiększają ryzyko nowotworów skóry i raka skóry z czerniakiem lub podstawniakiem. W szczególności powtarzające się oparzenia słoneczne przed 20 rokiem życia zwiększają ryzyko długoterminowych skutków. Efekt się kumuluje. W wyniku oparzeń słonecznych występują również choroby skóry i przedwczesne starzenie. Starzenie się skóry objawia się np. Skórzastą skórą, zmarszczkami lub plamami. Przy trwałym uszkodzeniu może również wystąpić przewlekła nadwrażliwość skóry.
Kiedy należy iść do lekarza?
W większości przypadków lekarz nie jest wymagany w przypadku oparzeń słonecznych. W przypadku drobnych oparzeń skórę należy zmyć zimną wodą, okładami chłodzącymi lub produktami pielęgnacyjnymi. Wzięcie prysznica pod chłodną bieżącą wodą jest szczególnie pomocne w łagodzeniu dyskomfortu. Zaleca się stosowanie specjalnych kremów i unikanie dalszej ekspozycji na słońce, aby nastąpiła poprawa. Jeśli objawy ustąpią w ciągu kilku godzin, zazwyczaj wystarczające są środki samopomocy. W ciągu kilku dni oparzenie słoneczne stopniowo ustępuje, aż po krótkim czasie objawy ustąpią.
W przypadku nasilenia się skutków oparzeń w wyniku bezpośredniego działania promieni słonecznych, wystąpienia silnego bólu lub niemożności poruszania się bez dyskomfortu lub przyjęcia pozycji spoczynkowej, należy skonsultować się z lekarzem.
Dzieci, które wciąż krzyczą, płaczą lub wykazują problemy z zachowaniem, należy zgłosić do lekarza. Pomoc jest potrzebna w przypadku silnego zaczerwienienia skóry niemowlęcia lub dziecka. Aby ocenić stopień oparzenia, należy zbadać oparzenia. Obrzęk, pęcherze na skórze lub nieregularności przy dotknięciu powinny zostać zbadane przez lekarza, gdy tylko poważnie utrudniają wykonywanie codziennych czynności.
Leczenie i terapia
Leczenie Oparzenie słoneczne Jeśli nie zapobieżono, należy to zrobić jak najszybciej, aby zminimalizować długotrwałe szkody. Niemniej jednak należy tu zaznaczyć, że każde oparzenie słoneczne „wypala” „pamięć” skóry. Niektóre konsekwencje, takie jak rak skóry, są widoczne dopiero po latach.
Leczenie oparzeń słonecznych powinno zależeć od stopnia oparzenia. Przede wszystkim należy oczywiście unikać dalszej ekspozycji na słońce oraz zakładać ubranie i nakrycie głowy. Należy również szukać zacienionych miejsc. Nawilżone i chłodne okłady oraz balsamy nawilżające pomagają złagodzić fizyczny dyskomfort. Leki zawierające substancję czynną paracetamol lub kwas acetylosalicylowy mogą pomóc w walce z silnym bólem.
Należy też pić dużo wody. W przypadku bardzo ciężkich oparzeń słonecznych należy skonsultować się z dermatologiem lub lekarzem rodzinnym. W rzadkich przypadkach konieczne jest również leczenie szpitalne.
Opieka postpenitencjarna
Częste występowanie oparzeń słonecznych może prowadzić do zmian w pigmentacji skóry, a nawet raka skóry. Jako kontynuacja leczenia oparzeń słonecznych, które już zostały wyleczone, najważniejsze jest, aby nie dopuścić do dalszych oparzeń. Z tego powodu działania kontrolne i zapobiegawcze są podobne. Ważne jest, aby unikać opalania w porze lunchu.
Jest to czas, w którym ekspozycja na słońce jest najsilniejsza i może spowodować oparzenia i trwałe uszkodzenie skóry. Zasadniczo, szczególnie latem, należy zwrócić uwagę na stosowanie odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej, takiej jak krem przeciwsłoneczny o współczynniku ochrony co najmniej 15 i odzieży nieprzepuszczającej promieni UV. Aby chronić skórę głowy, należy nosić kapelusz. Aby później uniknąć uszkodzenia skóry, solarium powinno być odwiedzane rzadko lub wcale.
Ogólnie rzecz biorąc, zdrowa dieta jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania skóry. Spożycie wystarczającej ilości witamin i zaopatrzenie w wodę są tutaj niezbędne. Oprócz tych działań bardzo ważne są również regularne wizyty u dermatologa. Powinny być konsultowane raz w roku w celu wykonania badań przesiewowych w kierunku raka skóry. W przypadku zmian skórnych należy to natychmiast zgłosić w celu wyjaśnienia.
Możesz to zrobić sam
W wielu przypadkach samopomoc może być bardzo skuteczna w łagodzeniu oparzeń słonecznych. Najważniejszym czynnikiem w tym kontekście jest to, że dana osoba natychmiast wychodzi ze słońca, aby dalej nie narażać zestresowanej skóry na stres.
Chłodzenie zaczerwienionej i przegrzanej skóry często przynosi szybką ulgę. W tym celu nie wolno jednak kłaść czystego lodu na skórze. Mokre ręczniki chłodzą się znacznie delikatniej. Istnieje wiele domowych środków, które można dobrze wykorzystać na oparzenia słoneczne. Dotyczy to przede wszystkim opakowań jogurtu lub twarogu. Mają działanie lecznicze i są w stanie przyjemnie schłodzić zaczerwienione od słońca obszary skóry. Aloes jest również silnie nawilżający. Może być stosowany jako roślina lub żel. W tym kontekście ogólnie obowiązują następujące zasady: Jeśli używasz żeli lub maści, upewnij się, że nie są one odtłuszczone. Należy unikać nakłuwania pęcherzyków lub usuwania powoli rozluźniających się resztek skóry ze względu na ryzyko infekcji i opóźnienie regeneracji skóry.
Osoby, które mają oparzenia słoneczne, często mają również udar słoneczny lub przynajmniej wyraźny brak płynów. Jest to idealnie zrównoważone wodą i herbatami ziołowymi. Osoby dotknięte chorobą powinny lepiej unikać alkoholu i kawy ze względu na ich skutki odwrotne do zamierzonych.
.jpg)
-durch-vitamin-b12-mangel.jpg)
